Bahagian depan ligamen cruciate mempunyai fungsi menstabilkan sendi lutut. Ia menyokong pergerakan putaran dan pergerakan ke hadapan. Sekiranya anterior ligamen cruciate terkoyak, lutut menjadi tidak stabil. Selanjutnya, kerosakan sekunder boleh berlaku pada rawan dan menisci.
Apakah koyakan ligamen anterior cruciate?
Kesan daya boleh merobek ligamen cruciate. Mungkin terkoyak atau pecah sepenuhnya. Keretakan ligamen cruciate anterior berlaku secara berasingan atau merupakan sebahagian daripada kecederaan lutut yang lebih besar. Akibat terkoyak, lutut bengkak dengan menyakitkan dan pergerakannya terhad. Perasaan ketidakstabilan dan ketidakstabilan berkembang. Ligamen cruciate yang rosak boleh menyebabkan kejadian tekak. Biasanya, yang paha dan lebih rendah kaki kemudian beralih antara satu sama lain dengan tidak terkawal. Pada beberapa penghidap, gejala tidak berkembang sehingga kemudian, dengan beban yang berterusan. Biasanya, air mata ligamen anterior cruciate sering terjadi kecederaan sukan. Sukan gerakan tinggi dengan banyak perubahan arah dapat membawa kepada pecah ligamen cruciate.
Punca
Sebab yang paling biasa ialah pecah ligamen anterior cruciate adalah trauma berpusing yang melampau sendi lutut. Putaran ini pada sendi dengan bahagian bawah kaki pegun boleh menyebabkan beberapa kecederaan di lutut. Selain koyakan ligamen anterior cruciate, mungkin terdapat kerosakan pada ligamen cagaran dan kecederaan lain yang berkaitan dengan rawan dan menisci. Air mata ligamen cruciate anterior selalu disebabkan oleh beban dan kekuatan yang luar biasa yang dikenakan pada sendi lutut. Ia kemudian diregangkan, dibengkokkan atau dipintal. Air mata ligamen cruciate anterior tidak memerlukan kesan luaran. Ia sudah boleh berlaku ketika tulang paha dileburkan secara berlebihan. Oleh kerana daya yang sangat kuat diperlukan, kerosakan sebelumnya sering memainkan peranan. Sebagai contoh, ligamen cruciate mungkin sedikit terkoyak untuk beberapa waktu, atau rawan mungkin hanya wujud dalam bentuk degenerasi. Pukulan dari bahagian depan juga dapat merobek ligamen cruciate anterior. Bola sepak, bermain ski atau seni mempertahankan diri diketahui menyebabkan kecederaan tersebut. "Triad tidak bahagia", gabungan tiga bentuk kecederaan yang tidak disengajakan, juga sering terjadi. Kemudian, selain ligamen cruciate anterior, ligamen medial collateral dan medial meniskus lutut juga terjejas.
Gejala, keluhan dan tanda
Air mata ligamen anterior cruciate biasanya dikaitkan dengan ketara dan berpanjangan kesakitan yang berterusan walaupun dalam keadaan rehat. Dalam kebanyakan kes, individu yang terjejas dapat mendiagnosis sendiri ligamen ligamen cruciate kerana pergerakan normal tidak mungkin dilakukan. Malah pergerakan terkecil menyebabkan hebat kesakitan, jadi lawatan ke doktor tidak boleh diletakkan di atas pembakar belakang. Hanya dengan rawatan dan perawatan yang sesuai, air mata ligamen yang ada dapat dipulihkan. Dalam banyak kes, campur tangan pembedahan mungkin dilakukan untuk memastikan pemulihan yang lengkap dan tepat pada masanya. Walau bagaimanapun, sesiapa sahaja yang akan pergi ke doktor pada ketika ini mesti menganggap penyakit ini lebih sukar. Dalam keadaan tertentu, bahkan kerusakan akibat tetap dapat terjadi, yang kemudian tidak dapat diatasi. Dalam banyak kes, terdapat pembengkakan teruk di kawasan lutut yang terkena. Pembengkakan ini dapat dirasakan oleh mata manusia tanpa masalah. Selambat-lambatnya apabila pembengkakan berlaku, doktor yang sesuai harus segera berjumpa. Oleh itu, perkara berikut berlaku: Air mata ligamen cruciate anterior mesti selalu dirawat oleh doktor, dengan ubat atau bahkan sebagai pesakit dalam. Jika tidak, akan ada komplikasi ketara yang tidak dapat diperbaiki dengan cepat.
Diagnosis dan kursus
Perwakilan skematik ligamen cruciate yang sihat dan pelbagai bentuk pecah ligamen cruciate. Klik untuk membesarkan. Sangat penting untuk diagnosis tepat ligamen ligamen anterior adalah pemeriksaan klinikal yang menyeluruh. Doktor yang berpengalaman bukan sahaja harus menentukan air mata. Selanjutnya, tahap ketidakstabilan juga sangat penting. Ujian pergerakan boleh digunakan untuk membuat diagnosis awal tentatif. Walau bagaimanapun, kerana sendi lutut sering tidak dapat digerakkan sepenuhnya dalam kes sobek ligamen anterior cruciate, pemeriksaan lebih sukar. Doktor bergantung pada pesakit untuk menjelaskan kemalangan kepadanya secepat mungkin. Untuk mendapatkan gambaran yang lebih terperinci, doktor boleh melakukan a tusuk sendi lutut. Untuk melakukan ini, dia menusuk lutut yang bengkok dengan jarum. Cecair yang dikeluarkan kemudian diperiksa secara terperinci. Ia ditentukan sama ada terdapat bukti kecederaan ligamen. Pencitraan resonans magnetik (MRI) memberikan kepastian sama ada ia benar-benar merupakan ligamen ligamen anterior cruciate. Ia menjadikan ligamen cruciate anterior dapat dilihat dan juga membolehkan kecederaan bersamaan dapat dikenal pasti. Kemajuan keadaan dipengaruhi oleh usia pesakit, tingkat aktivitas, dan waktu diagnosis atau permulaan yang sesuai terapi. Sekiranya sobek ligamen anterior cruciate secara konsisten dirawat secara konservatif atau pembedahan, ada peluang yang baik untuk mendapatkan kembali fungsi sepenuhnya. Walau bagaimanapun kaki otot mesti dilatih dengan baik secara tetap.
Komplikasi
Sekiranya ligamen anterior cruciate ligamen dirawat dengan segera, biasanya tidak ada komplikasi besar. Walau bagaimanapun, dengan tidak mencukupi terapi fizikal dan pada pesakit tua, pecah boleh membawa untuk memakai sendi pramatang. Kronik kesakitan, jarak pergerakan yang terhad, dan gejala sekunder yang lain disebabkan osteoartritis. Masalah juga boleh berlaku semasa pembedahan ligamen cruciate. Dalam beberapa kes, misalnya, pendarahan, jangkitan sendi, trombosis, atau kecederaan pada saraf, otot, atau kapal berlaku. Komplikasi pasca operasi juga tidak dapat dikesampingkan. Kadang-kadang, sekatan pergerakan atau melonggarkan cangkok berlaku selepas pembedahan ligamen cruciate. Dalam kes terpencil, kerosakan meniskal atau patah dari patela berlaku. Ketidakstabilan kekal hanya berlaku dalam kes yang luar biasa. Sekiranya pesakit mengambil ubat penahan sakit, ini selalu dikaitkan dengan risiko dan kesan sampingan tertentu. Sebagai tambahan kepada aduan biasa seperti sakit kepala or kulit kerengsaan, reaksi alahan kepada ubat jarang berlaku. Sekiranya ubat tersebut diambil dalam jangka masa yang panjang, maka organ dalamanterutamanya buah pinggang, hati and jantung, juga semakin tertekan. Kadang-kadang tingkah laku ketagihan juga berkembang atau pesakit mengalami gejala penarikan diri setelah berhenti.
Bilakah anda perlu berjumpa doktor?
If kesihatan penyelewengan berlaku selepas gerakan memutar, kecelakaan, atau kekuatan dikenakan pada lutut, doktor harus berunding. Sekiranya terdapat ketidakselesaan di kawasan lutut setelah penggunaan berlebihan yang teruk, juga disarankan untuk menjelaskan gejala. Doktor tidak diperlukan jika pelepasan dari gejala sudah jelas dalam beberapa minit atau dalam setengah jam. Dalam kes-kes ini, bantuan dan rehat yang mencukupi harus diberikan. Sekiranya kebebasan dari gejala dicapai setelah waktu yang singkat, tidak perlu tindakan selanjutnya. Namun, jika lutut tidak lagi dapat dimuat seperti biasa walaupun rehat yang cukup, jika pembengkakan berkembang atau jika pergerakan sendi tidak lagi dapat dilakukan seperti biasa, diperlukan perundingan perubatan. Ketidakaturan pergerakan atau ketidakupayaan bergerak mesti disiasat dan dirawat. Kesakitan, perubahan warna pada kulit penampilan serta ketidakselesaan ketika melakukan pergerakan kecil sahaja menunjukkan adanya gangguan pada sendi. Seorang doktor mesti berunding untuk menjelaskan sejauh mana. Sekiranya penampilan kaki sudah dikaitkan dengan ketidakselesaan, orang yang terkena memerlukan rawatan perubatan. Gejala tersebut harus difahami sebagai isyarat amaran organisma. Untuk mengelakkan komplikasi lebih lanjut, tidak perlu lagi tekanan hendaklah diletakkan di badan.
Rawatan dan terapi
Langkah terapi pertama untuk pecah ligamen anterior cruciate adalah untuk menstabilkan sendi. Sejurus selepas kemalangan, kaki mesti terhindar dan diangkat. Selanjutnya, penyejukan masuk akal dan penggunaan pembalut tekanan. Seorang doktor boleh menetapkan pelbagai ubat penahan sakit dan anti-radang dadah untuk kesakitan atau menyuntikkannya secara langsung. Dingin terapi and fisioterapi digunakan sebagai konservatif terapi kaedah. Bentuk terapi yang tepat bergantung pada tahap ketidakstabilan klinikal dan subyektif yang dialami. Sekiranya pesakit hanya mempunyai tahap rendah tekanan dan sedikit ketidakstabilan, kaedah rawatan bukan pembedahan mungkin mencukupi. Istimewa kekuatan and penyelarasan latihan untuk lutut yang terjejas adalah disyorkan. Bagi pesakit, kanak-kanak dan remaja yang sangat tidak aktif, disyorkan penggantian ligamen anterior cruciate, prosedur pembedahan. Ini dapat mengelakkan kejadian tekukan berulang dan juga kerosakan sekunder. Pembedahan hanya dapat dilakukan setelah berehat, ketika lutut benar-benar bengkak lagi. Semasa pembedahan, ligamen cruciate anterior yang koyak digantikan oleh cangkok tendon pesakit sendiri. Fleksor femoral medial tendon sering digunakan untuk tujuan ini. Risiko pembedahan am berlaku tetapi sangat jarang berlaku dengan kaedah ini.
pencegahan
Untuk mengelakkan pecah ligamen anterior cruciate, pemanasan otot secara menyeluruh sebelum sebarang aktiviti sukan masuk akal. Penyelarasan senaman juga disyorkan. Pencegahan lain langkah-langkah merangkumi otot kaki yang terlatih, tingkah laku atlet yang berhemah dan peralatan sukan yang sesuai. Sekiranya ligamen anterior cruciate dirawat secara pembedahan, cantuman yang dimasukkan memerlukan beberapa bulan hingga berkembang kuat ke tulang. Oleh itu, atlet mesti menunggu kira-kira enam bulan sebelum mereka dibenarkan meletakkan berat badan sepenuhnya pada lutut yang terkena.
Penjagaan selepas itu
Penjagaan selepas rawatan untuk ligamen cruciate yang dikendalikan bermula sejurus selepas operasi. Semasa proses ini, pesakit berehat dan menyejukkan lutut untuk mengatasi bengkak dan kesakitan. Peregangan lutut juga penting, itulah sebabnya serpihan motor biasanya digunakan. Ia bergerak dan meregangkan sendi secara pasif. Memakai pendakap lutut sehingga enam minggu juga disyorkan. Ini memastikan bahawa lutut tidak dapat dibengkokkan lebih dari 90 darjah dalam tempoh ini. Pada minggu-minggu pertama pemulihan, beban dan ruang lingkup latihan disesuaikan dengan keadaan semasa keadaan dari lutut. Pertama dan terpenting, paha otot seperti pemanjang lutut dan lentur lutut, yang sangat penting untuk kestabilan lutut, diperkuat. Pada mulanya, pesakit hanya boleh menegangkan dan mengendurkan otot. Semasa dia maju, dia juga melakukan lenturan lutut. Penggunaan ergometer basikal, a penekan kaki atau melaksanakan aqua berjoging dianggap sebagai latihan yang berguna langkah-langkah. Pesakit akan belajar dari ahli fisioterapi yang mana langkah-langkah sangat sesuai untuknya secara individu.
Apa yang anda boleh buat sendiri
Sekiranya terdapat kecurigaan terkoyak ligamen anterior cruciate, kaki yang terkena mesti bergerak dan berehat terlebih dahulu. Menentang kesakitan dan sebarang pembengkakan sejuk pek atau semburan ais. Kaki yang terkena kemudian mesti stabil dengan pembalut. Bersama ini, temu janji doktor mesti diatur. Sejurus selepas operasi, penyejukan dan rehat berlaku. Pasif regangan sambungan boleh dicapai dengan menggunakan serpihan bermotor. Langkah pertolongan diri yang paling penting adalah biasa fisioterapi. Seorang ahli fisioterapi mesti mengikuti keseluruhan rawatan susulan agar intensiti latihan dapat disesuaikan dengan keadaan semasa keadaan dari lutut. Sebaik sahaja air mata ligamen cruciate anterior sembuh sejauh mungkin, latihan lembut dapat dimulakan, seperti berenang atau aqua berjoging. Tekanan berlebihan harus dielakkan. Untuk melancarkan otot penyelarasan, latihan koordinasi juga disarankan 15 hingga 25 hari selepas operasi, yang dapat dilakukan secara bebas setelah diperkenalkan oleh doktor. Darah peredaran pada sendi yang terjejas dirangsang oleh sejuk-hujan panas dan pergerakan longgar. Akhir sekali, pergerakan yang tidak terkawal mesti dielakkan. Pada masa yang sama, sebuah keradangan-mengurangkan diet mesti diikuti. The diet termasuk sayur-sayuran segar, ikan dan lemak tepu, sementara gandum harus diganti dengan millet atau oat.
