Akibat | Serangan jantung pada wanita

Akibat

Seperti yang telah disebutkan, beberapa jam pertama selepas bermulanya a jantung serangan adalah yang paling menentukan untuk prognosis pesakit. Akibatnya, akibat infark dapat sangat menjangkau hingga kecil, bergantung pada permulaan terapi. Berita baiknya adalah bahawa kadar kematian akut hampir berkurang sejak 1980-an dan agak rendah hari ini.

Akibat tetap yang kerap dari a jantung serangan adalah aritmia jantung dan, di atas semua, kekurangan jantung, yang bervariasi dalam keparahannya bergantung pada ukuran kawasan infark. Yang terakhir menampakkan diri dalam kemampuan berkurang untuk mengatasi tekanan. Di samping itu, terdapat peningkatan kecenderungan untuk berkembang darah gumpalan. A jantung serangan pada wanita khususnya meningkatkan risiko masalah kognitif dalam perjalanan penyakit kardiologi, terutama pada usia lanjut. Gangguan perhatian, gangguan mencari kata dan disorientasi sering diperhatikan.

pencegahan

Pada dasarnya, pencegahan serangan jantung tidak rumit dan sesuai dengan prinsip umum gaya hidup sihat. Oleh itu faktor risiko yang paling penting dapat diatasi dengan baik. Ini termasuk tinggi darah lipid dan berat badan berlebihan, tekanan darah tinggi, rokok, kencing manis dan tekanan.

Sebilangan besar masalah ini dapat diatasi dengan mudah. Kata-kata ajaib di sini adalah senaman dan pemakanan sihat. Latihan memenuhi beberapa fungsi sekaligus.

Di satu pihak, ia mengurangkan simpanan lemak berlebihan dan menormalkan darah lemak dan gula darah tahap. Selain itu, ketahanan sukan khususnya memberi kesan positif kepada tekanan darah tinggi dan melatih otot jantung. Makanan seimbang dan rendah lemak diet, sekurang-kurangnya sebahagiannya, menyokong ini juga.

Banyak sayur-sayuran dan buah-buahan, serta lemak sayuran seperti minyak zaitun, yang kaya dengan asid lemak tak jenuh, bukannya lemak haiwan adalah kaedah terbaik untuk jantung-pemakanan yang sihat. Berjalan-jalan atau lain-lain ketahanan bersukan beberapa kali seminggu selama satu jam, digabungkan dengan kebaikan diet, jauh lebih unggul daripada sebarang ubat dan bebas daripada kesan sampingan. Kaedah pencegahan serangan jantung yang lebih berkesan dan lebih murah tidak ada.