Lemak hati terutamanya berkaitan dengan alkohol, tetapi penyakit metabolik, lemah diet atau ubat juga boleh menyebabkan lemak hati. Oleh kerana gejala biasanya hanya kelihatan ketika hati fungsi sudah terganggu, a lemak hati sering tidak disedari untuk masa yang lama. Tetapi tindakan awal adalah penting: berlemak hati boleh menjadi radang dan membawa kepada sirosis. Ini juga meningkatkan risiko hati kanser. Sekiranya, sebaliknya, perubahan hati dikesan dalam waktu, perubahan gaya hidup biasanya cukup untuk menyembuhkan hati yang berlemak.
Punca dan perkembangan hati berlemak
Hati berlemak (steatosis hepatis) dikatakan berlaku apabila lebih daripada separuh daripada semua sel hati telah menyimpan lemak (trigliserida). Bergantung pada penyebabnya, perbezaan dibuat antara dua bentuk:
Dalam hati berlemak alkohol, meningkat detoksifikasi of alkohol di hati menghasilkan bahan-bahan tertentu yang menghalang pemecahan asid lemak dan menggalakkan pengeluaran lemak. Dengan peningkatan secara kekal alkohol pengambilan, ini menyebabkan peningkatan simpanan lemak di sel hati. Hati berlemak bukan alkohol mungkin disebabkan oleh pelbagai sebab:
- Tidak wajar diet dengan terlalu banyak lemak dan gula membawa kepada obesiti dan mendorong pembaharuan dan pengumpulan lemak di sel hati.
- Gangguan metabolisme lipid boleh menjadi genetik atau berlaku akibat penyakit lain. Dalam kes ini, meningkat darah tahap lemak membawa peningkatan penggunaan asid lemak ke dalam hati.
- In kencing manis melitus, gula tidak dapat dipecahkan kerana kesan yang tidak mencukupi atau kekurangan pengeluaran hormon insulin dan semakin ditukar menjadi lemak dan disimpan di hati.
- Penyakit autoimun, jangkitan virus dan ubat-ubatan seperti tertentu antibiotik, agen kemoterapi dan kortison boleh merosakkan hati dan dengan itu mengganggu pemecahan lemak.
- Dalam kes yang melampau kekurangan zat makanan, pengangkutan tertentu protein tidak dapat dihasilkan lagi, yang bermaksud bahawa lemak tidak lagi dapat dikeluarkan dan terkumpul di hati.
- Semasa mengandung, perubahan hormon boleh membawa kepada peningkatan dalam asid lemak dalam darah dan gangguan pemecahan asid lemak di hati.
Hati berlemak: gejala
Hati berlemak adalah proses yang beransur-ansur dan pada mulanya tidak menimbulkan gejala. Pada peringkat lanjut, mungkin terdapat gejala yang tidak spesifik seperti keletihan, hilang selera makan, penurunan prestasi, juga kembung, loya dan perasaan tekanan di bahagian atas perut kanan.
Diagnosis hati berlemak
Dalam kebanyakan kes, hati berlemak hanya ditemukan secara kebetulan selama pemeriksaan saringan kerana kekurangan gejala. Pembesaran organ yang berkaitan dengan hati berlemak dapat dikesan oleh palpasi perut atau semasa ultrasound pemeriksaan. Sebagai tambahan, nilai hati ditentukan sebagai sebahagian daripada a darah ujian: Kerosakan pada hati ditunjukkan oleh peningkatan pada enzim GOT, GPT, gGT dan AP dalam darah. Sebab perubahan nilai darah adalah kematian sel hati, di mana enzim dilepaskan ke dalam darah yang terutama terdapat di sel-sel hati. Namun, kerana nilai-nilai ini tidak mengatakan apa-apa mengenai penyebab kerosakan hati, doktor juga mengambil sampel tisu untuk mengesahkan diagnosis: di bawah mikroskop, titisan lemak di sel hati biasanya dapat dikenal pasti tanpa keraguan.
Kemungkinan akibat hati berlemak
Dalam kira-kira sepertiga kes, hati berlemak dapat meradang dan berkembang menjadi apa yang dikenali sebagai steatohepatitis. Peningkatan kematian tisu disebabkan oleh keradangan membawa kepada "parut." Dalam proses ini, sel hati yang hancur digantikan oleh tisu penghubung (fibrosis), yang akhirnya boleh menyebabkan sirosis hati (hati mengecut). Pada peringkat akhir kerosakan hati ini, perubahan pada organ sudah tidak dapat dipulihkan: Struktur tisu dan vaskular semakin musnah, fungsi hati merosot dan, dalam keadaan terburuk, kegagalan hati boleh berlaku. Di samping itu, proses pembentukan semula yang terlibat dalam proses ini meningkatkan risiko terkena hati kanser.
Terapi hati berlemak: pengubahsuaian gaya hidup.
Sekiranya hati berlemak adalah akibat penyakit lain, seperti kencing manis, dalam kebanyakan kes, degenerasi lemak hati dapat dibalikkan dengan merawat penyakit yang mendasari sahaja. Sekiranya, sebaliknya, hati berlemak disebabkan oleh alkohol atau lemah diet, satu-satunya pilihan terapi adalah perubahan gaya hidup, kerana tidak ada dadah untuk merawat hati berlemak. Walau bagaimanapun, melalui perubahan diet dan gaya hidup yang sihat, hati dapat pulih sepenuhnya dalam kebanyakan kes. Secara khusus, ini bermaksud:
- Jauhkan diri daripada alkohol secara konsisten!
- Lebih suka diet produk bijirin dan minyak sayuran.
- Hadkan pengambilan lemak dan gula.
- Kurangkan berat badan berlebihan yang ada secara perlahan: kehilangan berat badan terlalu cepat meletakkan tekanan pada hati kerana peningkatan lemak secara mendadak asid dilepaskan ke dalam darah.
- Bersenamlah secara teratur dan buat latihan menjadi rutin harian anda.
