Apa yang boleh saya sendiri lakukan untuk mempengaruhi jangka hayat secara positif?
Untuk memberi kesan positif terhadap jangka hayat anda sendiri dengan a jantung bypass, ada beberapa perkara yang harus anda ikuti. Di latar depan adalah gaya hidup yang sihat mungkin. Ini termasuk seimbang dan pelbagai diet dengan banyak sayur-sayuran, buah dan sedikit lemak haiwan.
Sebaliknya, aktiviti fizikal yang kerap mengikut kemungkinan seseorang mempunyai pengaruh positif terhadap diri sendiri kesihatan dan jangka hayat. Berbasikal, berenang atau mendaki adalah pilihan yang baik. Selanjutnya seseorang mesti melakukannya tanpa rokok.
Penggantian dari rokok meningkatkan jangka hayat sehingga lebih banyak daripada semua kaedah perubatan yang ada. Alkohol juga harus diminum secara sederhana (paling banyak satu bir atau segelas wain sehari). Terlepas dari langkah-langkah yang disebutkan sejauh ini, seseorang dengan jalan pintas di jantung harus memastikan bahawa penyakit bersamaan dapat dirawat dengan sebaik mungkin.
Ini termasuk pengambilan ubat antihipertensi secara berkala sekiranya darah tekanan terlalu tinggi dan sebaik mungkin penyesuaian tahap gula di kencing manis. Penggunaan ubat antiplatelet seumur hidup (biasanya aspirindan agen penurun lipid sering diresepkan, kerana kajian menunjukkan bahawa ini dapat mencegah (baru) jantung serang. Atas sebab ini, pemeriksaan berkala oleh doktor dan pengambilan ubat yang ditetapkan sangat penting.
Semakin baik penyakit bersamaan dapat diatasi dengan langkah-langkah ubat, harapan hidup semakin positif dipengaruhi. Di sini perlu disebutkan lagi bahawa langkah-langkah gaya hidup sihat yang pertama disebutkan (pemakanan yang baik, pergerakan tetap nikotin penolakan) mempengaruhi semua juga positif terhadap Begleiterkrankungen yang mungkin dan mewakili ini sehingga faktor penting mempengaruhi kesihatan dan jangka hayat selepas jalan pintas di jantung.
