Permohonan dalaman | Aromaterapi

Aplikasi dalaman

Kemungkinan aplikasi untuk penggunaan minyak pati dalaman adalah keluhan kardiovaskular dan gangguan pencernaan. Biasanya seseorang mengambil 3 kali sehari 1-2 tetes dengan sebilangan madu atau di dalam air dan menyimpannya di mulut untuk beberapa waktu, supaya bahan aktif sudah dapat diserap melalui oral mukosa.

Penyedutan

Wap air penyedutan digunakan untuk penyakit saluran pernafasan. Untuk tujuan ini, 8-10 tetes (gunakan sedikit) minyak pati ditambahkan ke dalam semangkuk air panas, disesuaikan dengan toleransi individu. Bengkokkan anda kepala di atasnya dan tutup bahu dan kepala anda dengan kain besar untuk mengelakkan wap keluar. Tarik nafas dalam-dalam mulut and hidung. Tempoh lebih kurang 10 minit.

Penyejatan minyak pati di dalam bilik

Sebaiknya masukkan 10 titis esen ke dalam mangkuk vaporizer dari lampu wangian atau di pelembap pada radiator.

Baths

Bahan tambahan mandi boleh dibeli siap digunakan atau anda boleh membuatnya sendiri. Untuk mandi separa campurkan 8-10 tetes pati dengan 50 ml krim, untuk mandi penuh campurkan 15 tetes dengan 50 ml krim. Goncangkan dengan kuat dan tambahkan ke air mandi. Bergantung pada intipati, anda dapat merangsang, menenangkan atau kesakitan-melegakan kesan. Sekiranya terdapat penyakit kardiovaskular, awasi suhu dan dapatkan nasihat perubatan terlebih dahulu.

Emosi dan urutan

. urut minyak dibuat dari tiga bahagian minyak pati dan 97 bahagian alpukat, jojoba atau minyak gandum.

Sampul surat dan balut

Masukkan 10 titis esen ke dalam 1/2 liter air. Suhu air bergantung kepada bentuk keluhan. Kompres sejuk sesuai untuk lebam, regangan dan lebam.

Untuk aduan reumatik, otot kaku dan sendi atau masalah peredaran darah, rawatan hangat lebih sesuai. Celupkan selembar ukuran yang sesuai ke dalam air, masukkan sedikit dan letakkan di atas bahagian badan yang akan dirawat. Lapisan kering diletakkan di atasnya dan kain wol di hujungnya.

Kedua-duanya dipimpin sepenuhnya ke seluruh kawasan badan. Biarkan sebentar (mengikut cadangan pengamal, biasanya sekitar 30 minit hingga 1 jam). Sekiranya berlaku keradangan akut (mis apendiks) jangan gunakan kompres panas atau bungkus.

Minyak pati yang paling penting untuk pertolongan diri

  • Anis: masalah pencernaan, penyejatan di dalam bilik untuk penyakit pernafasan. - Arnica: secara dalaman untuk loya, gosok dan kompres untuk lebam, kehelan, keseleo, lebam. - Valerian: Secara dalaman, sebagai bahan tambahan mandi, penyedutan dan pengewapan sekiranya rasa gugup, gelisah, gangguan tidur.
  • Bergamot: Secara dalaman, kerana kurang selera makan, gangguan pencernaan. Penyedutan dan penyejatan di dalam bilik untuk keletihan, kemurungan and kelonggaran. - Jarum cemara dan cemara perak: Secara dalaman dan sebagai penyedutan dan penyejatan di dalam bilik untuk penyakit pernafasan dan keadaan keletihan.

Embrokasi, mandi dan kompres untuk saraf dan reumatik kesakitan. - Eucalyptus: Area aplikasi serupa dengan cemara perak, juga untuk meningkatkan pertahanan dan pembasmian kuman udara ruangan. - Adas: Secara dalaman untuk kegelisahan, kegelisahan, kembung perut dan haid kejang.

  • Hop: Secara dalaman dan sebagai pengewapan di dalam bilik untuk kegelisahan, gangguan tidur. - Chamomile: Secara dalaman untuk masalah pencernaan dan haid. Sampul surat dan mandi untuk keadaan kulit yang meradang.
  • Lavender: Secara dalaman dan sebagai penyedutan dan pengewapan untuk sakit kepala, kegelisahan dan gangguan tidur (juga sesuai untuk penghalau rama-rama). Sebagai bahan tambahan mandi am kelonggaran. - Melissa: Kekemasan, insomnia, kemurungan.

Sampul untuk gigitan serangga, sakit saraf dan reumatik. - Peppermint: Secara dalaman untuk loya, hati keluhan. Menggosok sekiranya sakit kepala (pelipis).

Pengewapan sekiranya berlaku kegelisahan dan tekanan. Dab dihidupkan ketuat. - Thyme: Secara dalaman untuk saluran pernafasan penyakit, gangguan pencernaan, masalah peredaran darah, untuk pengukuhan dan rangsangan saraf.

  • Wormwood: Secara dalaman untuk parasit usus, kolik. Sambutan untuk kenaikan tempatan sebanyak darah peredaran. - Lemon: Secara dalaman untuk darah penyucian, masalah pencernaan, hati-hempedu-pundi kencing masalah. Penyejatan di dalam bilik untuk membersihkan udara yang kita hirup, menyegarkan dan merangsang.