Bagaimana kekurangan zink dapat dikesan?
Kekurangan zink menyebabkan pelbagai gejala, yang pada awalnya sangat tidak spesifik dan sering dapat dijelaskan oleh sebab-sebab lain. Oleh kerana zink terlibat dalam pelbagai proses dalam organisma, selain gejala fizikal, gejala mental-psikologi juga boleh berlaku. A kekurangan zink hanya boleh didiagnosis secara terhad oleh darah ujian, jadi pemeriksaan terperinci semua gejala fizikal dan mental harus dilakukan dalam perundingan doktor-pesakit dan dipertimbangkan dengan serius.
Gejala Umum
Kekurangan zink dapat dicerminkan dalam pelbagai gejala. Ini termasuk kelainan fizikal dan psikologi. Dari sejumlah besar proses metabolik di mana zink terlibat, gejala berikut antara lain dapat disimpulkan: Kekurangan zink menyebabkan kelemahan sistem imun, yang boleh menyebabkan peningkatan selesemaseperti jangkitan, sakit tekak dan rinitis atau bibir herpes.
Di samping itu, gejala utama kekurangan zink adalah penyembuhan luka kecelaruan. Gejala kulit seperti kekeringan, kelemumur, jerawat, kulat kulit, kemerahan dan pustula berlaku. Oleh kerana zink penting untuk kesihatan of rambut, ia boleh menyebabkan keguguran rambut and rambut rapuh.
Begitu juga dengan kekurangan zink, kuku yang berkenaan, yang mudah pecah dan pecah. Kekurangan zink menyebabkan gangguan hormon dan boleh mempengaruhi libido, potensi dan kesuburan. Di samping itu, dapat menyebabkan gangguan persepsi deria, terutama gangguan visual tetapi juga rasa and bau gangguan.
Pada kanak-kanak dan remaja dengan kekurangan zink kronik, gangguan pertumbuhan boleh berlaku. Sebagai tambahan kepada semua gejala fizikal, gejala mental dan rohani juga boleh berlaku. Ini termasuk keletihan, penurunan prestasi, kesukaran tumpuan dan kurang memandu. Ramai pesakit mengadu perubahan emosi hingga mood depresi dan keletihan kronik.
Kehilangan rambut
Selain rapuh dan serpihan rambut, kekurangan zink kronik juga boleh menyebabkan keguguran rambut. Unsur surih terlibat dalam pembentukan keratin, komponen terpenting pada kuku, kulit dan rambut. Kekurangan zink menyebabkan gangguan struktur rambut dan penahan rambut di kulit kepala.
Di samping itu, boleh mengakibatkan ringan hingga teruk keguguran rambut. Seseorang bercakap tentang keguguran rambut jika lebih dari 100 rambut hilang setiap hari dalam jangka masa yang lebih lama. Rambut boleh rontok pada bahagian atas kepala, kerana ia sering berlaku dengan kekurangan nutrien.
Sekiranya kekurangan zink, keguguran rambut bulat, alopecia areata, juga kadang kala diperhatikan. Zink melindungi dari keradangan, yang boleh merosakkan akar rambut dan menyebabkan rambut gugur. Selain itu, zink juga mempunyai pengaruh terhadap proses hormon dan mencegah penukaran berlebihan testosteron menjadi dihydrotestosteron, yang berperanan dalam keguguran rambut genetik. Oleh itu, jika keguguran rambut berlaku bersamaan dengan gejala fizikal dan mental yang lain, kekurangan zink harus dipertimbangkan sebagai penyebab yang mungkin. Walau bagaimanapun, terdapat banyak yang lain penyebab keguguran rambut, seperti kekurangan nutrien lain, tekanan dan kecenderungan genetik.
