Bagaimana saya dapat mengelakkan kesan yo-yo dengan diet ini?
Risiko kesan yo-yo sangat tinggi dengan Formula radikal diet. Oleh itu ini diet harus dilihat sebagai permulaan diet seimbang dan sihat jangka panjang. Untuk mengelakkan kesan yo-yo, disarankan untuk terus mengganti makanan utama dengan goncang protein selama beberapa minggu selepas diet. Baki makanan utama mestilah rendah kalori dan lemak. Akhirnya, gegaran harus dikurangkan secara beransur-ansur dan juga diganti dengan makanan yang sihat.
Bolehkah saya melakukan diet formula sendiri?
Seseorang boleh membuat Formula Diet dan juga tanpa produk tanda mahal. Satu kemungkinan adalah membeli yang sederhana serbuk protein yang mengandungi banyak protein dan sedikit karbohidrat dan campurkan dengan susu rendah lemak atau susu kedelai. Serbuk ini berharga rata-rata hanya sepertiga dari getaran seperti Yokebe dan Almased.
Untuk minuman diet dengan sirap maple, halia dan soya, anda boleh menemui banyak idea resipi di Internet. Sup juga boleh disediakan sendiri dengan baik dan misalnya untuk makan malam mengikut Diet Formula. Seseorang mesti memperhatikan bahawa seseorang mengambil cukup vitamin dan jejak unsur terutamanya dengan Goncangan yang disiapkan sendiri, untuk mengelakkan gejala kekurangan.
Berapa kos diet Formula?
Kos Formula Diät sangat bergantung pada Diätprodukte, di mana terdapat julat harga yang berbeza. Ringkas serbuk protein boleh dibeli di kedai ubat, farmasi dan di Internet dengan harga antara € 5 - € 30 secara purata. Satu tin mengandungi 500 gram dan tahan sehingga sebulan bergantung pada jumlah goncangan.
Goncangan berjenama dari Yokebe atau Almased berharga 15-20 € bagi setiap simpanan 500 gram dan boleh menambahkan vitamin dan nutrien. The Diet BCM jauh lebih mahal, syarikat ini menawarkan "pakej permulaan termasuk semua" sehingga enam minggu, yang boleh dibeli dalam talian dengan harga 180,00 €. Walau bagaimanapun, seseorang tidak boleh lupa bahawa dengan kos produk ini, baki makanan tidak sah sama sekali. Oleh itu, terdapat banyak pengeluar produk untuk diet Formula, yang berbeza dengan selera, komposisi dan harganya, sehingga seseorang mempunyai banyak pilihan.
