Pada awal tahun ini, banyak orang membangkitkan keinginan untuk menambah berat badan. Pelbagai penurunan berat badan bantuan menjanjikan sokongan dalam perjalanan ke tokoh impian. Pound jatuh dengan cepat, kejayaan pertama mendorong untuk meneruskan. Walau bagaimanapun, hasil diet kilat jarang bertahan lama, kerana pada suatu ketika kesan yo-yo yang ditakuti masuk.
3 jenis produk penurunan berat badan
Siapa yang ingin mempunyai kejayaan jangka panjang, tidak dapat mengelakkan perubahan dalam tabiat makan dan hidup. Pada masa yang sama, ada ubat yang dapat membantu anda memulakan dan melangsingkan badan. Sebahagian daripada ini memerlukan preskripsi dan diresepkan untuk mereka yang teruk berat badan berlebihan, sementara yang lain boleh didapati di kaunter. Terdapat tiga kumpulan alat bantu penurunan berat badan:
- Penekan selera makan
- Penyekat lemak
- Ejen pembengkakan
Menurunkan berat badan dengan penekan selera makan
Penekan selera makan konvensional atau penghambat selera makan secara langsung di otak. Di sana mereka mempromosikan atau memperlambat pelepasan pelbagai neurotransmitter. Ini melenyapkan rasa lapar. Orang yang ingin menurunkan berat badan merasa kenyang lebih cepat dan kurang makan. Pada masa yang sama, penggunaan tenaga badan dirangsang.
Selera makan dadah dengan bahan aktif amfepramone, katin dan fenilpropanolamin, misalnya, memerlukan preskripsi dan hanya boleh diambil selama beberapa minggu.
Dadah mengandungi bahan aktif yang terkenal Sibutramine telah ditarik dari pasaran di semua negara perindustrian kerana kesan sampingan yang ketara pada jantung and darah kapal. Di Jerman, ia dilarang pada tahun 2010.
Selain itu, sejak Oktober 2008 Agensi Ubat-ubatan Eropah telah mengesyorkan agar kebenaran pemasaran untuk dadah yang mengandungi rimonabant ditangguhkan. Salah satu sebab untuk ini adalah risiko menyebabkan gangguan mental seperti kemurungan. Akibatnya, pengeluar telah mengeluarkan ubat tersebut dari pasaran.
Menurunkan berat badan dengan penyekat lemak
Apa yang dipanggil penyekat lemak, seperti bahan aktif orlistat, juga menjanjikan kelegaan. Mereka melambatkan - tanpa membendung selera makan - pemecahan lemak diet di dalam usus, yang oleh itu badan tidak menyerap. "Apa yang tidak diserap tidak membuat anda gemuk," adalah bagaimana Wiesbaden kesihatan saintis Dr Claudia Christ menerangkan kesannya. Dengan cara ini, sepertiga dari lemak makanan dikatakan dapat mengelakkan pencernaan.
Bahan ini berfungsi sehingga pengambilan lemak maksimum 60 gram sehari. Jika tidak, cirit-birit mungkin berlaku kerana peningkatan perkumuhan lemak. Penyekat lemak boleh digunakan untuk menyokong pengurangan kalori diet. Mereka yang menukar mereka diet selari boleh membuat apa yang disebut lipase perencat berlebihan.
Kurangkan berat badan dengan agen pembengkakan
Ketepuan memampatkan dari alginat, kolagen atau selulosa mengisi perut sepenuhnya tanpa kalori. Ejen pembengkakan yang dijual bebas boleh membantu dalam perjalanan dengan berat badan yang diingini. Tertelan sebelum makan, bahan menyerap cecair di perut, membengkak dan mewujudkan rasa kenyang. Makanan berikut lebih kecil dan "span" dikeluarkan lagi.
Sebilangan besar cecair harus diminum bersama sediaannya, jika tidak teruk sembelit boleh berlaku. Pengurangan berat bantuan - tidak kira sama ada ia dijual di kaunter atau dengan preskripsi - biasanya harus dibayar oleh pesakit. Hanya dalam kes yang luar biasa sahaja kesihatan syarikat insurans membayar balik kos.
Dan jangan lupa: Tidak ada cara untuk mengurangkan lebih sedikit lemak dan lebih banyak latihan. Memanjat tangga atau berjalan jarak jauh sudah terbakar kalori. Pada masa yang sama, anda melakukan sesuatu untuk anda kecergasan dan melindungi alam sekitar.
