Berapa lamakah anda cuti sakit?
Sekiranya anda mempunyai bahu yang kaku, anda tidak semestinya dihapuskan kerana sakit atau tidak dapat bekerja. Walau bagaimanapun, jika pesakit secara fizikal menuntut atau harus melakukan pekerjaan yang memerlukan pergerakan bahu yang teratur dan kompleks, maka mesti dibincangkan dengan doktor yang hadir sejauh mana ketidakupayaan untuk bekerja dapat diperakui atau adakah tugas sementara di tempat lain bidang aktiviti dapat diatur dengan majikan. Sekiranya kekakuan bahu pembedahan telah dilakukan, maka pesakit biasanya dihapus sebagai tidak layak bekerja selama 3 - 4 minggu. Kemudian, bergantung pada kesakitan, mesti diuji seberapa cepat pesakit dapat kembali bekerja.
Profilaksis
Oleh kerana penyebab penyusutan atau keradangan kapsul tidak dapat dijelaskan secara konklusif, tidak ada tindakan pencegahan yang dapat dianjurkan. Juga tidak dapat dicegah radang bahu bersama.
Tempoh
Bahu beku biasanya melalui tiga fasa. Bergantung pada sebab, keparahan dan jenis rawatan, bahu beku akan hilang antara 9 hingga 18 bulan. Sekiranya terdapat sebab tambahan, seperti arthrosis atau kecacatan pada pemadam pemutar, penyembuhan mungkin ditangguhkan.
Dalam kes yang tidak ideal, bahu beku memerlukan beberapa tahun untuk sembuh sepenuhnya. Fasa pertama, fasa awal atau keradangan, dicirikan oleh kesakitan yang juga berlaku pada waktu malam dan berlangsung selama sekitar 9 - 12 bulan. Pada fasa kedua, juga dikenali sebagai fasa pengerasan, pesakit mengadu kehilangan pergerakan dan sering tidak dapat melakukan tugas dan pergerakan seharian.
Fasa ini boleh berlangsung antara 4 dan 12 bulan. Fasa terakhir dan ketiga disebut fasa pencairan dan boleh bertahan beberapa tahun dalam keadaan terburuk. Ia melibatkan pergerakan bahu perlahan-lahan kembali.
Rawatan fisioterapeutik yang baik adalah komponen utama di sini. Mungkin ada fasa di mana kemajuan lebih baik atau lebih buruk. Proses penyembuhan yang lengkap dapat berbeza-beza dari orang ke orang. Oleh itu, kerjasama yang baik dengan doktor dan ahli fisioterapi adalah penting.
