Fungsi | Otot iliac lumbar (Musculus iliopsoas)

fungsi

Iliopsaos otot bertindak sebagai antagonis dari otot perut dan otot punggung dan merupakan lentur kuat di sendi pinggul. Ia bertanggungjawab untuk menaikkan bahagian atas badan dalam kedudukan terlentang (lemparan bola sepak). M. iliopsos adalah otot yang paling penting dalam berlari, berjalan dan melompat, membawa kaki ke hadapan, ke atas dan ke luar.

Sekiranya otot ini gagal, maka paha- tensioner tali pinggang, otot paha lurus dan otot penjahit mesti mengambil alih fungsi lenturan di sendi pinggul. Terutama pada orang tua, atrofi otot ini. Akibatnya adalah pendakian tangga yang sukar dan masalah ketika berjalan.

Sindrom Iliopsoas

Penyakit yang dikenali sebagai “M. sindrom iliopsoas”Didasarkan pada pemendekan otot yang sebenarnya dan pada keradangan bursa yang terletak di bawah tendon iliopsoas. Sekiranya bahagian otot yang dipendekkan diregangkan dengan kuat, serat otot atau tendon mungkin terkoyak. Penyebab M. yang paling biasa Sindrom Iliopsoas termasuk pergerakan berulang-ulang dan kuat dari sendi pinggul.

Walaupun corak pergerakan refleks yang pendek boleh menyebabkan otot Iliopsoas terkoyak. Kerengsaan kronik pada serat otot atau bursa juga boleh menyebabkan M. Sindrom Iliopsoas. Penyebab lain dari Sindrom M. Iliopsoas adalah penyumbatan badan-badan vertebra antara 12 vertebra toraks dan ke-2 vertebra lumbar.

Kemerosotan badan vertebra dapat memprovokasi pemendekan M. Iliopsoas seperti refleks dan mencetuskan M. Iliopsoas Syndrome. Atlet (terutamanya pemain bola sepak dan penari) dan atlet trek dan padang sering terjejas. Gejala klasik Sindrom M. Iliopsoas adalah yang biasa kesakitan Sindrom M. Iliopsoas terutama dirasakan semasa mengangkat lutut dan membengkokkan pinggul.

Rawatan Sindrom M. Iliopsoas terutama berdasarkan strategi rawatan simptomatik. Anti radang ubat penahan sakit digunakan untuk melegakan kesakitan. Khususnya, penggunaan ibuprofen-mengandungi ubat penahan sakit telah terbukti berkesan dalam rawatan Sindrom M. Iliopsoas.

Bahan aktif parasetamol, sebaliknya, kurang membantu dalam rawatan penyakit ini. Sebabnya adalah kenyataan bahawa parasetamol mempunyai kesan analgesik tetapi tidak mempunyai kesan anti-radang. Semasa fasa akut kesakitan, penyejuk penyejuk membantu mengurangkan gejala yang disebabkan oleh Sindrom M. Iliopsoas. Walau bagaimanapun, dalam penyejukan aktif, berhati-hati untuk memastikan bahawa penyejuk tidak pernah diletakkan di permukaan kulit yang telanjang.

Ini boleh mengakibatkan reaksi kulit yang teruk dan menggigil. Setelah aduan yang paling teruk dapat diatasi dengan intensif terapi kesakitan, rawatan susulan dengan latihan pergerakan dan istimewa regangan latihan bermula. Dengan cara ini, otot dapat dikuatkan secara khusus dan wabak penyakit baru dapat dicegah.

Tempoh pemulihan selepas gejala pertama Sindrom M. Iliopsoas muncul adalah sekitar 6 hingga 8 minggu, bergantung pada sejauh mana penyakit ini. Oleh kerana penyebab Sindrom M. Iliopsoas kebanyakannya disebabkan oleh pergerakan berlebihan atau pergerakan yang salah, penyakit ini dapat dicegah dengan latihan pemanasan intensif yang disasarkan. Terutama yang luas regangan M. Iliopsoas memainkan peranan penting dalam pencegahan.

Atlet juga harus memastikan mengganggu sesi latihan intensif dengan waktu rehat dari semasa ke semasa. Latihan pada amnya harus dilakukan dengan baik. Latihan sederhana yang kerap lebih disukai daripada fasa yang berlebihan.

Terapi yang cepat dan disasarkan dengan mudah dapat membantu mengawal gejala yang disebabkan oleh M. Iliopsoas Syndrome. Setelah selesai menjalani rawatan, orang yang terjejas biasanya dapat meletakkan berat badan pada otot semula. Walau bagaimanapun, orang yang telah menderita M. Iliopsoas Syndrome cenderung mengembangkan episod yang menyakitkan lagi.

Atas sebab ini, pelaksanaan langkah pencegahan secara berkala lebih penting.

  • Sakit di kawasan tulang belakang toraks dan lumbar bawah
  • Sakit di bahagian bawah abdomen (di kawasan lampiran) dan peningkatan ketegangan sistem imun
  • Sakit di kawasan pinggul
  • Sakit di bahagian paha
  • Tiba-tiba, sakit menikam
  • Sekatan pergerakan yang teruk pada sendi pinggul.

Salah dan / atau kelebihan M. Iliopsoas atau tendonnya yang berlebihan boleh menyebabkan kesakitan dari pelbagai jenis, penyetempatan dan keparahan. Sakit di punggung bawah, misalnya, tidak semestinya berasal dari otot punggung atau otot punggung.

Ketidakteraturan M. Iliopsoas juga dapat menimbulkan rasa sakit seperti itu. Sebabnya adalah hakikat bahawa kumpulan serat individu otot Iliopsoas berasal dari kawasan tulang belakang toraks dan lumbar bawah. Atas sebab ini, kedua-dua pemendekan otot yang kronik dan kehadiran proses keradangan di bursa dapat menyebabkan rasa sakit di punggung bawah.

Pesakit yang menderita penyakit M. Iliopsoas (misalnya, yang disebut Sindrom Iliopsoas) sering menggambarkan kesakitan yang hanya dilokalisasi di kawasan lumbar. Diagnostik, adalah sangat mustahak untuk bertanya kepada pesakit sama ada rasa sakit itu berlaku lebih banyak ketika membongkok atau ketika berdiri. Kesakitan yang terutama dirasakan semasa pencegahan biasanya menunjukkan masalah pada bahagian otot ekstensor belakang dan gluteal.

Sakit yang terutama dirasakan semasa meluruskan, sebaliknya, menunjukkan penyakit M. Iliopsoas. Di samping itu, kebanyakan pesakit dengan masalah yang ketara di kawasan M. Iliopsoas tidak dapat berbaring sepenuhnya di paha mereka dalam keadaan terlentang. Walaupun pada pesakit yang berdiri dengan sakit belakang, Penyakit M. Iliopsoas dapat dilihat dengan mudah.

Pesakit yang berjalan dan berdiri dengan otot yang dipendekkan biasanya cenderung membengkokkan seluruh badan atau sendi pinggul ke hadapan. Kehadiran punggung berongga yang jelas juga boleh menjadi petunjuk pertama sindrom iliopsoas yang disebut sekiranya berlaku kesakitan yang sesuai. Di samping itu, pesakit yang terjejas sering mengadu sakit di bahagian bawah kawasan perut.

Penyetempatan kesakitan yang tepat sesuai dengan kawasan yang sakit ketika apendiks meradang. Dipicu oleh rasa sakit yang kadang-kadang teruk apabila terdapat sindrom iliopsoas, pesakit yang terlibat menunjukkan peningkatan ketegangan pertahanan dinding perut semasa pemeriksaan fizikal. Walaupun rasa sakit meningkat dalam jangka masa yang lebih lama pada tendonitis M. iliopsoas sederhana, gejala muncul secara tiba-tiba apabila terdapat sindrom iliopsoas klasik.

Kualiti kesakitan digambarkan oleh sebahagian besar pesakit sebagai menikam dan / atau menarik. Aduan otot iliopsoas biasanya memerlukan penjelasan perubatan. Matlamat pertama rawatan adalah untuk menghilangkan rasa sakit.

Untuk tujuan ini, analgesik sederhana dan ubat-ubatan dengan sifat anti-radang boleh digunakan. Bahan aktif ibuprofen khususnya sangat sesuai untuk rawatan penyakit otot iliopsoas. Sebabnya adalah fakta bahawa bahan aktif ini mempunyai sifat menghilangkan rasa sakit dan anti-radang. Sebagai tambahan, latihan fisioterapi dapat membantu mencegah berlakunya kesakitan yang disebabkan oleh otot iliopsoas.