Berpeluh malam atau berkeringat malam boleh mempunyai nilai penyakit, tetapi tidak perlu. Menopaus, tekanan darah tinggi, kencing manis atau selsema akut boleh menyebabkan keringat malam, seperti halnya kecenderungan keturunan, tekanan atau bilik tidur yang terlalu panas. Adakah berpeluh malam menunjukkan penyakit mesti dijelaskan dalam setiap kes.
Apa itu peluh malam?
Menopaus, tekanan darah tinggi, kencing manis atau selsema akut boleh menyebabkan keringat malam, seperti halnya kecenderungan keturunan, tekanan atau bilik tidur yang terlalu panas. Berpeluh malam atau berpeluh malam sama ada akut hot flashes atau bangun setiap malam basah kuyup dan keringat. Kedua-duanya boleh mempunyai sebab semula jadi. Walau bagaimanapun, berpeluh malam yang tidak biasa atau berpeluh berlebihan juga boleh disebabkan oleh hormon, metabolisme yang terganggu, ubat-ubatan atau penyakit tertentu. Berpeluh malam itu sendiri mesti dibezakan daripada keringat nokturnal biasa atau berpeluh setiap hari. Ia dicirikan hanya dengan kuantiti pada waktu malam.
Punca
Penyebab berpeluh malam biasanya tidak berbahaya. Berpeluh malam agak biasa. Tubuh menjadi sejuk pada musim panas dan juga pada musim sejuk dengan berpeluh malam. Namun, ini juga fakta bahawa berpeluh berlebihan malam atau berpeluh malam menjengkelkan sekiranya berlaku penyakit akut. Berpeluh malam atau berkeringat malam boleh terjadi akibat pelbagai ubat. Khususnya, antidepresan, neuroleptik, antipiretik, kencing manis ubat-ubatan atau asma ubat boleh membawa untuk peningkatan berpeluh malam. Berpeluh malam juga boleh menjadi hormon. Menopaus atau tumor tertentu boleh menyebabkan berpeluh malam atau berpeluh malam. Telah diketahui bahawa selsema akut, selesema and batuk kering membawa hingga berpeluh malam. Ini disebabkan oleh peningkatan kerja sistem imun or demam episod. Keradangan juga boleh mempengaruhi peluh malam dan peluh malam. Rheumatik atau berjangkit endokarditis tidak dapat tidak memerlukan peluh malam atau peluh malam. Malaria and batuk kering, serta jangkitan HIV, juga diketahui menyebabkan berpeluh malam.
Penyakit dengan gejala ini
- Kencing manis
- Serangan jantung
- Jangkitan HIV
- Demam kelenjar Pfeiffer
- Penyakit Hodgkin
- Influenza
- Selsema
- Malaria
- Hipertiroidisme
- Kolagenosis
- Menopaus
- Batuk kering
- Hipertensi
- Gangguan kebimbangan
- Vaskulitis
Diagnosis dan kursus
Diagnosis dan perjalanan berpeluh malam atau berpeluh malam selalu bergantung kepada punca. Sekiranya ini tidak mempunyai nilai penyakit, seseorang dapat mengatur kursus hanya dengan seprai yang lebih tipis, suhu pemanasan yang rendah atau pakaian tempat tidur yang lebih rendah. Penjelasan diagnostik disarankan terutama untuk kes demam, proses keradangan akut dengan gejala lebih lanjut dan berpeluh malam secara tiba-tiba. Sekiranya berpeluh malam dan berpeluh tiba-tiba tidak dapat dijelaskan, pesakit harus berjumpa doktor. Dia akan dapat menentukan secara keseluruhan anamnesis apa yang menyebabkan berpeluh malam. Selanjutnya peluh malam dan keringat malam bergantung pada rawatan penyakit yang mendasari. Bergantung pada penyakit yang mendasari, rawatan untuk berpeluh malam berada di tangan pakar perubatan dalaman, penyakit hormon atau metabolik, penyakit saraf atau ahli hematologi atau ahli onkologi.
Komplikasi
Berpeluh malam tidak selalu mempunyai sebab yang tidak berbahaya. Pelbagai jenis penyakit dapat menyembunyikan di sebalik gejala, yang memerlukan rawatan bebas. Komplikasi langsung boleh timbul dari kemungkinan dehidrasi dan kekurangan nutrien akibat berpeluh malam. Selsema dan penyakit kardiovaskular juga mungkin berlaku semasa keadaan. Sekiranya tidak dirawat, radang paru-paru atau bahkan a jantung serangan boleh berlaku dalam kes yang jarang berlaku. Sekiranya berpeluh malam berlaku akibat tetanus atau keracunan cendawan, pesakit mungkin mengalami jantung berdebar-debar, loya and muntah dan, dalam kursus seterusnya, darah keracunan dan kematian.Jika penyebabnya apendiks, ada risiko pecahnya apendisitis, disertai dengan menggigil, teruk loya and kesakitan dalam perut kawasan. Dalam kebanyakan kes, berpeluh malam membawa hingga komplikasi yang kurang serius seperti malaise ringan pada waktu pagi dan keletihan akibat dari tidur malam yang gelisah. Rawatan itu sendiri - biasanya diet atau perubatan langkah-langkah - biasanya berjalan tanpa komplikasi. Dalam beberapa kes, gejala mungkin bertambah buruk sehingga terapi disesuaikan dengan penyakit yang mendasari, setelah itu keringat malam akan reda tanpa akibat jangka panjang. Kemungkinan komplikasi harus dijelaskan oleh doktor.
Bilakah anda perlu berjumpa doktor?
Berpeluh malam biasanya tidak berbahaya dan dapat ditenangkan dengan sederhana langkah-langkah. Walau bagaimanapun, jika simptom berterusan atau bahkan meningkat dalam perjalanan, doktor harus berunding. Mungkin ada asas yang serius keadaan yang perlu diperjelaskan dan dirawat. Sekiranya kering mulut, sakit tekak and batuk menyertai gejala, ini menunjukkan sebab serius yang memerlukan penjelasan perubatan. Masalah hormon sering kali berkaitan dengan gangguan kelenjar tiroid, yang mesti dirawat dengan segera. Jarang, berkeringat malam juga disebabkan oleh tumor, yang juga harus didiagnosis dan dikeluarkan secepat mungkin untuk mengelakkan komplikasi serius. Berpeluh malam yang berkaitan dengan mimpi yang kuat atau tidur yang gelisah menunjukkan emosi tekanan yang harus diusahakan dengan ahli terapi. Penghidap alkohol yang menderita keringat malam juga harus berjumpa doktor untuk mendiagnosis ketagihan dan mencegah kerosakan organ selanjutnya. Untuk bayi, kanak-kanak, dan orang dengan kekurangan imun atau penyakit kardiovaskular, keringat malam harus selalu dinilai oleh doktor penjagaan primer.
Rawatan dan terapi
Rawatan berpeluh malam mesti berdasarkan kepada penyebabnya. Sekiranya keadaan tidur menjadi pencetus untuk berpeluh malam, ia mesti diperbaiki. Diet dan tabiat minum juga boleh menyebabkan berpeluh malam. Di sini, seseorang mesti menyasarkan rempah panas dan alkohol. Sekiranya ubat atau penyakit berjangkit, virus or hormon menyebabkan berpeluh malam, rawatan boleh menjadi ubat. Sekiranya fungsi tiroid terganggu, seseorang juga mesti seimbang ia dengan ubat. Keringat malam akibat menopaus juga dapat dikurangkan. Dalam kes berpeluh malam akibat penyakit autoimun, penyakit neurologi, diabetes, penyakit reumatik, keradangan vaskular tertentu atau kanser, pelbagai terapi berguna. Ubat dan pembedahan mungkin diperlukan. Sekiranya jiwa bertanggungjawab untuk berpeluh malam, kelonggaran terapi dan bantuan latihan anti-tekanan. Sekiranya berpeluh malam idiopatik, penyebabnya tidak jelas. Dalam kes ini, sukar untuk mengatasi keringat malam kerana kelenjar peluh terlalu aktif. Keringat malam dalam kes seperti itu hanya dapat diatasi langkah-langkah yang bersifat umum.
pencegahan
Pencegahan terhadap terlalu banyak berpeluh malam dapat dicapai dengan kawalan suhu yang lebih baik di ruang tidur. Bahan sintetik mempromosikan peluh malam. Terutama semasa menopaus, seseorang hanya boleh menggunakan pakaian dan tempat tidur yang tidak mengandungi serat sintetik. Oleh kerana seseorang mudah menangkap a sejuk dengan berpeluh berlebihan malam, suhu badan yang ideal harus ditujukan. Bilik yang terlalu panas sama berbahaya dengan bilik yang terlalu sejuk. Gaya hidup umum harus sihat. Seseorang pasti dapat mengelakkan berpeluh malam dengan diet kaya dengan bahan penting, bagus Pengurusan Tekanan dan kehidupan yang seimbang. Penting untuk mengelakkan berpeluh malam akibat selesema dan jangkitan melalui latihan pengerasan dan kekebalan tubuh. Banyak keadaan yang mendorong peluh malam dapat dicegah terlebih dahulu.
Inilah yang boleh anda buat sendiri
Berpeluh malam tidak selalu memerlukan rawatan perubatan. Pelbagai ubat-ubatan rumah dan langkah-langkah dapat mengurangkan keringat malam dan menyokong perubatan terapi. Selalunya sangat membantu untuk menyesuaikan suhu di bilik tidur - antara 17 hingga 19 darjah sangat sesuai - dan memakai pakaian ringan yang diperbuat daripada bahan semula jadi seperti kapas atau linen ketika tidur. Sebelum pergi tidur, kelonggaran membantu, misalnya dengan membaca buku yang bagus, mendengar muzik yang menenangkan atau mandi air panas dengan bijaksana, lavender or chamomile.Selama hari, risiko berpeluh malam dapat dikurangkan dengan melakukan senaman yang cukup di udara segar dan rutin harian yang seimbang. Di samping itu, cecair yang mencukupi harus diminum sepanjang hari - sesiapa yang sakit harus menjelaskan jumlah yang disyorkan dengan doktor keluarga mereka terlebih dahulu. Mengelakkan makanan pedas atau berlemak juga dapat mengurangkan keringat malam. Minuman yang mengandungi kafein and alkohol harus dielakkan. Keringat malam akibat nikotin or pengeluaran alkohol dapat dikurangkan oleh kelonggaran dan biasanya hilang sendiri setelah beberapa malam. Mereka yang kerap terkena keringat malam, yang tindakannya tidak membantu, harus mendapatkan nasihat perubatan.
