A urut dengan batu yang dipoles, dipanaskan dan bebola marmar yang disejukkan - aplikasi baru yang berjaya menjanjikan sorotan kesihatan baru. Ini kerana panas dari batu dapat meresap jauh ke dalam otot dan melegakan ketegangan degil. Panas-sejuk rangsangan merangsang badan dan minda dan melawan tekananApa yang telah lama menjadi sebahagian daripada program kesihatan standard di kalangan bintang Hollywood semakin banyak pengikut baru di negara ini.
Urut batu panas
Kami bercakap mengenai a urut dengan panas (dan sejuk) batu. Rawatan seperti ini tidaklah luar biasa, jika anda memikirkan kehangatan yang menyenangkan yang menyebar ke seluruh badan ketika anda duduk di atas batu yang dipanaskan semasa sinar matahari pertama pada musim bunga atau berjalan kaki tanpa alas kaki di atas batu-batu hangat. Semua ini bukanlah sesuatu yang baru, hanya ditemui semula dan disesuaikan dengan keperluan masa kini.
Sudah kira-kira 2,000 tahun, orang-orang Cina menggunakan penyimpanan panas kekuatan dari batu-batu dalam ubat. Tetapi juga ubat-ubatan orang India tahu, yang mana kekuatan terdapat dalam batu dan bagaimana seseorang menggunakannya. Akhirnya Mary Nelson-Hannigan dari Arizona, AS, yang mengembangkan apa yang disebut "LaStone terapiLebih daripada sepuluh tahun yang lalu.
40 batu untuk pusat tenaga
Seseorang menggunakan batu rata dan halus dalam ukuran yang sangat berbeza, yang lebih disukai adalah batu basalt hitam. Basalt berasal dari gunung berapi dan terdiri terutamanya dari besi and magnesium silikat dengan komponen olivin dan piroksena - begitu banyak mineral. Batu dipanaskan hingga sekitar 60 darjah dalam a air mandi. Badam atau minyak zaitun atau minyak aromatik digunakan untuk melembutkan kulit.
Otot yang tegang, misalnya, diurut dengan lembut. Kemudian ahli terapi meletakkan batu di pusat tenaga badan - cakra, terutama di perut, dahi atau belakang. Kehangatan merangsang dan mendalam kelonggaran. Hingga 40 batu diagihkan secara beransur-ansur di perut, dahi dan tangan, dan kemudian di bahagian belakang dan di belakang lutut. Batu yang lebih kecil bahkan tersekat di antara jari kaki dan jari, kadang-kadang anda hanya memegang batu yang sesuai di tangan anda.
Kesan menarik: apabila batu-batu hangat berada di telanjang kulit, mereka tetap hangat untuk waktu yang sangat lama. Kehangatan batu dapat menembusi jauh ke dalam otot, penyumbatan dan degil ketegangan dilepaskan dengan lebih senang.
Batu sejuk dan panas
Selain batu panas, seseorang juga menggunakan sejuk batu. Batu marmar dan batu giok digunakan di sini, yang secara bergantian dengan batu hangat menimbulkan kesan Kneipp yang sangat merangsang dan juga mengaktifkan kekuatan penyembuhan diri organisma. Rawatan seluruh badan berlangsung sekitar 75 minit dan berharga sekitar 80 euro.
Rawatan dengan panas dan sejuk
Rawatan panas dan sejuk adalah ubat rumah yang baik. Oleh itu, banyak gejala dapat diatasi dengan panas: Ketegangan di kepala, leher dan bahu, keadaan muskuloskeletal kronik seperti otot atau sendi rematik, sakit pinggang and sciatica memerlukan panas. Tetapi juga pundi kencing and buah pinggang masalah, perut masalah, sakit kepala, kaki sejuk atau selsema pada peringkat awal.
Gunakan untuk kesakitan akut dan kronik
Akut kesakitan biasanya bertambah baik dengan sejuk, Kesakitan kronik dengan panas. Namun, setiap penghidap mesti mengetahui sendiri apa yang baik bagi mereka. Contohnya selsema terapi merangkumi: Lebam dan keseleo, keradangan and rematik.
