Bersukan dengan prostesis lutut
Hayat perkhidmatan a prostesis lutut telah meningkat dengan ketara dari masa ke masa dan sekarang sekitar 15-20 tahun. Bahan yang kuat dan bertoleransi dengan baik membolehkan kapasiti beban dan jarak gerakan yang sesuai dengan bahan yang sihat sendi lutut dalam kehidupan seharian. Sejak populasi pesakit dengan implan prostesis lutut semakin muda dan semakin muda dan dengan itu semakin banyak orang yang aktif secara fizikal adalah pemakai prostesis, persoalan sering timbul mengenai peraturan tingkah laku mana yang harus dipatuhi ketika melakukan sukan.
Pada prinsipnya, a prostesis lutut tidak ada alasan untuk mengelakkan aktiviti sukan. Walau bagaimanapun, sejauh mana beban yang dibenarkan bergantung pada beberapa faktor. Kestabilan ligamen dan kekuatan otot adalah sama pentingnya dengan faktor penyelarasan urutan pergerakan tertentu.
Pesakit yang berada dalam keadaan lemah fizikal keadaan sebelum operasi maka hendaklah memuatkan lutut dengan perlahan dan sebaiknya di bawah bimbingan ahli terapi yang berpengalaman. Akhir sekali, berat badan memainkan peranan penting dalam ketahanan prostesis. Semakin besar berat pesakit, semakin besar daya yang bertindak pada bahan yang baru dimasukkan.
Dari BMI (Indeks Jisim Badan) dari 30, memuatkan dari segi aktiviti sukan hanya boleh dilakukan dengan sangat berhati-hati. Larangan mutlak untuk sukan dikenakan sekiranya berlaku kesakitan atau ketidakstabilan sendi yang terjejas. Aktiviti sukan hanya dapat disambung semula apabila sendi tiruan berfungsi dan stabil.
Panduan otot dan ligamen mesti dipastikan untuk mengelakkan kegagalan prostesis pramatang. Berhati-hati juga mesti diberikan semasa memilih jenis sukan yang akan dipraktikkan. Elakkan sukan di mana beban tersentak seperti berhenti tiba-tiba berlaku. Pergerakan putaran atau daya luaran secara tiba-tiba juga boleh menyebabkan kerosakan pada sendi buatan.
Sukan yang dipraktikkan sebelum ini seperti sukan bola, menari atau seni mempertahankan diri harus dielakkan setelah implan lutut. Sebaliknya, orang yang terjejas harus mengikuti aktiviti sukan dengan tekanan sederhana dan berterusan seperti berjalan kaki Nordik, ringan berjoging or berenang.
