Terbakar

Gejala

Burnout adalah keadaan keletihan vital, psikologi, kognitif dan fizikal. Sindrom ini menampakkan diri dalam:

  • Keletihan (gejala utama).
  • Mengasingkan diri dari kerja, Berkurangnya komitmen, Sikap sinis, Tidak berpuas hati, Tidak cekap.
  • Masalah emosi: Kemurungan, mudah marah, pencerobohan.
  • Motivasi rendah
  • Aduan psikosomatik: Keletihan, sakit kepala, masalah pencernaan, gangguan tidur, loya.
  • Putus asa, tidak berdaya, prestasi menurun.
  • Kehidupan emosi rata, sekatan sosial, putus asa.
  • Masalah kognitif

Keletihan dan a kemurungan tidak sama dan pesakit keletihan tidak semestinya mengalami kemurungan. Walau bagaimanapun keadaan boleh bertukar menjadi kemurungan atau ditemani oleh seorang. Pesakit burnout mempunyai risiko peningkatan penyakit sekunder seperti jantung serang, kencing manis mellitus atau sakit mental.

Punca

Sindrom burnout dianggap terutamanya akibat dari penyakit fizikal atau badan yang kronik tekanan (percanggahan). Mereka yang paling berisiko adalah individu yang terlalu menuntut pekerjaan, sempurna, rajin, dan bercita-cita tinggi. Penyebabnya terletak pada interaksi antara keperibadian dan persekitaran kerja.

Diagnosa

Diagnosis dibuat dalam rawatan perubatan. Kesukaran adalah kenyataan bahawa tidak ada definisi yang jelas atau kriteria yang jelas untuk penyakit ini. Apa yang disebut "Maslach Burnout Inventory" paling sering digunakan sebagai katalog gejala untuk diagnosis.

Rawatan bukan farmakologi

Rawatan burnout bersifat multimodal dan interdisipliner dengan penjagaan profesional. Langkah-langkah terapi termasuk:

  • Pemulihan dalam kehidupan seharian, percutian sahaja tidak mencukupi! Ini merangkumi, misalnya, sukan, hubungan sosial, kelonggaran latihan.
  • Latihan
  • Psikoterapi
  • Waktu cuti dari tempat kerja (time-out)
  • Analisis tekanan dan masalah, laksanakan perubahan.
  • Berhati-hati masuk semula ke dalam karya

Rawatan ubat

Untuk terapi ubat, antidepresan digunakan terutamanya. Psikotropik lain dadah seperti neuroleptik, ubat penenang, dan hipnotik mungkin ditunjukkan. Penyakit bersama (komorbiditi) dirawat secara individu, sebagai contoh, dengan antihipertensi Untuk tekanan darah tinggi atau analgesik untuk kesakitan.