Cirit-birit selepas bersukan

Pengenalan

Cirit-birit selepas sukan menerangkan penghentian pergerakan buang air besar, mungkin dalam kombinasi dengan peningkatan keinginan buang air besar dan peningkatan frekuensi buang air besar, yang secara langsung berkaitan dengan aktiviti sukan. Gejala-gejala itu sudah boleh berlaku semasa aktiviti sukan atau hanya muncul setelah ia berakhir. Dalam jargon teknikal, gejala ini disebut disebabkan tekanan cirit-birit.

Istilah pelari cirit-birit juga digunakan. 10-50% pelari terjejas. Ini menunjukkan bahawa cirit-birit yang kerap berlaku selepas sukan sering diperhatikan di ketahanan sukan, terutamanya berlari.

Penyebab cirit-birit selepas bersenam

Patofisiologi tepat yang menyebabkan berlakunya cirit-birit di ketahanan sukan belum difahami sepenuhnya. Beberapa faktor nampaknya berperanan: Dalam bentuk cirit-birit tertentu selepas bersukan, pendarahan sementara kolitis, yang menyebabkan cirit-birit berdarah dan teruk sakit perut, dikurangkan darah aliran ke usus (iskemia mukosa usus) adalah penyebab gejala. Ini disebabkan oleh fakta bahawa semasa latihan fizikal darah diagihkan semula ke otot.

• Mengurangkan peredaran darah mukosa usus semasa bersukan;
• Memendekkan masa transit usus besar (tempoh di mana pulpa makanan melalui usus untuk dikeluarkan);
• Peningkatan rembesan cecair ke dalam lumen usus;
• Getaran mekanikal semasa aktiviti sukan;
• Pemakanan sebelum dan semasa ketahanan latihan.

Diagnosis cirit-birit selepas bersukan

Diagnosis cirit-birit selepas sukan dibuat secara klinikal, iaitu berdasarkan gejala. Sekiranya cirit-birit berulang dalam hubungan temporal yang dekat dengan sukan, dapat diasumsikan bahawa cirit-birit yang disebabkan oleh tekanan ada. Sebab-sebab lain yang mungkin berlaku seperti intoleransi makanan, misalnya laktosa intoleransi atau alahan makanan, harus dikecualikan terlebih dahulu.

Darah ujian atau ujian nafas (untuk mengecualikan laktosa tidak bertoleransi) disyorkan. Sekiranya terdapat gejala yang jelas seperti cirit-birit berdarah atau teruk sakit perut, ujian diagnostik lebih lanjut mungkin diperlukan untuk mengecualikan penyakit seperti apendiks or penyakit radang usus yang kronik. Prosedur pemeriksaan yang mungkin dilakukan adalah pengambilan sampel darah, perut ultrasound and kolonoskopi.