Diagnosa
Apophysitis calcanei mesti dibezakan dari penyakit lain yang berkaitan dengan gejala yang serupa. Untuk membuat diagnosis, terperinci sejarah perubatan diambil dan simptomnya diperiksa. Faktor penentu adalah kesakitan dalam tulang belakang dan keadaan pesakit.
Di samping itu, sebuah Sinar X gambar berguna, yang mungkin menunjukkan apofisis pecahan calcaneus. Ini juga mungkin berlaku pada kanak-kanak tanpa gejala. The Sinar X image digunakan terutamanya untuk mengecualikan penyakit lain, seperti masalah sendi, kecederaan pada Tendon Achilles atau penyakit ketumbuhan yang jarang berlaku.
Sekiranya tidak ada diagnosis yang jelas dapat dibuat setelah sejarah perubatan dan juga Sinar X dan penjelasan lebih lanjut mengenai punca yang ada tidak jelas kesakitan diinginkan, pemeriksaan MRI dapat dilakukan. Tulang dan tisu lembut (otot, tendon) dapat ditunjukkan dengan tepat dan mungkin memberikan maklumat. Dengan bantuan pencitraan, perubahan dalam apofisis calcaneus, tetapi juga perubahan struktur kaki, yang menyebabkan pemuatan yang salah, dapat dilihat. Dengan bantuan pencitraan, perubahan dalam apofisis calcaneus, tetapi juga perubahan struktur kaki, yang menyebabkan pemuatan yang salah, dapat menjadi terlihat.
Rawatan / Terapi
Pilihan rawatan untuk sakit tumit sangat pelbagai. Pertama sekali, disyorkan untuk menjaga kaki / kaki yang terkena. The tulang belakang hendaklah dimuat sesedikit mungkin supaya kawasan yang teriritasi dapat pulih.
Aktiviti sukan harus dijeda atau sekurang-kurangnya kaki, seperti larian panjang dll., Harus dikecualikan.
Akut kesakitan dapat lega dengan bantuan ubat penahan sakit, tetapi ini hanya boleh diambil selama kesakitan akut dan tidak boleh digunakan untuk penyembuhan tumit primer. Di samping itu, salap anti-radang boleh digunakan pada kawasan tumit untuk mengurangkan gejala keradangan. Ultrasound rawatan juga dapat menyumbang kepada penyembuhan dalam kes ini, kerana ia merangsang tisu untuk tumbuh semula.
Kemungkinan memakai baji tumit atau bantal di kasut, sehingga kasut itu dilapisi di kawasan yang menyakitkan (bantal tumit / tempat tidur lembut tumit) di satu pihak, tetapi di sisi lain juga menyebabkan pengurangan ketegangan pada otot betis. Akibatnya, Tendon Achilles, yang melekat pada tulang belakang, kurang tegang, tarikan mekanikal pada tulang tumit menurun dan, sebagai akibatnya, rasa sakit juga berkurang. Selain itu, aplikasi sejuk dengan ais boleh menyebabkan pengurangan kesakitan.
Sekiranya berat badan terlalu banyak terlibat dalam perkembangan penyakit ini, pengurangan berat badan harus diusahakan untuk mencegah kerosakan jangka panjang yang lain. Biasa regangan otot betis juga dapat membantu mencegah pemendekan jangka panjang. Mengetik adalah teknik moden yang melibatkan penggunaan pita pelekat elastik ke kawasan yang menyakitkan.
Mengetik digunakan untuk pelbagai aduan dan sangat popular kerana tidak menyakitkan dan tidak mempunyai kesan sampingan. Di kawasan tumit, penggunaan pita dapat membantu melegakan Tendon Achilles dan untuk merehatkan otot betis, sehingga menyokong proses penyembuhan tulang tumit. Kombinasi sistem pita berorientasikan otot dan struktur ligamen / tendon digunakan.
Penting untuk keberkesanan pita adalah penggunaan pita pelekat yang betul, yang biasanya dapat dilakukan oleh ahli fisioterapi. Sol untuk sakit tumit digunakan untuk dua sebab yang berbeza Di satu pihak, bantal kasut digunakan untuk menenangkan kawasan yang menyakitkan dan menjadikan kasut lebih selesa dipakai. Sebaliknya, terdapat baji tumit berbentuk khas yang dimaksudkan sebagai insole pada kasut dan melegakan tendon Achilles dengan mengangkat tumit.
