Diagnosa
Untuk dapat membuat diagnosis yang tepat, banyak doktor hanya perlu bercakap dengan hubungan doktor-pesakit, juga dikenali sebagai anamnesis. Adalah penting bahawa pesakit menerangkan bila kesakitan berlaku. Sebagai contoh, terdapat pesakit di mana kesakitan, dicetuskan oleh sindrom tendon peroneal, hanya berlaku dalam keadaan tertekan, sedangkan yang lain mengalaminya ketika mereka tidak melakukan sukan terlalu lama.
Berdasarkan perbualan, doktor sudah dapat mengumpulkan diagnosis penting pertama dan kemudian melakukan pemeriksaan tambahan. Langkah seterusnya adalah pemeriksaan, di mana doktor melihat pesakit dan dengan itu dapat menentukan apakah terdapat malposisi anatomi, seperti usus (varus), dan dengan demikian menjelaskan sindrom tendon peroneal. Di samping itu, doktor mungkin memerhatikan cara berjalan kaki berkaki lebar, a kaki berlubang atau kedudukan kaki yang tidak betul.
Salah satu kaedah yang paling penting untuk ditentukan keradangan tendon peroneal adalah sonografi dupleks. Ini khas ultrasound pemeriksaan di mana kapal diperiksa. Tendon yang meradang mempunyai banyak penyisipan vaskular, sedangkan tendon yang sihat bebas vaskular.
Ini dapat dilihat dengan jelas dengan bantuan dupleks ultrasound dan dengan itu tahap keradangan dapat ditentukan. Seorang Sinar X pemeriksaan juga dapat membantu membuat diagnosis, tetapi ia terutama menunjukkan penyelewengan tulang dan oleh itu kurang sesuai untuk menilai tendon atau tahap keradangan. Terdapat beberapa cara untuk merawat sindrom tendon peroneal.
Pertama, pesakit harus berusaha agar tekanan pada tendon serendah mungkin. Di satu pihak, ini bermaksud bahawa pesakit tidak boleh melakukan sukan, dan di sisi lain, dia harus memakai kasut yang sesuai. Hanya dalam kes yang jarang berlaku belat dari bahagian bawah kaki dan juga buku lali adalah perlu untuk mengelakkan tekanan tendon pada semua.
Dalam kebanyakan kes, bagaimanapun, tidak mencukupi untuk mengurangkan ketegangan pada tendon, tetapi terapi anti-radang tambahan diperlukan. Ubat anti-radang digunakan yang sering mempunyai tambahan kesakitan-melegakan kesan. Ini termasuk, antara lain, ubat anti-radang bukan steroid, NSA untuk jangka pendek.
Selalunya ia membantu pesakit tambahan jika dia dapat melakukan senaman dengan bantuan ahli fisioterapi, yang menguatkan tendon tetapi pada masa yang sama tidak terlalu banyak tekanan. Sebagai tambahan, ahli fisioterapi dapat membetulkan postur atau cara berjalan yang tidak betul dan dengan itu dapat mencegah kambuhnya sindrom tendon peroneal. Walaupun begitu, ada kemungkinan pesakit tidak dapat melakukan pelbagai pergerakan dalam jangka masa yang lebih lama, terutamanya jika mereka tersentak lebih rendah kaki otot.
Sekiranya pesakit menderita lengkungan kaki yang sangat tinggi, yang seterusnya menyebabkan sindrom tendon peroneal, sol perubatan yang dibuat khas dapat membantu. Di samping itu, terdapat beberapa rawatan di rumah yang dapat memperbaiki kesakitan dan juga pembengkakan yang disebabkan oleh keradangan. Di satu pihak, ia lebih baik bagi kebanyakan pesakit jika mereka menggunakan kompres sejuk ke kawasan yang terjejas.
Kompres keju curd yang sejuk juga dapat membantu, kerana ia juga mempunyai kesan menghilangkan rasa sakit. Pembalut kentang hanya dirasakan sebagai ubat penghilang rasa sakit oleh beberapa pesakit kerana menjadi sangat hangat dan oleh itu lebih sesuai untuk sakit belakang daripada untuk menghilangkan rasa sakit pada sindrom tendon peroneal. Dalam kes yang jarang berlaku, terapi pembedahan tambahan mesti dilakukan untuk memperbaiki gejala sindrom peroneal.
Sekiranya tendon terkoyak, adalah mustahak untuk menghilangkan efusi yang dihasilkan (debridement) dan memperbaiki tendon. Dalam beberapa kes, saluran di mana tendon berjalan juga mesti dilicinkan untuk mengelakkan tendon haus lagi di kanal ini. Walau bagaimanapun, dalam kebanyakan kes, prosedur pembedahan seperti itu tidak diperlukan.
Jika sesuatu keradangan tendon peroneal tidak mengakibatkan kerosakan pada tendon itu sendiri, penyakit ini terutama dirawat secara konservatif, iaitu tanpa pembedahan. Terapi konservatif merangkumi penggunaan ubat anti-radang dan menghilangkan rasa sakit, pembalut sokongan dan kompres sejuk. Walau bagaimanapun, di atas semua perkara itu mesti dilepaskan.
Walaupun imobilisasi yang mencukupi terhadap buku lali sendi adalah mustahak untuk mencegah perkembangan penyakit ini, harus diingat bahawa imobilisasi yang berpanjangan dapat melambatkan proses penyembuhan dan bahkan boleh menyebabkan kerosakan pada otot dan tulang. Fisioterapi dapat membantu mengurangkan proses keradangan dengan lebih cepat dengan mengaktifkan orang yang berpenyakit secara sederhana kaki. Ia juga membantu mengatasi kehilangan otot dan tulang yang tidak dapat dielakkan berlaku semasa imobilisasi yang berpanjangan. Bersenam yang terkena buku lali sendi hanya boleh dilakukan di bawah pengawasan ahli fisioterapi yang berpengalaman.
Pergerakan yang tersentak dan tiba-tiba, terutamanya tergelincir dan perubahan arah yang tiba-tiba mesti dielakkan dengan apa jua keadaan. Ini akan memburukkan lagi gejala dan boleh menyebabkan kerosakan pada tendon. Sekiranya kerosakan struktur pada tendon itu sendiri berlaku semasa keradangan tendon peroneal, pembedahan mungkin diperlukan.
Sebagai peraturan, pesakit tidak boleh dilihat selama enam minggu setelah pembedahan. Doktor juga boleh menetapkan fisioterapi selama fasa ini dan seterusnya untuk menyokong proses penyembuhan. Apa yang disebut Kinesio-Taping adalah terapi yang dapat diterapkan secara tambahan dalam ruang lingkup tindakan konservatif.
Konsep rawatan didasarkan pada penggunaan jalur pelekat diri yang elastik pada kulit. Plaster pelekat yang telap air dan udara digunakan dalam banyak penyakit ortopedik dan dapat membantu melegakan otot dengan menurunkan nada rehat sekiranya keradangan tendon peroneal. Beberapa teknik bertujuan untuk melegakan bengkak dan kesakitan yang disebabkan oleh pembengkakan oleh reseptor kulit yang menjengkelkan.
Kinesiotape boleh digunakan oleh pakar bedah ortopedik atau ahli fisioterapi dengan latihan khas dan menjadi semakin popular di kalangan pesakit dan ahli terapi. Kelebihan kaset berwarna belum terbukti secara saintifik. Ini disebabkan oleh satu aspek kebaruan kaedah dan di sisi lain kerana kesukaran menjalankan kajian yang sesuai mengenai topik tersebut.
