Dysmorphia Otot: Punca, Gejala & Rawatan

Individu dengan keadaan dysmorphia otot mengejar gambaran ideal penampilan yang sangat berotot. Mereka secara paksa berusaha untuk mencapai ini. Menurut pandangan mereka yang tidak teratur, mereka tidak akan pernah mencapai matlamat ini, penampilan ini.

Apa itu dysmorphia otot?

Secara amnya, dysmorphia otot (MD), juga dikenali sebagai bigorexia (biggerexia), Adonis kompleks atau ketagihan otot, dianggap sebagai ungkapan imej diri yang terganggu. Terlibat kebanyakannya lelaki yang menganggap imej otot mereka sendiri tidak mencukupi kerana tidak sesuai dengan ideal peribadi mereka. Gejala-gejala yang mendefinisikan dysmorphia otot juga merangkumi fakta bahawa mereka yang terjejas menganggap diri mereka terlalu langsing walaupun menjalani latihan yang baik keadaan dan oleh itu tidak jarang menggunakan steroid anabolik androgenik yang berbahaya kesihatan. Nada otot yang dilatih juga kelihatan tidak mencukupi dan mereka terus berlatih seolah-olah berada di bawah tekanan. Mereka yakin bahawa mereka tidak berotot walaupun perkembangan ototnya unggul. Mereka menerima kesan negatif dari latihan fizikal yang berlebihan, yang terutama merujuk kepada peningkatan berat badan, kerana mereka percaya bahawa ini bermanfaat untuk penampilan fizikal mereka. Pada tahun 1997, penyelidik Pope, Gruber, dan Choi menemui subkelas gangguan dysmorphic badan. Penyelidikan mereka menyatakan bahawa penderita menganggap diri mereka kurang menarik dan sihat dibandingkan dengan rakan sebaya mereka yang juga bersenam.

Punca

Menurut ahli psikologi Roberto Olivardia, empat faktor yang bertanggungjawab untuk gangguan dysmorphic otot: perfeksionisme yang sangat kuat, harga diri yang rendah, imej badan seseorang tidak kelihatan memuaskan, dan hubungan negatif atau tidak dengan ayah. Sekiranya konflik psikologi tidak diproses sama sekali atau hanya tidak mencukupi, dapat terjadi dari masa ke masa bahawa mereka yang terjejas memindahkan konflik mereka ke tubuh mereka sendiri. Dengan tingkah laku ini, mereka memberikan konflik mereka sebagai ekspresi yang diinginkan. Ringkasnya, pembinaan otot berfungsi untuk mengurangkan penderitaan psikologi. Orang yang terjejas menyedari dengan cepat bahawa lebih mudah melakukan kawalan pada tubuh daripada emosi seseorang. Imej orang lain (pembina badan yang terikat otot di media cetak) juga boleh bertindak sebagai pencetus. Dalam kes ini, penggambaran ini menggunakan fungsi role model bagi mereka yang terjejas. Mungkin kerana mereka tidak mempunyai role model dalam kehidupan sebenar setakat ini. Kecenderungan biologi juga dianggap mungkin. Di kawasan tekanansimptomologi, tekanan emosi dan fizikal yang berkaitan harus dipertimbangkan semula sebagai pencetus kepada dysmorphia otot.

Gejala, keluhan, dan tanda

Proses penyakit sering tidak dikenali sebagai dysmorphia otot sehingga bertahun-tahun kemudian, bahkan di kalangan pakar. Walau bagaimanapun, perhatian terhadap pelbagai gejala dapat membawa untuk diagnosis yang sesuai lebih awal. Gejala termasuk penurunan berat badan yang teruk dan keinginan untuk produk (zat) yang meningkatkan prestasi. Amalan sukan yang tidak hanya biasa, tetapi berlebihan disertai dengan peningkatan kehilangan realiti yang berkaitan dengan imej badan seseorang, penampilan seseorang sendiri, adalah petunjuk lain. Gangguan hormon dan pembentukan jerawat, disebabkan oleh Steroid anabolik, juga meningkat. Kenalan sosial tetapi profesional kehilangan keutamaan dan menjadi bawahan kepada jadual latihan yang berlebihan. Simptomatik juga adalah serangan makan dengan meninggalkan banyak makanan yang menyokong diet yang menyokong pembinaan otot. Bilik persalinan awam, di mana mereka yang hadir dapat melihat mayatnya, dielakkan. Ringkasnya, pada tahap lanjutan, fokusnya tidak lagi pada abs otot maksimum dan papan cuci, tetapi pada kemenangan peribadi dalam bentuk disiplin diri terhadap dunia emosi seseorang.

Diagnosis dan perjalanan penyakit

Oleh kerana dysmorphia otot secara psikologi disebabkan oleh persepsi yang terganggu, gejala yang disebutkan adalah asas diagnosis. Selain itu, mereka yang terkena makanan terlalu sibuk dengan makanan tetapi makan sepihak diet (semuanya mesti berfungsi untuk membina otot). Penurunan berat badan dengan peningkatan otot serentak adalah petunjuk lain. Perubahan pada puting juga biasa.

Komplikasi

Pertama dan terpenting, mereka yang terkena dysmorphia otot mengalami penurunan berat badan yang sangat teruk. Kehilangan ini boleh memberi kesan yang sangat negatif pada kesihatan orang yang terjejas dan membawa kepada pelbagai rungutan. Adalah tidak biasa bagi kemampuan pesakit untuk mengatasinya tekanan dikurangkan dengan banyak, dan juga untuk kekal keletihan berlaku. Kehidupan harian orang yang terjejas dibatasi dengan jelas. Selanjutnya, kebanyakan mereka yang terkena menderita jerawat dan oleh itu dari penurunan harga diri atau kompleks rendah diri. Mereka yang terjejas sering malu dengan gejala dan juga menunjukkan gangguan hormon. Steroid anabolik khususnya juga boleh menyebabkan keluhan psikologi atau kehilangan realiti jika tidak ada rawatan yang dimulakan. Tingkah laku makan pesakit terganggu teruk, sehingga gejala kekurangan juga berlaku. Selanjutnya, mereka yang terkena juga boleh kehilangan kesedaran. Begitu juga, dysmorphia otot juga boleh memberi kesan negatif pada hubungan sosial, yang menyebabkan ketegangan atau pengecualian. Rawatan dijalankan dengan bantuan pakar psikologi dan kaunseling pemakanan. Orang yang terlibat mesti mengikuti dengan tegas diet untuk mengatasi penurunan berat badan. Walau bagaimanapun, kejayaan rawatan ini sangat bergantung pada kehendak pesakit. Atas sebab ini, perjalanan positif penyakit pada dysmorphia otot tidak berlaku dalam setiap kes.

Bilakah seseorang harus berjumpa doktor?

Disforphia otot berkembang secara tidak sihat sepanjang bulan atau tahun. The keadaan sering dapat didiagnosis bertahun-tahun kemudian, biasanya setelah kecurigaan konkrit telah dibentuk. Sekiranya terdapat tanda-tanda seperti gambaran diri patologi atau aduan hormon, nasihat perubatan diperlukan. Mereka yang terjejas harus bercakap kepada doktor keluarga mereka pada peringkat awal. Dia pertama kali akan mengambil a sejarah perubatan dan kemudian memulakan a pemeriksaan fizikal. Oleh kerana dysmorphia otot sukar didiagnosis, seorang psikologi juga diminta untuk berjumpa dengan ketiadaan sebab fizikal. Orang yang menderita keluhan psikologi atau gangguan keperibadian yang jelas harus memberitahu doktor atau ahli terapi yang bertanggungjawab. Sebagai tambahan, sebarang ubat yang diambil harus diperiksa dan disesuaikan jika perlu. Rawatan sebenarnya panjang dan terdiri daripada ubat dan terapi langkah-langkah. Untuk memastikan pemulihan yang cepat, pakar pemakanan, doktor sukan dan, jika perlu, pakar intern harus terlibat dalam rawatan ini. Sekiranya disforphia otot teruk, tinggal di klinik khusus ditunjukkan.

Rawatan dan terapi

Disforphia otot memerlukan profesional terapi di klinik psikosomatik. Di sana, rangkaian kecekapan yang mengkhususkan diri dalam perkaitan antara keluhan mental-rohani dan fizikal dapat memberikan tujuan terapi. Tujuannya adalah untuk mewujudkan tingkah laku makan yang normal dengan penstabilan berat badan. Tambahan pula, mereka yang terjejas belajar di bawah bimbingan untuk fokus pada orientasi kehidupan yang autonomi dan yakin pada diri sendiri. Terapi pesakit luar atau pesakit dalam merangkumi lima perkara penting:

  • Peningkatan berat badan dan rawatan penyakit fizikal secara serentak.
  • Secara selari, psikoterapi individu
  • Kaunseling pemakanan dengan terapi yang disertakan
  • Kemasukan keluarga dalam terapi
  • Rawatan gangguan lain yang timbul dalam perjalanan, kadang-kadang bertahun-tahun.

Tempoh rawatan sukar ditentukan terlebih dahulu. Namun, menurut pengalaman, ia adalah antara satu bulan hingga setengah tahun. Sejauh mana terapi sesi biasanya ditentukan oleh ahli terapi bersama dengan pesakit. Sebagai peraturan, 25 sesi dibayar oleh undang-undang kesihatan insurans. Adalah mungkin untuk memohon perpanjangan, sama seperti mungkin untuk memohon lebih banyak jam sejak awal. Contohnya, sekiranya terdapat keperluan untuk psikoanalisis.

Prospek dan prognosis

Dengan dysmorphia otot, ada peluang baik untuk sembuh setelah keadaan dirawat secara profesional dan diagnosis dan rawatan dilakukan lebih awal. Sebilangan besar pesakit mengalami peningkatan kesihatan yang ketara dengan terapi tingkah laku. Rawatan boleh dilakukan berdasarkan pesakit dalam atau pesakit luar. Sekiranya rawatan digunakan bersamaan dengan terapi ubat, pesakit dengan cepat mengalami gejala yang hilang. Walau bagaimanapun, ubat sahaja tanpa psikoterapi telah terbukti kurang berjaya. Sebilangan besar pesakit sering mengalami simptom kambuh yang cepat setelah ubat-ubatan yang ditetapkan dihentikan. Oleh itu, peluang pemulihan terbaik adalah gabungan terapi dan ubat. Rawatan sering memerlukan beberapa bulan atau bertahun-tahun. Keluhan secara beransur-ansur hilang sehingga kebebasan sepenuhnya dari gejala tercapai. Sekiranya tidak dirawat, dysmorphia otot dapat berkembang menjadi kronik. Ini memburukkan lagi prognosis. Pemulihan spontan agak tidak mungkin. Gejala penyakit boleh berubah-ubah dalam intensiti semasa perjalanannya. Pada masa yang sama, aduan meningkat apabila penyakit ini berterusan. Peningkatan gejala meningkatkan risiko bunuh diri di kalangan mereka yang terjejas. Terapi tepat pada masanya sangat penting untuk mengelakkan keadaan yang mengancam nyawa berlaku.

pencegahan

Menghubungi perkhidmatan kebajikan remaja pencegahan untuk kanak-kanak, remaja dan keluarga atau perkhidmatan kaunseling pakar untuk pencegahan ketagihan pihak berkuasa sekolah yang bertanggungjawab dapat membantu. The Verein für Arbeits- und Erziehungshilfe e. V. (persatuan untuk bekerja dan bantuan pendidikan) dengan pusat pencegahan pakarnya dianggap sebagai pusat hubungan yang berorientasikan sasaran bukan hanya untuk golongan muda. Kanak-kanak dan remaja harus mengikuti jalan penemuan diri mereka dengan kesungguhan yang diperlukan. Bukan perkara biasa untuk fokus pada "menonjol" dari orang ramai, yang dapat dengan cepat membawa kepada kultur badan yang berlebihan. Tubuh yang sihat dan harga diri, keberkesanan diri yang selamat dan konsep kendiri yang realistik dianggap pencegahan terbaik terhadap kultur badan yang berlebihan.

Penjagaan selepas itu

Terapi untuk dysmorphia otot dianggap sukar. Sehingga kini, sedikit kajian telah dilakukan mengenai keadaan ini, dan hampir tidak ada pendekatan rawatan yang berlaku secara universal. Kenyataan ini - dan kerana ia adalah gangguan mental - tidak jarang memerlukan tindak lanjut yang panjang. Juga, kemudahan penggunaan bahan anabolik dan gambaran ideal lelaki yang diciptakan oleh media memerlukan terapi yang berpanjangan. Pesakit mengalami penstabilan yang berterusan melalui rawatan selepas rawatan. Ahli terapi cuba mencegah komplikasi seperti ketagihan arak, kemurungan, dan menurunkan harga diri. Jenis dan tahap sesi bergantung kepada tahap disforphia otot. Ramai doktor juga menetapkan ubat psikotropik untuk meningkatkan kejayaan rawatan. Pada prinsipnya, terapi yang berjaya membawa kepada akhir pemeriksaan perubatan. Walau bagaimanapun, kerana penyakit mental tertentu cenderung kambuh, janji temu untuk berunding sangat disarankan. Oleh itu, pesakit dengan dysmorphia otot yang lalu harus berjumpa doktor setiap suku tahun untuk beberapa tahun pertama. Dalam peperiksaan yang berlangsung, dapat dibahas sejauh mana mereka kembali ke corak lama. Penyertaan berkala dalam kumpulan pertolongan diri untuk penagih juga disyorkan. Seorang doktor boleh mengatur hubungan yang sesuai. Ini menghasilkan tahap kawalan tertentu oleh penderita lain.

Apa yang anda boleh buat sendiri

Individu yang menderita dysmorphia otot memerlukan terapi profesional. Terapi langkah-langkah dapat disokong oleh beberapa perubahan dalam kehidupan seharian. Pertama, diet mesti diubah supaya penstabilan berat badan dapat dicapai dengan cepat. Diet yang disesuaikan secara individu juga membolehkan pesakit mengembangkan tingkah laku makan yang normal. Ini boleh disertai oleh kaunseling pemakanan. Di bawah bimbingan seorang profesional, mereka yang terjejas belajar mengembangkan pandangan positif terhadap kehidupan. Disforphia otot sering disebabkan oleh a sakit mental atau berlaku berkaitan dengan keluhan mental yang lain. Oleh itu, kaunseling psikologi selanjutnya selalu ditunjukkan untuk menemani terapi tingkah laku. Ahli terapi dapat membantu pesakit bekerja dengan lebih mendalam dan dengan itu menyumbang kepada pemulihan yang cepat. Pertolongan rakan-rakan dan saudara-mara sama pentingnya. Selalunya, terapi ini melibatkan keluarga, atau pesakit mengambil bahagian dalam kumpulan pertolongan diri untuk mengikuti kaunseling psikologi. Yang lain langkah-langkah yang boleh diambil oleh penghidapnya bergantung pada jenis dan keparahan dysmorphia otot. Oleh itu, komprehensif sejarah perubatan dan pemeriksaan fizikal oleh doktor keluarga dan ahli terapi harus dilakukan sebelum terapi.