Tidak hancur elderberry bunga terutamanya diambil dalam bentuk teh. Di pasar, teh terdapat dalam beg penapis, dan elderberry juga merupakan komponen pelbagai campuran teh genus sejuk teh. Dadah ekstrak selanjutnya terkandung dalam pelbagai ubat-ubatan herba, dalam bentuk titisan atau dragees. Ubat itu harus disimpan di tempat yang kering dan sejuk, terlindung dari cahaya.
Dosis elderberry dengan betul
Rata-rata setiap hari dos adalah 10-15 g bunga tua, kecuali jika dinyatakan sebaliknya.
Sediakan teh elderflower - begini!
Untuk membuat teh elderflower anda sendiri, tuangkan kira-kira 3 g bunga (1 sudu sama dengan kira-kira 1.5 g) di atas panas air dan tapis selepas 5-10 minit. Ia mesti diminum beberapa kali sehari 1-2 cawan teh panas dan kemudian berpeluh di tempat tidur.
Elderberry: kesan sampingan semasa diambil?
Apabila mengambil elderberry bunga, tidak ada kesan sampingan dan juga interaksi dengan kaedah lain diharapkan. Tidak ada kontraindikasi yang diketahui pada masa ini. Apabila memakan elderberi yang belum cukup dipanaskan, loya and muntah mungkin berlaku.
