Faktor risiko | Sindrom metabolisme

Faktor-faktor risiko

. sindrom metabolik, juga dikenali sebagai sindrom kemakmuran, menerangkan gabungan beberapa faktor risiko, yang merangkumi strain obesiti (kegemukan), gangguan lipometabolik, tekanan darah tinggi and kencing manis jenis mellitus 2. Sebagai tambahan kepada kalori tinggi diet, kekurangan senaman yang ketara memainkan peranan penting dalam perkembangan ini keadaan dan juga merupakan titik utama serangan dalam terapi. Obesiti boleh dibuktikan oleh beberapa parameter pengukuran seperti lilitan pinggang atau Indeks Jisim badan (BMI).

Lingkaran pinggang bagi lelaki lebih daripada 94 cm sekiranya berkaitan dengan batang obesiti dan lebih daripada 80 cm untuk wanita. The Indeks Jisim badan dikira dengan membahagikan berat dalam kilogram dengan ketinggian dalam meter kuasa dua (kg / m2). Adiposity ditakrifkan dari nilai 30.

A metabolisme lemak gangguan dapat ditentukan secara genetik di satu pihak, di sisi lain ia biasanya diperoleh dalam konteks a sindrom metabolik. Nilai makmal seperti trigliserida atau HDL membantu menentukan perkara ini. Ini meningkat dengan lemak tinggi yang berterusan diet dan boleh menyebabkan pengkalsifikasi darah kapal.

Ini seterusnya mendorong tekanan darah tinggi, sebagai darah kapal kehilangan keanjalan dan jantung harus menggunakan lebih banyak kekuatan dan tekanan untuk membekalkan darah dengan tubuh. Nilai yang membuktikan ini darah tekanan sistolik di atas 150 mmHg, diastolik di atas 90 mmHg. Diabetes mellitus jenis 2 dipromosikan oleh a diet terlalu tinggi kalori dan gula, tetapi penyebab genetik juga memainkan peranan penting. Kanak-kanak diabetes jenis 2 mempunyai kebarangkalian 50 peratus untuk berkembang kencing manis dalam hidup mereka.

Rawatan

Tujuan rawatan a sindrom metabolik adalah untuk mengelakkan kejadian serius seperti strok or jantung serang. Keutamaan pertama adalah perubahan gaya hidup. Banyak latihan dan diet sihat, seimbang, rendah lemak adalah syarat terpenting.

Untuk mencapainya, terdapat kursus latihan khas di mana pesakit boleh mengambil bahagian. Di sini mereka belajar cara makan dengan betul. Antara lain, ini termasuk cara memasak hidangan yang menolong menurunkan berat badan dan mengurangkan pengambilan garam.

Kedua-duanya membawa kepada pengurangan dalam tekanan darah tinggi. Terapi senaman juga ditawarkan di kursus-kursus ini. Yang paling penting adalah biasa ketahanan latihan membakar lemak dan membina otot yang membakar tenaga. Sekiranya gangguan metabolik, seperti diabetes, atau penyakit sistem kardiovaskular diketahui sebelumnya, ubat biasanya diperlukan selain perubahan gaya hidup. Di satu pihak, diabetes mellitus or insulin daya tahan dapat diubati dengan ubat, tetapi tinggi darah tekanan dan tahap lipid darah yang tinggi juga dapat dikurangkan oleh ubat-ubatan tertentu.