A patah dicirikan oleh kesakitan, bengkak dan lebam pembentukan. Ini juga mengakibatkan keupayaan untuk menanggung berat badan yang terhad. Pada awalnya, metatarsal patah dirawat dengan kasut Vakoped, yang mesti dipakai selama sekitar 4-6 minggu. Sekiranya kaki dimuat terlalu awal dan / atau terlalu banyak, proses penyembuhan berpanjangan.
Kemungkinan risiko sekiranya terdedah terlalu awal
Sekiranya kaki dimuat semula terlalu awal, pembiasan mungkin berlaku. Kawasan yang sudah rosak pecah kembali atau menjadi lebih besar. Selain itu, pembengkakan yang tersisa dapat meningkat, seperti halnya pembengkakan kesakitan.
Imobilisasi yang lebih lama (imobilisasi) adalah hasil tanpa beban. Proses penyembuhan sangat ditangguhkan dan mungkin ada pembengkakan berulang dan kesakitan. Had beban diturunkan dan penyembuhan sepenuhnya kecederaan ditangguhkan beberapa minggu.
Selain itu, pemuatan dan pampasan yang salah menjadi lebih kerap, sehingga keluhan dapat berkembang di rantai menaik (lutut, pinggul, pelvis, tulang belakang). Keletihan lain patah di kawasan metatarsus juga boleh berlaku kerana pemuatan yang salah. Mengalami kegelisahan, kerana keadaan yang semakin teruk, boleh mempengaruhi kronik secara negatif keadaan. Penting untuk melakukan latihan kiprah selama menjalani terapi agar pesakit belajar untuk menggulung kaki dengan betul.
Apa yang perlu anda pertimbangkan sekarang?
Sekiranya kaki dimuat terlalu awal, kaki harus segera disejukkan dan kaki harus diangkat untuk mengurangkan bengkak dan kesakitan. Pemeriksaan baru oleh doktor memberi kepastian mengenai kemungkinan kecederaan. Arahan doktor harus selalu dipatuhi.
Ketegangan pada kaki mesti dikurangkan atau dielakkan sepenuhnya. Sekiranya sukan telah dimulakan terlalu awal atau terlalu banyak berlari sudah selesai, mesti dihentikan. Pam betis juga harus dilakukan untuk menyokong limfa aliran. Pesakit yang tidak sabar dapat memperoleh kaki kekuatan dengan melatih seluruh kaki, tidak termasuk kaki, misalnya melalui pepenjuru PNF. Secara umum, bagaimanapun, beban sebelumnya dikurangkan menjadi minimum dan kaki dibiarkan sembuh sepenuhnya.
