Gejala | Tendinitis di pergelangan kaki

Gejala

Bergantung pada tahap kecederaan pada tendon, tendonitis disertai dengan gejala keparahan yang berbeza-beza. Tetapi secara umum, gejalanya adalah tanda keradangan klasik: bengkak, kemerahan, panas, kesakitan dan kehilangan fungsi. Pembengkakan boleh menjadi sepihak atau boleh mempengaruhi kedua pergelangan kaki.

Kesakitan berlaku terutamanya semasa pergerakan. Sekiranya keradangan tendon sedikit disebabkan oleh overloading jangka pendek, biasanya hanya berlaku dengan overload berulang (contohnya, semasa berjoging). Sekiranya struktur tidak hanya sedikit jengkel dan meradang, tetapi telah robek, misalnya, dengan membengkokkan kaki, berjalan normal atau kejadiannya juga berkaitan dengan kesakitan.

Tambahan pula, sakit tekanan tempatan boleh berlaku di mana tendon meradang berada. Selanjutnya, keradangan tendon di buku lali boleh menyebabkan apa yang disebut "keretakan yang teraba". Ini adalah simpul yang dapat dilihat pada perubahan dan keradangan tendon, yang menyebabkan bunyi berderak ketika saling menggosok.

Diagnosa

Sekiranya kesakitan dan pembengkakan berterusan dan berulang buku lali, doktor harus berunding. Doktor boleh membuat diagnosis tendonitis yang disyaki dengan mengambil a sejarah perubatan dan memeriksa kaki yang bengkak dan / atau menyakitkan. Selanjutnya, keradangan di dalam badan dapat dikesan oleh penanda keradangan yang tinggi di darah.

Yang tinggi Nilai CRP (Protein C-reaktif) atau nilai BSG (darah kadar pemendapan) menunjukkan adanya keradangan.An ultrasound pemeriksaan dapat dengan cepat dan mudah menggambarkan perubahan tendon dan radang tendon di buku lali. Yang tendon dan ligamen tidak mudah dilihat dalam Sinar X gambar. Walau bagaimanapun, perubahan patologi pada tulang, yang dapat menyebabkan pembengkakan di kawasan pergelangan kaki, dapat dikesan atau dikesampingkan. MRI dapat dilakukan untuk menggambarkan perubahan atau keradangan tendon secara tepat dan sejauh mana kecederaan tendon.

Rawatan

Rawatan tendonitis pergelangan kaki bergantung pada seberapa parah kecederaan sebelumnya. Walau bagaimanapun, rawatan tendonitis adalah penting kerana tendon menjadi rapuh dan boleh terkoyak jika proses keradangan berterusan. Walau apa pun, tendon yang meradang harus tidak bergerak.

Selanjutnya, pergelangan kaki yang terkena harus disejukkan. Sehingga bengkak dan sakit di pergelangan kaki yang terkena hilang, sebarang jenis sukan yang memberi tekanan pada pergelangan kaki atau kaki atas harus dielakkan. Sekiranya keradangan tendon berterusan untuk jangka masa yang lebih lama dan disertai dengan kesakitan yang teruk, apa yang dipanggil NSAID (ubat anti-radang bukan steroid) seperti ibuprofen and diclofenak boleh diambil dalam masa yang singkat untuk melegakan keradangan dan mengatasi rasa sakit.

Walau bagaimanapun, kerana ubat-ubatan ini boleh menyebabkan perut masalah (contohnya keradangan pada lapisan perutsebagai kesan sampingan, ubat ini tidak boleh diambil untuk jangka masa yang panjang. Sekiranya berlaku perubahan keradangan yang teruk, glukokortikoid (kortison) juga boleh disuntik oleh doktor berhampiran tendon yang meradang. Namun, ini tidak boleh diulang, juga tidak harus disuntikkan langsung ke tendon yang meradang, kerana ada juga risiko degenerasi tendon dan struktur sekitarnya disebabkan oleh kortison.

Sekiranya terdapat perubahan serius pada tendon, pembedahan mungkin diperlukan untuk menghilangkan tendon yang menebal. Walau bagaimanapun, dalam beberapa kes, pembaharuan tendon perlu dilakukan sepenuhnya. Sekiranya terdapat keradangan tendon yang lebih teruk di pergelangan kaki serta selepas pembedahan, fisioterapi (setelah imobilisasi yang mencukupi), fisioterapi dengan kejutan terapi gelombang dan latihan penumpukan perlahan otot yang terjejas harus dilakukan.

Sekiranya seseorang ingin mengurangkan radang tendon pergelangan kaki dengan ubat homeopati, lima globula harus diminum dua kali sehari selama dua hingga tiga minggu, bergantung pada gejalanya, tanpa mengira ubat yang akan diambil. Perlu juga diingat bahawa rawatan homeopati hanya disarankan dalam kasus overtrain, di mana tendon tidak cedera atau robek lebih lanjut atau sebagai terapi yang menyertainya. Contohnya, sekiranya berlaku kekakuan dan rasa sakit semasa pergerakan Kaustik C7 boleh diambil.

Untuk ais palustre C5 sangat disyorkan untuk radang tendon pergelangan kaki atau sendi buku lali. Mengambil Arnica montana juga dapat membantu mengurangkan gejala tendonitis di pergelangan kaki. Sekiranya sebab keradangan tendon adalah keseleo, ambil Ruta tombolens dapat membantu dalam penyembuhan.

Oleh kerana keparahan tendonitis di pergelangan kaki bergantung pada kecederaan sebelumnya pada tendon, jangka masa tendonitis akan berbeza-beza. Sekiranya keradangan tendon disebabkan oleh beban berlebihan jangka pendek, ia dapat hilang setelah beberapa hari melalui penyejukan dan imobilisasi yang sesuai. Walau bagaimanapun, penjagaan tetap harus diambil untuk memastikan bahawa tendon tidak terlalu tertekan lagi.

Sekiranya ia koyak atau tendon koyak, tempoh sehingga bebas dari kesakitan dan keradangan boleh berlangsung beberapa bulan. Dalam beberapa kes, tendon akan menyakitkan berulang-ulang ketika berlebihan. Walau apa pun, seseorang harus memastikan bahawa tendon yang terkena hanya tegang dalam keadaan yang tidak menyakitkan dan mungkin beralih ke sukan yang tidak terlalu banyak tekanan pada sendi dan dengan itu tendon.

Sekiranya operasi perlu dilakukan, a plaster pemain diletakkan di kaki sekurang-kurangnya dua minggu selepas operasi. Sekiranya operasi serius, mungkin perlu memakai pelakon sehingga enam minggu. Selepas operasi, diperlukan hingga dua belas bulan sebelum tendon dapat dilaksanakan sepenuhnya.