Gejala
. tendon supraspinatus adalah satu daripada empat tendon yang dikelaskan sebagai "pemadam pemutar". Keempat otot ini, seperti namanya, secara signifikan terlibat dalam putaran di sendi bahu dan tarik dari bahagian bilah bahu kepada humerus. Yang tendon supraspinatus berjalan rata di atas kepala daripada humerus.
Pada bilah bahu, ia berlalu di bawah akromion, bumbung bahu. Di sinilah terdapat penyempitan anatomi yang menyebabkan kehausan pada banyak orang sepanjang hidup mereka. Pada ketika ini, darah aliran ke tendon dikurangkan.
Tambahan pula, mengangkat lengan menyebabkan akromion untuk melawan acromion. Selama bertahun-tahun, tendon boleh rosak dan lemah akibatnya. Selain kehausan, kapur sering terbentuk di kawasan sendi ini, yang tersimpan di tisu lembut dan juga boleh menyebabkan kesakitan dan kerosakan pada tendon. Setelah kerosakan sebelumnya mencukupi, pergerakan yang sedikit tiba-tiba mungkin mencukupi untuk merobek tendon. Boleh diandaikan bahawa lebih daripada separuh daripada semua orang yang berusia lebih dari 50 tahun sudah mengalami keausan di tendon supraspinatus.
Air mata tendon bisep panjang
. tendon bisep, seperti namanya, mempunyai dua kepala dan dengan itu dua tendon yang melekat pada titik yang berbeza. Otot bisep terutamanya terlibat dalam lenturan di siku dan putaran ke luar lengan dan oleh itu adalah salah satu otot terbesar lengan atas. Yang panjang tendon bisep berjalan di hadapan sendi bahu dan melekat pada bilah bahu.
Bahagian tendon ini paling kerap terkena. Biasanya, tendon boleh terkoyak atau meradang dan menyebabkan parah kesakitan. Yang tendon bisep, bersama dengan supraspinatus tendon, lebih kerap dipengaruhi daripada rata-rata oleh kehausan dan perubahan degeneratif jangka panjang.
Ia juga boleh dipengaruhi oleh ketat dan kalsifikasi di bawah akromion. Tekanan kekal pada tendon dapat menyebabkannya menjadi jengkel dan meradang, menyebabkannya tergelincir dan menjadi tidak stabil. Tendon yang rosak boleh robek, misalnya, kerana beban yang tersentak di lengan bawah ketika siku dibengkokkan.
Kemalangan yang biasa berlaku ialah penangkapan objek berat dengan lengan bengkok. Sebagai tambahan kepada kesakitan, selalunya terdapat kelainan luaran pada otot lengan atas. Kerana terkoyaknya tendon, otot tergelincir ke dalam lengan atas dan jelas sebagai yang terkemuka penyok di lengan atas. Pecahnya tendon tidak selalu harus dirawat, kerana batasan fungsinya hampir tidak terbatas kerana tendon bisep pendek yang masih ada. Anda boleh mendapatkan lebih banyak maklumat mengenai pecah tendon bisep dan latihan mana yang membantu dalam penyembuhan di sini: Tendon bisep koyak dan fisioterapi untuk tendon bisep koyak
