Insoles
Kasut ortopedik dapat membantu mengurangkan ketidakselesaan yang berkaitan Exostosis Haglund. Tujuannya di sini adalah untuk mengurangkan ketegangan pada tulang yang diubah pada tumit melalui pembalut yang disasarkan atau lubang di dalam kasut. Sebagai contoh, terdapat bantal khas Haglund yang menutupi tumit pada kasut dan dengan itu dapat mengelakkan kegatalan pada tumit termasuk memasukkan tendon.
Salah satu variannya adalah cangkang tumit buatan khusus yang terbuat dari silikon, yang dapat dimasukkan ke dalam kasut yang berbeza seperti yang dikehendaki. Di samping itu, adalah penting untuk memakai kasut yang luas dengan tepi kasut setinggi mungkin, kerana ini juga memastikan bahawa tekanan sekecil mungkin diberikan pada kawasan yang menyakitkan. Sol yang menaikkan tumit sedikit (sekitar 1cm) juga dapat membantu mengurangkan tekanan pada Tendon Achilles.
Sekiranya kecacatan kaki lain juga bertanggungjawab untuk Exostosis Haglund, mereka juga boleh diperbetulkan dengan sol ortopedik. Sejak flat kepincangan kaki sering berlaku berkaitan dengan Exostosis Haglund, insol yang menyokong lengkungan membujur kaki dan membawanya kembali ke kedudukannya yang betul secara anatomi adalah disyorkan. Pada musim panas, disyorkan untuk memakai kasut dengan kawasan tumit terbuka. Berlari kasut harus disesuaikan secara individu dan sesuai dengan optimum, kerana aduan berlaku terutama selepas berlari.
Rawatan pembedahan
Rawatan pembedahan eksostosis Haglund adalah campur tangan yang harus disediakan untuk pakar sekiranya mungkin. Biasanya operasi ini dilakukan secara endoskopi, yang bermaksud hanya pemotongan kecil yang diperlukan, di mana pakar bedah mendapat akses ke zon ossified pada calcaneus. Penonjolan tulang kemudian dikeluarkan dan tulang belakang disempitkan secara keseluruhan.
Pada akhir prosedur, pesakit sering dipasang secara langsung dengan kasut khas, yang berfungsi untuk menstabilkan kaki pada posisi normal dan juga dilengkapi dengan pelat gabus untuk ketinggian tumit. Kasut ini dipakai secara berterusan selama beberapa hari (juga pada waktu malam) dan hanya ditanggalkan untuk pemeriksaan luka. Selepas kira-kira 4 hari, pesakit boleh mula meletakkan berat pada kaki yang dikendalikan.
Tumit pertama kali dinaikkan 2.0-2.5 cm dengan pelat gabus, sehingga Tendon Achilles lega.Penyembuhan luka gangguan juga dicegah dengan cara ini. Setelah kira-kira seminggu, bergantung kepada keluhan pesakit, kaki dapat dimuat kembali sepenuhnya. Selepas sepuluh hari, jahitan biasanya dikeluarkan.
Ini diikuti dengan rawatan fisioterapeutik, yang bertujuan untuk meningkatkan mobilitas di bahagian atas buku lali sendi khususnya. Kemudian pesakit boleh berlatih menggunakan ergometer basikal dengan sedikit rintangan. Setelah kira-kira empat minggu, ketinggian tumit dapat dikurangi secara beransur-ansur sehingga sekitar tujuh minggu setelah operasi dapat dilakukan kembali ke kasut biasa.
Walaupun begitu, ketinggian tumit sekitar 1cm pada mulanya harus dimasukkan walaupun pada kasut biasa. Hanya setelah sepuluh minggu paling awal, pesakit dapat kembali ke berat badan normal tanpa sekatan. Walau bagaimanapun, jika pesakit berjalan dengan lebih berat, kasut yang stabil tetap disyorkan.
Rawatan lengkap akhirnya selesai setelah sekitar 14-20 minggu. Secara keseluruhan, hasil yang baik dapat dicapai dengan terapi pembedahan. Terutama penjagaan selepas waktu yang mencukupi dan penggunaan kasut yang stabil dengan ketinggian tumit adalah relevan untuk hasil pembedahan. Dalam beberapa kes, bagaimanapun, kambuh mungkin masih berlaku selepas itu, tetapi ini terutama disebabkan oleh penghapusan ossified yang tidak mencukupi ganglion atau untuk penjagaan selepas waktu yang tidak mencukupi.
