Valine: Interaksi

Interaksi valine dengan mikronutrien lain (bahan penting):

Leucine, isoleucine

Valine, serta isoleucine dan leucine, tergolong dalam kumpulan rantaian bercabang asid amino (BCAA). Ini mesti selalu diambil bersama dalam nisbah yang sesuai, jika tidak, gangguan metabolisme protein mungkin berlaku!

  • Nisbah optimum Valine: Isoleucine: Leucine = 1: 1: 1-2.

Vitamin B6

Selain bekalan protein berkualiti tinggi (putih telur) yang tidak mencukupi, kekurangan vitamin B6 boleh menjadi pencetus kekurangan valin!