Interaksi cobalamin (vitamin B12) dengan mikronutrien lain (bahan penting):
Vitamin B12, vitamin B6, dan asid folik
Metabolisme homocysteine, yang berperanan sebagai perantara dalam metabolisme sulfur-mengandungi asid amino, memberikan contoh saling bergantung antara bahan penting untuk mengoptimumkan atau mengekalkan fungsi fisiologi dan dengan demikian kesihatanIndividu yang sihat dapat memetabolisme homosistein dengan dua cara:
- Sintesis daripada methionine dari homocysteine menggunakan koenzim folat dan a vitamin B12- enzim yang bergantung.
- Penukaran homocysteine menjadi asid amino lain - sista - dengan bantuan enzim yang bergantung pada vitamin B6.
Akibatnya, jumlah homosistein di darah dikawal selia oleh tiga vitamin: Asid folik, vitamin B12 dan vitamin B6.
Pengambilan 5 mg sintetik asid folik dan banyak lagi yang dapat menutup a kekurangan vitamin B12, iaitu, gejala hematologi yang serupa dengan kekurangan vitamin B12 dan asid folik, seperti megaloblastik anemia (anemia disebabkan oleh kekurangan vitamin B12 atau, lebih jarang, oleh kekurangan asid folik) bertambah baik kerana pengambilan asid folik, sementara gejala neurologi kekurangan vitamin B12 tidak dapat dicegah. Oleh itu, diagnosis sistem saraf disfungsi kerana kekurangan vitamin B12 mungkin menjadi rumit sekiranya pengambilan asid folik berlebihan pada masa yang sama.
