Tempoh keradangan tendon pada bahu | Tendinitis di bahu

Tempoh keradangan tendon pada bahu

Tempoh rawatan untuk tendonitis otot di kawasan bahu bergantung pada pelbagai faktor. Di satu pihak, sangat penting untuk mula menyelamatkan dan menyejukkan kawasan yang terjejas sejurus selepas diagnosis. Sebagai tambahan kepada langkah penyejukan dan lembut, a kesakitan dan rawatan penghambat keradangan dengan salap dan gel dapat memendekkan masa rawatan.

Sekiranya kursus jangka pendek, masa rawatan untuk tendonitis dijangka berlangsung dari beberapa hari hingga maksimum satu minggu. Walau bagaimanapun, penyakit yang teruk mungkin memerlukan rawatan sehingga 3-4 minggu. Tempoh cuti sakit sangat bergantung pada tahap tendonitis, strategi rawatan yang dipilih dan juga pada aktiviti profesional.

Tendonitis sedikit harus dihindari selama beberapa minggu sehingga dapat sembuh sepenuhnya. Kerja pejabat sering dapat diteruskan semasa rawatan konservatif. Sekiranya berlaku kerengsaan teruk dengan teruk kesakitan, cuti sakit boleh diambil selama beberapa minggu.

Selepas rawatan pembedahan, jahitan bahu tendon sering diikuti dengan fasa penyembuhan dan pemulihan yang panjang. Dalam jangka masa sekurang-kurangnya 6 minggu, tidak ada benda yang harus diangkat. Walaupun selepas itu arthroscopy, sendi dan tendon sering memerlukan beberapa minggu sebelum kerengsaan dan kesakitan mereda.

Aktiviti fizikal sangat sukar didamaikan dengan radang tendon di bahu. Dalam banyak kes, mereka yang terjejas terpaksa mendapat cuti sakit selama beberapa minggu. Tidak jarang berlaku masalah dengan tendon bahu untuk memerlukan latihan semula dan pertukaran profesion.

Keradangan tendon di bahu sering merupakan penyakit berterusan yang boleh disertai dengan rasa sakit yang berpanjangan dan pergerakan yang terhad. Kerengsaan tendon ringan boleh berlaku selepas aktiviti sukan kerana sesak bahu anatomi. Untuk membiarkan keradangan mereda, sukan harus dijeda selama beberapa minggu.

Sekiranya sukan menjadi pencetus kerengsaan tendon, dalam jangka masa panjang sukan mesti diubah atau sukan mesti diubah. Selepas pembedahan di bahu dengan jahitan pada tendon, sendi mesti dilancarkan sekurang-kurangnya 6 minggu supaya tendon dapat tumbuh dengan sempurna dan stabil. Ini diikuti dengan fasa pemulihan selama beberapa minggu untuk perlahan-lahan mengembalikan kekuatan dan kestabilan bahu. Berat penuh dan latihan kekuatan boleh berlaku selepas 4-6 bulan paling awal.