Kaki bengkak adalah gejala biasa. Terutama pada hari-hari panas, banyak orang menderita kaki bengkak. Tetapi penyebabnya tidak selalu cuaca atau kurang bersenam.
Apa itu kaki bengkak?
Kaki bengkak adalah pembengkakan yang berlaku di kawasan kaki, iaitu di kawasan di bawah buku lali. Ia juga disebut sebagai edema kaki. Kaki bengkak merujuk kepada pembengkakan yang berlaku di kawasan kaki, iaitu di kawasan di bawah buku lali. Ini juga disebut sebagai edema kaki. Kaki yang bengkak mesti dibezakan kaki bengkak. Walau bagaimanapun, pembengkakan kaki sering berlaku bersamaan dengan pembengkakan kaki.
Punca
Petunjuk penting untuk penyebab kaki bengkak diberikan oleh penyetempatan bengkak. Sebagai contoh, edema unilateral kaki berlaku apabila terdapat kesesakan di bahagian kecil darah kapal (kapilari). Salah satu penyebabnya darah stasis boleh menjadi vena trombosis. Halangan aliran keluar pada urat disebabkan oleh urat varikos, misalnya, boleh juga membawa kepada darah stasis dan bengkak kaki. Namun, bukan sahaja aliran darah terganggu, tetapi juga terganggu limfa aliran boleh mengakibatkan pembengkakan. Pembengkakan kaki ini juga berlaku di satu sisi dan bermula dari hujung kaki. Sekiranya pembengkakan kaki berlaku di kedua-dua belah pihak, gangguan pada organ dalaman harus selalu dipertimbangkan. Oleh itu, jantung or buah pinggang penyakit boleh mengakibatkan pengumpulan cecair di kaki. Tiroid dan hati penyakit juga boleh menampakkan diri pada edema kaki. Pada peringkat lanjut, pembengkakan kaki juga berlaku dengan kencing manis. Begitu juga dengan sebilangan ubat-ubatan dan juga pengambilan berlebihan alkohol menyebabkan bengkak kaki. Kerana tahap estrogen yang tinggi, banyak wanita hamil mengalami bengkak kaki. Pengambilan garam yang meningkat juga boleh mengakibatkan air pengekalan dalam tisu. Punca bengkak lain di kawasan kaki adalah kecederaan seperti ligamen koyak atau patah tulang. Sekiranya kaki bengkak disebabkan oleh reaksi alahan, ia dikenali sebagai Edema Quincke.
Penyakit dengan gejala ini
- Trombosis vena
- Edema Quincke
- Kencing manis
- Terseliuh
- Ligamen koyak
- trombosis
Diagnosis dan kursus
Dalam kebanyakan kes, edema tidak berbahaya dan sering hilang dengan sendirinya dalam masa 24 jam. Walau bagaimanapun, jika pembengkakan berlaku lebih kerap atau berterusan dalam jangka masa yang panjang harus berjumpa doktor, kerana air belakang tisu yang terjejas dapat membawa ke bahagian bawah kaki yang terkena. Akibatnya misalnya kulit kerengsaan atau dalam kes yang lebih teruk bahkan bisul. Selain itu, setiap bengkak juga dapat menyembunyikan penyakit serius. Oleh kerana penyebab kaki bengkak berlipat ganda, anamnesis menyeluruh diperlukan untuk diagnosis. Sudah dari sifat edema kaki, kesimpulan dapat diambil mengenai penyebabnya. Gejala tambahan penyakit yang mendasari juga harus diambil kira. Ujian darah atau sampel tisu kaki yang bengkak memberikan petunjuk di sini. Petunjuk lebih lanjut dalam membuat diagnosis disediakan dengan prosedur seperti ultrasound (sonografi), tomografi dikira (CT), Sinar X or pengimejan resonans magnet (MRI).
Komplikasi
Komplikasi tidak dapat dikesampingkan dengan kaki yang bengkak. Sekiranya simptom berlaku secara kronik, pengumpulan cecair di kaki dapat menyekat bekalan nutrien ke sel, menyebabkan kerosakan sel. Dalam kes yang melampau, kematian sel berlaku. Gangguan peredaran darah juga boleh berlaku, dan aduan sering berinteraksi dengan kaki yang bengkak. Akibat darah tidak mencukupi peredaran pada mulanya adalah rasa kebas pada kaki, seperti yang sering terjadi pada anggota badan yang telah tertidur. Sekiranya masalah itu berlanjutan, ada yang teruk kesakitan di kawasan yang terjejas. Walau bagaimanapun sistem kardiovaskular berada di bawah tekanan yang paling besar, bertindak balas terhadap darah yang terganggu peredaran di kaki dengan sebiji nadi meningkat dan degupan jantung. Di sini juga, biasanya terdapat gangguan peredaran darah, yang terjadi dalam interaksi dengan kaki yang bengkak. Komplikasi selanjutnya bergantung kepada penyakit yang mendasari. Kaki bengkak yang berlaku akibat hipotiroidisme boleh disertai oleh keletihan, demam, sakit kepala and perut masalah seperti loya and muntah.Jika "kaki gemuk" adalah penyebab kesesakan hati atau hati kanser, komplikasi seperti darah dalam air kencing (hematuria) atau sakit sayap diharapkan. Dalam keadaan tertentu, kaki yang bengkak juga mungkin disebabkan oleh reaksi alahan. Gejala berikutnya bergantung terutamanya pada alahan yang dimaksudkan dan masa rawatan bermula. Kesimpulannya, komplikasi kaki bengkak hanya dapat ditentukan oleh doktor kerana pelbagai kemungkinan penyebab dan perjalanan penyakit ini.
Bilakah anda perlu berjumpa doktor?
Pelbagai sebab dapat dibayangkan pada kaki yang bengkak. By the way, kaki bengkak juga biasa dengan nama kaki edema. Pembengkakan di sini sendirian di kawasan kaki di bawah buku lali. Kecuali kaki bengkak berlaku sebagai episod sekali atau jarang berlaku pada kesempatan tertentu, seperti cuaca yang sangat panas, mereka adalah alasan untuk berjumpa doktor. Sebaiknya orang yang mengalami bengkak kaki berjumpa doktor keluarga mereka terlebih dahulu. Dia biasanya mengenali pesakitnya selama beberapa tahun dan sesuai dengan maklumat mengenai keadaan mereka kesihatan. Kaki yang bengkak boleh disebabkan oleh pelbagai gangguan organ, seperti penyakit jantung, hati atau buah pinggang. Penyakit tiroid atau lanjut kencing manis melitus juga sering menyebabkan bengkak kaki. Juga perlu dijelaskan kemungkinan halangan aliran keluar pada sistem vena atau limfa. Kaki bengkak juga menjadi ciri banyak wanita hamil, disebabkan oleh tahap estrogennya yang tinggi. Kecederaan kaki seperti patah tulang atau ligamen koyak sering mengakibatkan pembengkakan kaki. Pesakit juga harus bersedia untuk pertanyaan kritikal dari doktor mereka mengenai tahap tinggi alkohol penggunaan atau penggunaan ubat. Kadang-kadang kaki yang bengkak meluas hanya ke kawasan jari kaki. Tetapi walaupun begitu, individu yang terjejas harus berjumpa doktor untuk kepentingan mereka sendiri.
Rawatan dan terapi
Kaki yang bengkak biasanya hanya gejala, jadi rawatannya sudah selesai terapi dari penyakit asal. Dalam banyak penyakit yang mendasari, seperti kekurangan buah pinggang, ubat terapi adalah diperlukan. Sekiranya pembengkakan berlaku kerana terjejas saliran limfa, saliran limfa, urut or terapi senaman semoga bermanfaat. Fraktur, ligamen regangan atau ligamen koyak dirawat dengan imobilisasi menggunakan cor atau serpihan. Bengkak kemudian hilang sendiri dalam 2-3 minggu. Sekiranya terdapat beberapa penyakit yang mendasari, seperti jantung kegagalan, pembedahan juga mungkin diperlukan. Walau bagaimanapun, mereka yang terjejas juga boleh mengambil tindakan sendiri. Untuk melegakan tisu dan kapal, disyorkan untuk mengangkat kaki sekerap mungkin. Tetapi berhati-hatilah: Sekiranya kaki bengkak disebabkan oleh jantung keadaan, ini benar-benar dikontraindikasikan, kerana jantung yang sudah lemah dapat dengan cepat dibanjiri oleh darah yang kembali.
Prospek dan prognosis
Kaki bengkak adalah tanda pertama air pengumpulan di kaki. Pada pandangan pertama, edema pada kaki bukanlah gambaran klinikal yang membimbangkan, kerana sangat banyak orang menderita air di kaki. Dalam kebanyakan kes, gejala ini juga hilang sepenuhnya. Terutama pada hari-hari panas terdapat pengumpulan air di kaki. Sekiranya tidak ada penyakit yang mendasari, pengumpulan air hilang selepas beberapa jam. Walau bagaimanapun, jika orang yang terkena menderita penyakit vena, maka pengumpulan air akan kekal. Darah tidak lagi beredar dengan baik di dalam badan, jadi darah berkumpul di kaki. Untuk mendapatkan penawar yang cepat dan berkesan, lawatan ke doktor tidak boleh ditangguhkan lama. Hanya dengan rawatan yang sesuai dan ubat yang tepat dapat disembuhkan dengan cepat. Sekiranya orang yang terjejas tidak pergi ke doktor, maka mungkin terdapat komplikasi yang ketara. Oleh itu, kaki yang bengkak tidak selalu disebabkan oleh penyakit yang mendasari. Dalam banyak kes, kaki yang bengkak hilang dengan sendirinya. Hanya jika pembengkakan itu kekal, doktor harus berunding.
pencegahan
Seperti terapi, pencegahan kaki bengkak bergantung pada penyakit yang mendasari. Secara amnya, toksin selular dan vaskular seperti alkohol atau rokok harus dielakkan. Yang seimbang diet juga dapat mengelakkan bengkak kaki. Racun untuk kapal daripada kaki dan kaki kurang bersenam. Berdiri atau duduk yang berpanjangan harus dielakkan. Bahkan latihan kecil di antara dapat menguatkan kapal dan mencegah gangguan vena yang boleh membawa hingga bengkak kaki. Aktiviti fizikal yang kerap dapat mencegah pembengkakan kaki. Sukan yang sangat digalakkan adalah berenang dan berbasikal. Walau bagaimanapun, berjalan kaki biasa juga merupakan pilihan pencegahan yang baik. Sekiranya digunakan setiap hari, mandi kaki dengan sejuk air menurut Father Kneipp juga dapat menguatkan urat dan mencegah pembengkakan. Pancuran bergantian mempunyai kesan yang serupa pada kapal. Untuk mengelakkan pembengkakan setelah jatuh atau cedera, atau untuk menjaga pembengkakan minimum, penting untuk menyejukkan kawasan yang terjejas dengan cepat. Sekiranya vena gangguan diketahui dalam keluarga atau ada ahli keluarga yang terdedah kepada bengkak kaki, stoking mampatan juga boleh digunakan untuk pencegahan.
Apa yang anda boleh buat sendiri
Beberapa langkah-langkah bantu melegakan bengkak di kaki. Melawan bengkak kaki sering membantu mandi kaki. Mandi air suam dengan kasar garam laut disyorkan. Oatmeal juga melegakan bengkak dan juga menghilangkan kulit kekotoran. Saga membantu melawan pengekalan cecair. Untuk tujuan ini, teh dengan sebilangan kecil bijaksana daun per cawan direbus dan dicampurkan dengan air untuk mandi kaki. Mandi kaki dengan minyak pati, misalnya dengan lavender, bijaksana or rosemary, juga berguna. Kaki yang bengkak mesti dimandikan selama kira-kira 30 minit. Untuk mengalirkan lebihan cecair yang terkumpul di kaki, ramuan herba sering membantu teh dan buah-buahan. Buah pengeringan termasuk strawberi, nanas dan asam jawa, misalnya. Herba ubat penyediaan termasuk bunga raya bunga dan ekor kuda, Sebagai contoh. Dingin juga dapat mengurangkan bengkak pada kaki. Cukup tumbuk beberapa ketulan ais ke dalam kain dan letakkan di kaki. Ais tidak boleh diletakkan terus di atas kulit. Masuk akal untuk mengangkat kaki yang bengkak. Di sofa, kaki boleh diangkat dengan mudah dengan beberapa bantal. Orang dengan kaki yang bengkak juga boleh berbaring di lantai dan meletakkan kaki mereka di dinding bilik. Dengan bantuan kaki urut, darah peredaran dipromosikan dan bengkak lega. Latihan fizikal memastikan kaki tetap sihat dan sihat serta membantu mencegah dan melegakan bengkak.
