Kecederaan lengan atas | Kecederaan bola sepak

Kecederaan lengan atas

Patah bahu dan lengan atas adalah kecederaan yang sangat jarang berlaku. Sekiranya berlaku trauma hentaman yang sangat teruk, a patah daripada bilah bahu (scapula) mungkin berlaku. Patah tulang humerus boleh mempengaruhi kepala daripada humerus, batang humeral dan gulungan humeral (kondyles). Rawatan pembedahan biasanya diperlukan.

Kecederaan lengan bawah

Jejari patah (bercakap patah tulang) di lokasi khas (loco typico) biasanya berlaku ketika pemain cuba untuk mengurangkan kejatuhan dengan lengannya. Bergantung pada kedudukan pergelangan tangan pada hentaman, berbeza patah hasil borang. Pukulan ke arah bengkok pergelangan tangan juga boleh menyebabkan a patah pergelangan tangan. Sekiranya pergelangan tangan patah disyaki, ia mesti disejukkan dan pergelangan tangan tidak bergerak. Rawatan pembedahan selalunya diperlukan.

Kemungkinan kecederaan pada bahagian bawah kaki

Kecederaan pada bahagian bawah kaki paling kerap berlaku pada bola sepak. Di satu pihak, ia adalah intensif berlari sukan, sebaliknya peralatan bermain diangkut oleh kaki dan aktiviti kaki. Sementara di kawasan ekstremitas atas terutama jatuh trauma yang menyebabkan cedera, di kawasan ekstremitas bawah terdapat juga penyebab kecederaan lain daripada jatuh.

Kekacauan dan lebam: Antara kecederaan yang lebih ringan di bahagian bawah kaki adalah lebam, yang dicirikan oleh pembengkakan tempatan dan lebam yang menyakitkan. Kecederaan ini, yang dikenali sebagai "ciuman kuda", Disebabkan oleh kekuatan luaran, seperti tendangan keras ke arah paha, lutut atau betis. Kecederaan otot: Strain dan otot koyak serat mungkin merupakan kecederaan yang paling biasa di bola sepak dan menyebabkan permainan dihentikan serta-merta.

Otot yang sejuk atau letih sangat berisiko mengalami kecederaan, tetapi juga otot yang tidak terlalu tegang. Akibatnya, pemain bola sepak biasanya mengalami tekanan atau otot koyak serat pada awal permainan, ketika dia tidak memanaskan badan dengan lemah, atau pada akhir permainan, ketika otot menjadi letih dan urutan pergerakan individu kurang terkoordinasi. Sebab lain untuk kecederaan adalah kurangnya kelenturan tendon dan otot pada pemain bola sepak, kerana latihan otot satu sisi di satu pihak dan otot yang dipendekkan di sisi lain.

Belakang paha musculature (ischiocrural musculature) adalah kumpulan otot yang dipendekkan khas pada pemain bola sepak. Semasa berlari pantas, otot ini sering terkoyak. Pemain mengalami tikaman secara tiba-tiba kesakitan di bahagian belakang paha, diikuti dengan sejenis sensasi kekejangan.

Peregangan, seperti kekejangan otot atau rawatan haba, harus dielakkan dengan segala perbelanjaan. Sebaliknya, seperti semua kecederaan otot, peraturan skema PECH berlaku untuk rawatan awal (PauseIceCompressionHigh Bearing). Satu lagi kecederaan otot biasa adalah ketegangan penambah, iaitu kumpulan otot yang bertanggungjawab membawa kaki hingga ke badan.

Kecederaan jenis ini berlaku misalnya.B. oleh penyebaran lateral yang kuat kaki, seperti dalam keadaan tergelincir, atau jika kaki pendukung tiba-tiba tergelincir ketika menukar arah. Kesakitan berlaku di kawasan paha dalam atau di pangkal paha, di mana penambah berasal.

Kecederaan otot yang berlaku semasa pukulan bola adalah tarikan otot rektus femoris di bahagian depan paha. Otot ini, yang berkembang dengan baik pada pemain bola sepak, tiba-tiba menjadi tegang ketika menembak. Sekiranya otot sejuk dan kurang terlatih atau letih, ini boleh menyebabkan kecederaan.

. kesakitan terletak di bahagian depan paha. Lutut adalah sendi pemain bola sepak yang paling kerap mengalami kecederaan. Bola sepak adalah sukan lutut dengan banyak pergerakan putaran tidak fisiologi di bawah beban tinggi.

Corak kecederaan klasik adalah meniskus pecah, ligamen cruciate pecah atau kecederaan ligamen cagaran. Meniskus yang koyak koyak ligamen cruciate Ligamen cruciate yang koyak adalah teruk sendi lutut kecederaan dengan akibat jangka panjang untuk sendi lutut. Asal kecederaan serupa dengan meniskus air mata yang dinyatakan di atas.

Sebenarnya, kecederaan pada bahagian anterior ligamen cruciate dan medial meniskus sering dijumpai secara serentak. Sekiranya ligamen dalaman juga cedera pada masa yang sama, ini dikenali sebagai triad yang tidak bahagia. Terutama air mata ligamen anterior cruciate.

. sendi lutut hampir selalu membengkak dengan kuat dan sakit di bawah tekanan. Mobiliti sendi lutut dibatasi oleh lebam. Ketidakstabilan lutut anterior biasa tidak dapat dikesan pada fasa awal kecederaan kerana ketegangan otot yang menyakitkan dan pembentukan efusi.

Terapi adalah pembedahan. Kami dan kebanyakan pakar tidak berkongsi pendapat umum bahawa tidak perlu beroperasi pada ligamen cruciat anterior yang koyak dengan penstabilan otot yang baik. Keputusan individu mesti selalu dibuat, dengan mengambil kira semua faktor yang terlibat.

Anda boleh mencari maklumat lanjut di bawah: Kecederaan pinggul kaki Kecederaan tulang punggung boleh berlaku secara terpisah atau bersamaan dengan kecederaan ligamen dan luka meniskus. Mereka sering menjadi ketegangan ligamen cagaran, yang sembuh setelah 3-6 minggu dan tidak memerlukan rawatan yang lebih istimewa daripada rehat dari sukan. Kecederaan pinggul disebabkan oleh tekanan lateral pada sendi lutut.

Dalam kes kecederaan ligamen dalaman, tekanan berlaku dari luar, dalam keadaan ligamen luar terkoyak dari dalam. Air mata ligamen terpencil dapat dirawat secara konservatif pada ortosis sendi lutut dengan sokongan lateral, sementara pembedahan lebih kerap disarankan untuk ligamen luar yang pecah.

• Meniskus yang koyak
• Pembedahan meniskus
• Pecah ligamen cruciate anterior
• Pecah ligamen cruciate posterior
• Ligamen krisis melebar

Pecah ligamen luar Medan permainan yang tidak rata boleh menjadi penyebab pecahnya ligamen luar (pecah ligamen berserat) buku lali sendi, disebabkan oleh kecederaan sentuhan luar klasik.

Bergantung pada daya yang dikenakan, 3 ligamen luar (aparatus ligamen berserat) diregangkan terlebih dahulu, kemudian pecah. Selalunya, ligamen luar anterior (ligamentum fibulotalare anterius) terkena air mata. Ligamen ini terbentang dari luar buku lali (fibula) ke bahagian depan tulang pergelangan kaki (talus).

Pada fasa awal kecederaan, buku lali sendi membengkak dengan ketara. Keterukan kecederaan tidak dapat ditentukan dengan pasti. Rawatan awal dilakukan sekali lagi mengikut skema PECH.

Terapi ini biasanya konservatif dalam serpihan kusyen udara selama kira-kira 6 minggu. Pemain bola sepak hobi yang lebih tua sering mengalami pecahnya Tendon Achilles. Kejadian kemalangan biasanya tidak berlaku.

Pesakit melaporkan secara tiba-tiba sakit betis manakala berlari, disertai dengan ledakan yang seharusnya menyerupai sebatan. Pecahnya otot betis juga mesti diperhatikan diagnosis pembezaan. Terapi biasanya pembedahan dengan jahitan Tendon Achilles.

Penyakit pemain bola sepak yang agak kronik adalah pembentukan osteofit tibial (pemain bola sepak sendi buku lali; pergelangan kaki pemain bola) di bahagian depan tibia membentuk sendi pergelangan kaki. Ini adalah tepi tulang (lampiran, osteofit), yang merupakan hasil mikrotraumatasi tulang, yang disebabkan oleh ketegangan bertahun-tahun. Semasa pergerakan kaki berjalan, pinggir ini boleh berbatasan dan menyebabkan pergelangan kaki anterior kronik sakit sendi. Sekiranya simptomnya teruk, terapi terdiri daripada penghapusan arthroscopic dari tepi ini.