. hilang selera makan, anoreksia, atau ketidaksetiaan, yang berasal dari bahasa Latin, "keinginan" bermaksud, adalah istilah teknikal untuk selera makan yang tidak normal. Bentuk selera makan yang melampau adalah anoreksia saraf, yang boleh dianggap sebagai sakit mental dengan sendirinya.
Apakah kehilangan selera makan?
Hilang selera makan boleh mempunyai banyak sebab. Sebab yang paling biasa adalah kegusaran perut, tekanan, dan tekanan psikosomatik. Hilang selera makan biasanya tidak dikaitkan dengan penyakit serius, tetapi jika ia bertahan lama atau bersifat psikologi, ia dapat dengan cepat berubah menjadi penyakit serius yang disebut anoreksia saraf atau anoreksia. Kehilangan selera makan patologi ini adalah gangguan makan dicirikan oleh keengganan pesakit (jarang pesakit) untuk mengekalkan berat badan yang sihat kerana citra diri yang terganggu dan ketakutan obsesif untuk menambah berat badan. Ini berdasarkan salah tanggapan kognitif terhadap tubuh seseorang, pemakanan secara amnya, dan makan secara khusus. Bentuk kehilangan selera makan ini biasanya mempunyai sejumlah gangguan yang berkaitan, seperti kemurungan atau gangguan keperibadian, dan merupakan salah satu gangguan psikiatri dengan kadar kematian tertinggi. Walaupun stereotaip berterusan bahawa kehilangan selera anoreksia secara eksklusif mempengaruhi wanita muda dari budaya Barat, terbukti secara saintifik bahawa gangguan ini dapat mempengaruhi wanita dan lelaki, dari semua peringkat umur, kaum, dan kumpulan sosioekonomi atau budaya. Kehilangan selera makan tidak genetik.
Tanda dan gejala
Seseorang yang mengalami kehilangan selera makan menunjukkan banyak gejala yang berbeza. Ini boleh berbeza-beza dari segi sifat dan keparahannya, dan mempengaruhi penghidapnya secara individu dan tahap yang berbeza-beza. Anoreksia saraf dan kekurangan zat makanan yang berkaitan boleh menyebabkan komplikasi serius pada sistem organ manusia dan terutama tercermin seperti berikut:
- Pengurangan berat badan yang cepat dan jelas.
- Keasyikan obsesif dengan kandungan kalori dan lemak makanan.
- Dieting mania walaupun langsing atau sekata kurang berat badan penampilan.
- Parut pada bahagian tangan memerah kerana sentuhan berulang dengan gigi sambil secara berterusan menimbulkan rasa mual
- Pipi bengkak kerana kerap muntah.
- Ulser di hujung kaki kerana kerentanan terhadap keadaan sejuk dan basah (chilblains)
- Kerosakan kulit (jerawat)
- Sukan atau aktiviti fizikal yang berlebihan
- Tertekan, mood sedih
- Ritual seperti penghancuran makanan yang tidak terhingga.
- Mengelakkan keluarga, rakan, dan kenalan (penarikan diri sosial) kerana kehilangan selera makan bersama
Punca
Apabila hilang selera makan, selera makan manusia yang normal untuk makanan atau keinginan yang lapar akan makanan berkurang. Sekiranya pengambilan makanan dibatasi dengan teruk untuk jangka masa yang lama, kerosakan fizikal boleh berlaku membawa hingga mati akibat kebuluran. Biasanya, kehilangan selera makan berlaku dengan gejala lain, seperti loya, muntah, dan cirit-birit, begitu juga dengan yang lain penyakit berjangkit. Walau bagaimanapun, pengaruh emosi, seperti kematian ahli keluarga, juga menyebabkan selera makan menurun. Lebih jarang berlaku, kehilangan selera makan berlaku pada tumor. Penyebab kehilangan selera patologi juga boleh bersifat fizikal, tetapi juga dapat dijumpai di persekitaran sosial. Sebagai contoh, komplikasi sebelum dan semasa kelahiran mungkin menjadi sebab, kecenderungan genetik atau disregulasi neurologi mungkin ada, atau gangguan peredaran darah dalam otak, penyakit autoimun atau kekurangan pemakanan seperti kekurangan zink mungkin merupakan faktor penyebab untuk anoreksia nervosa (anoreksia). Walau bagaimanapun, kajian sosiobudaya juga menunjukkan bahawa faktor lain boleh menjadi penyebabnya anoreksia nervosa, seperti kecantikan yang tipis yang disebarkan oleh media, gambar profesional (pra) seperti model dan penari, atau bahkan gangguan perkembangan atau tingkah laku dengan ciri autistik.
Penyakit dengan gejala ini
- Selesema
- Selesema gastrousus
- Hepatitis
- Kanser kolorektal
- Ulser duodenum
- Ulser gastrik
- Kanser perut
- Mukosa gastrik-
keradangan (gastritis)
- Perut yang mudah marah
- Penyakit Crohn
- Penyakit radang usus_ (enteritis)
- Peritonitis
- Kanser ovari
- Sarcoidosis (penyakit Boeck)
- Penyakit kaki dan mulut
Komplikasi
Berkaitan rapat dengan gejala kehilangan selera makan adalah komplikasi penurunan berat badan. Sekiranya tidak ada rasa lapar, orang itu juga tidak mempunyai insentif semula jadi untuk makan. Sekiranya dia makan, ini berasal dari "ritual" dan kebiasaan sosial. Namun, dalam beberapa penyakit yang disertai dengan kehilangan selera makan, "ritual" dan adat seperti itu tidak lagi dilaksanakan. Ini terutama berlaku dengan penyakit mental yang membawa hilang selera makan. Terutama ketika itu, kehilangan selera makan boleh membawa kepada penurunan berat badan yang kadang kala cepat. Penurunan berat badan ini berlaku berikutan peninggalan makan. Komplikasi penurunan berat badan agak serius, kerana boleh memberi kesan yang berbahaya kesihatan. Penurunan berat badan berlaku apabila pengambilan tenaga kurang daripada permintaan tenaga. Secara logiknya, badan menjadi lemah. Tenaga yang diperlukan mesti "diambil" dari simpanan badan. Untuk tujuan ini, otot dan lemak besar-besaran dikurangkan. Sekiranya ini berlaku pada tahap yang lebih besar, keadaan ini akan melemahkan badan dengan kuat. Oleh itu, penting untuk makan dalam jumlah yang mencukupi walaupun kurang selera makan untuk memenuhi keperluan tenaga badan dan dengan itu mencegah penurunan berat badan. Sekiranya kekurangan makanan, metabolisme kelaparan yang disebut berlaku setelah beberapa waktu. Secara keseluruhan, doktor harus berunding sekiranya kehilangan selera makan yang berpanjangan.
Bilakah anda harus berjumpa doktor?
Kehilangan selera makan memerlukan penjelasan perubatan jika aduan berlanjutan dalam jangka masa yang lebih lama dan disertai oleh penurunan berat badan yang tidak diingini atau aduan lain seperti loya, muntah or keletihan dan kelemahan. Sekiranya kekurangan selera makan berterusan selama beberapa hari atau minggu, mungkin ada sebab fizikal atau psikologi yang serius, seperti tumor atau penyakit saluran gastrousus, gangguan kebimbangan or kemurungan - lawatan ke doktor adalah disyorkan jika aduan tidak mereda dalam jangka waktu satu minggu dan sebaliknya terus meningkat dalam perjalanan dan menyebabkan masalah lebih lanjut. Pada kanak-kanak dan orang tua, kehilangan selera makan adalah fenomena semula jadi yang memerlukan penjelasan oleh doktor jika disertai dengan penurunan degupan jantung, dehidrasi atau perasaan lemah secara umum dan berterusan selama beberapa hari tanpa peningkatan gejala. Secara amnya, disebabkan oleh banyak penyebab kehilangan selera makan dan kesan langsung terhadap kesejahteraan dan prestasi itu kekurangan zat makanan membawa, lawatan tepat pada masanya ke doktor sangat disarankan. Penderita yang mempunyai sejarah anoreksia atau keengganan umum untuk makan harus berunding dengan ahli gastroenterologi. Orang dengan keadaan sedia ada di jantung or sistem imun juga dinasihatkan agar gejala mereka dapat dijelaskan dengan cepat.
Rawatan dan terapi
Kehilangan selera patologi didiagnosis oleh pakar yang berpengalaman yang mesti mengesahkan penyakit lain yang serius seperti jangkitan, gangguan hormon, penyakit neurodegeneratif, tumor, atau pelbagai gangguan psikiatri lain yang boleh menyebabkan gejala yang sama atau serupa. Terdapat keseluruhan kriteria diagnostik untuk tujuan ini. Pembezaan dari bentuk gangguan makan yang lain (seperti bulimia) juga mesti dipastikan. Terapi Untuk anoreksia nervosa berdasarkan kepada individu keadaan dan keparahan gangguan dan ditujukan kepada tiga bidang utama: memulihkan berat badan minimum yang sihat, merawat gangguan psikiatri yang mendasari atau yang menyertainya, dan menghilangkan pemikiran obsesif yang pada awalnya menyebabkan tingkah laku makan yang tidak teratur atau yang berulang kali mencetuskan pemeliharaan kerugian selera makan. Pemakanan perubatan terapi dengan pemakanan tambahan of zink, omega-3 asid lemak dan mikronutrien lain, serta pendidikan dalam penggunaan badan seseorang yang bertanggungjawab, menjadi asasnya. Ramuan ubat, bahan aktif olanzapine, neuroleptik atipikal, telah terbukti meningkat Indeks Jisim badan dan mengurangkan pemikiran obsesif. Yang selektif serotonin perencat pengambilan semula (SSRI) fluvoxamine juga digunakan untuk merawat gangguan obsesif-kompulsif. Tiang lain dari terapi adalah kognitif terapi tingkah laku, yang berdasarkan bukti dan menjanjikan hasil yang baik untuk kehilangan selera makan. Prognosis untuk anoreksia nervosa (anoreksia) adalah baik dan, jika dirawat, tidak kronik. Tempoh purata tempoh adalah di bawah dua tahun. Pengampunan lengkap dicapai hingga 90 persen penderita, dan kadar kambuh untuk kehilangan selera makan yang disebabkan oleh psikologi adalah 30 persen.
Prospek dan prognosis
Kehilangan selera makan tidak semestinya dirawat oleh doktor dan bersifat sementara dalam banyak kes. Oleh itu, ia tidak bertahan lama dan sering hilang dengan sendirinya. Kehilangan selera makan biasanya berkaitan dengan beberapa peristiwa lain, seperti tekanan atau tekanan psikologi yang lain. Akibat kehilangan selera makan, badan selalu mengalami penurunan berat badan. Perkara ini sering tidak dapat dilihat oleh orang yang terkena, tetapi diperhatikan oleh orang luar. Terdapat beberapa ubat untuk menghilangkan selera makan, yang boleh diresepkan oleh doktor. Walau bagaimanapun, ini hanya boleh diambil jika tidak ada cara lain untuk makan makanan yang mencukupi. Tidak jarang, kekurangan selera makan juga menyebabkan anoreksia dan seterusnya menjadi fizikal dan psikologi yang sangat buruk keadaan. Dalam kes sedemikian, doktor mesti berunding. Di sini, bukan sahaja rawatan dengan ubat diperlukan, tetapi juga terapi dengan pakar psikiatri. Walau bagaimanapun, selalunya kehilangan selera makan berkaitan dengan keadaan tekanan sementara dan hilang walaupun pencetus telah hilang. Pada kebanyakan orang, kehilangan selera makan membawa penyakit positif dan berulang dengan sendirinya.
pencegahan
Secara profilaksis, individu tersebut pasti dapat melakukan sesuatu terhadap kehilangan selera makan yang akan datang: penting untuk memerhatikan makanan tetap dan tidak selalu makan apa-apa "lewat", tetapi untuk menantikan waktu makan. Makanan segera harus dielakkan. Penting untuk menghargai setiap hidangan, meluangkan masa untuk menyediakan makanan segar dan pelbagai dan makan dengan perlahan. Anda juga boleh bersantai dengan membeli-belah bersama rakan, kemudian memasak bersama dan meraikan makanan secara meluas. Begitu juga, berjalan-jalan panjang dan banyak bersenam di alam dan udara segar membantu.
Inilah yang boleh anda lakukan sendiri
Kekurangan selera makan sering dapat dibantu ubat-ubatan rumah dan mudah langkah-langkah. Pertama sekali, disarankan untuk meningkatkan keperluan kalori melalui sukan atau kerja fizikal. Antara makanan, makanan ringan yang sihat, dan juga mustard, membantu merangsang selera makan dan pencernaan. Sayuran mentah atau timun masam, juga gentian juga merangsang saluran gastrointestinal dan menjamin rasa kenyang yang lebih lama kerana vitamin mereka mengandungi. Rempah seperti halia or kayu manis juga dianggap dapat merangsang selera makan dan harus diambil bersama dengan makanan, serupa dengan hop or ketumbar teh. Mereka yang tidak mempunyai selera makan kerana gementar perut dapat membuat jus pencernaan mengalir dengan teh yang terbuat dari yarrow or chamomile. Di samping itu, umum langkah-langkah pertolongan: perubahan tabiat makan, makanan biasa dan lebih kecil, dan mengelakkan tekanan dan keterlaluan fizikal. Sebagai tambahan, alkohol, rokok dan lain-lain, selalunya mengurangkan selera makan perangsang harus dielakkan sehingga selera makan kembali pulih. Yang lain langkah-langkah, seperti perubahan atau penghentian ubat, harus dibincangkan terlebih dahulu dengan doktor keluarga atau pakar pemakanan. Lawatan ke doktor adalah disyorkan sekiranya hilang selera makan walaupun terdapat langkah-langkah yang dinyatakan.
Ubat dan ramuan rumah untuk mengurangkan selera makan.
- Untuk kehilangan selera makan dan kurang selera makan dan kembung perut membantu penyerapan anise.
- Akar Angelica teh membantu mengurangkan selera makan dan sakit kepala atau bahagian atas saluran pernafasan.
