Semua orang bergelut dengan kembung dari semasa ke semasa sepanjang hidup mereka. Makanan yang sukar dicerna, reaksi hipersensitiviti atau peningkatan menelan udara dapat dengan cepat membawa kepada pengumpulan udara yang tidak selesa di dalam usus. Tetapi, jika ia selalu berlaku kembung perut, pelbagai penyakit boleh berada di belakangnya.
Apakah kembung berterusan?
Perut kembung adalah pengumpulan udara yang berlebihan di usus manusia, yang biasanya dianggap sangat tidak menyenangkan dan menjengkelkan. Dalam perubatan, kembung perut juga disebut sebagai kembung perut. Ini adalah pengumpulan udara yang berlebihan dalam usus orang tersebut, yang biasanya dianggap sangat tidak menyenangkan dan mengganggu. Ini benar terutamanya apabila ia mencetuskan kesakitan and kejang. Udara terkumpul biasanya diangkut melalui anus/dubur.. Subjek kembung masih dianggap tabu hingga kini. Sekiranya seluruh perut buncit dan tegang, pakar bercakap mengenai meteorisme. Pada dasarnya, perut kembung yang selalu berlaku bukanlah penyakit, melainkan gejala yang dapat menunjukkan pelbagai penyakit dan penyakit. Gaya Hidup dan diet dapat mendorong perkembangan kembung secara berkala. Oleh itu, terdapat sejumlah kemungkinan penyebab yang boleh membawa kepada peningkatan pembentukan gas di dalam usus.
Punca
Sebagai peraturan, kembung perut yang kerap berlaku menunjukkan ketidakseimbangan dalam pencernaan manusia. Penyebabnya adalah terutamanya penumpukan gas di dalam usus. Lazimnya, lebihan gas diserap oleh organisma dan dikeluarkan melalui paru-paru. Namun, jika pengumpulan gas di dalam usus meningkat, tubuh tidak lagi dapat mengangkutnya keluar dengan cara ini. Ini mengakibatkan perut kembung. Ini bukan udara biasa, tetapi gas putrefaktif, yang dalam jangka panjang dapat merosakkan usus dan flora usus, serta seluruh organisma. Mereka adalah racun bagi tubuh secara kekal, itulah sebabnya pemicu perut kembung harus dikenal pasti dan dihilangkan secepat mungkin. Ketidakseimbangan pencernaan sama sekali menyebabkan bekalan nutrien yang lebih buruk ke tubuh, yang boleh mencetuskan penyakit lain. Di samping itu, sistem imun lemah kerana usus hanya dapat menjalankan fungsi sebenarnya hingga tahap terhad. Kemungkinan penyebab kembung perut adalah pemakanan yang salah secara kekal, tetapi juga tekanan dan pelbagai penyakit. Apabila makan terlalu tergesa-gesa, peningkatan jumlah udara dapat ditelan, yang juga boleh membawa hingga kembung. Bergantung pada gejala yang menyertainya, seorang profesional perubatan dapat menentukan kemungkinan penyakit. Gejala yang disertakan merangkumi bahagian bawah dan atas sakit perut, kejang, cirit-birit and sembelit. Penyakit usus dan pankreas dan bile mungkin penyebabnya.
Penyakit dengan gejala ini
- Usus sindrom cepat marah
- Batu Hempedu
- Sirosis hati
- Ulser kolitis
- Pankreatitis
- Kanser kolorektal
- Perut yang mudah marah
- Kolestasis
- Halangan usus (ileus)
- Intoleransi laktosa
- Gastritis
- Sistik Fibrosis
- Anemia
- Ulser duodenum
- Intolerans makanan
Diagnosis dan kursus
Diagnosis biasanya bergantung pada sejarah penyakit dan gejala yang ada. Perut kembung dengan sendirinya mudah diklasifikasikan berdasarkan sejarah ringkas. Dalam beberapa kes, doktor akan meraba perut. Sebarang gemuruh di kawasan usus atau pengerasan dinding perut akan memungkinkan dia membuat kesimpulan awal mengenai penyakit yang mendasari. Sekiranya pesakit menerangkan berulang kesakitan and cirit-birit, sebagai contoh, sebuah keradangan di kawasan usus boleh menjadi penyebab kembung perut. Walau bagaimanapun, pelbagai kemungkinan alahan makanan juga kemungkinan. Bergantung pada kecurigaan, doktor akan memulakan siasatan lebih lanjut. Sebagai contoh, pesakit boleh diperiksa alahan dengan pelbagai darah ujian. Sehingga kini, laktosa intoleransi juga telah diuji dengan pengambilan secara langsung sejumlah laktosa. Dalam kes ini, diagnosis dapat dibuat setelah masa menunggu tertentu dan gejala yang berlaku. Pemeriksaan lain yang boleh menyebabkan penjelasan mengenai pencetus adalah ultrasound, air kencing, najis dan Sinar X peperiksaan. Di samping itu, pelbagai penyakit juga dapat dikesan di darahBergantung pada kes, gastrousus endoskopi boleh dipertimbangkan untuk tetap kembung tanpa sebab yang jelas. Kaedah pengimejan lain jarang diperhatikan.
Komplikasi
Kembung biasanya tidak berbahaya dan biasanya sembuh selepas satu hingga dua hari tanpa melibatkan komplikasi. Sebagai contoh, bagaimanapun, perut kembung berterusan disebabkan oleh keradangan di saluran gastrousus. Gastroenteritis biasanya disertai oleh cirit-birit. Melalui ini, jisim cecair dan elektrolit hilang. Ini boleh menyebabkan kegagalan peredaran darah, terutama pada orang tua dan bayi, yang dapat disertai dengan aritmia jantung. Dalam keadaan terburuk, ini boleh menyebabkan a jantung serangan, yang seterusnya boleh menjadi kematian jantung. Intoleransi gluten (celiac penyakit) juga membawa kepada cirit-birit. Di samping itu, ini meningkatkan risiko berkembang kolon kanser jika sesuai diet tidak diikuti. Usus sindrom cepat marah tidak mempunyai komplikasi organik lain, tetapi gejala psikologi juga berkembang di sini. Orang yang terjejas takut mengembangkan a penyakit kronik atau kolon kanser. Selain itu, mereka yang terjejas biasanya mengalami mood yang tertekan dan menjauhi kebanyakan makanan. Secara amnya, perut kembung membawa kepada suara dan bau yang tidak menyenangkan, sehingga orang yang terkena mengalami rasa malu tertentu. Kerabat dekat juga mungkin merasa terganggu oleh hal ini dan menjauhkan diri dari orang yang terkena, yang kemudian dapat mengasingkan dirinya secara sosial. Ini boleh mengakibatkan teruk kemurungan, yang boleh menyebabkan orang yang terjejas menjadi penyalahgunaan alkohol and dadah dan boleh menyebabkan pemikiran bunuh diri.
Bilakah anda perlu berjumpa doktor?
Perut kembung yang berterusan menunjukkan gangguan gastrousus yang kronik dan harus dijelaskan oleh doktor. Lawatan ke doktor sangat disarankan sekiranya penyebab kembung tidak diketahui, biasa ubat-ubatan rumah tidak memberi kesan atau keluhan meningkat dalam perjalanan. Teruk kesakitan and kejang di perut menunjukkan penyakit serius yang harus dirawat. Sekiranya terdapat serentak hilang selera makan atau rasa kenyang yang kuat, reaksi segera diperlukan. Mungkin ada penyumbatan usus atau teruk hati disfungsi, yang boleh mengancam nyawa jika tidak dirawat. Isyarat penggera lain adalah ciri-ciri najis yang diubah, demam atau penurunan berat badan secara tiba-tiba. Sekiranya terdapat bau busuk yang menyertainya, mungkin ada penyakit bakteria yang mendasari atau intoleransi makanan yang memerlukan rawatan yang cepat. Alahan penghidap dan pesakit dengan usus sindrom cepat marah harus membincangkan masalah kembung kronik dengan doktor mereka. Sekiranya perut kembung berlaku berulang kali setelah memakan makanan tertentu, ini juga harus diperjelaskan. Sekiranya tidak dirawat, perut kembung kronik boleh merosakkan saluran gastrousus dan kadang-kadang mengurangkan kesejahteraan umum.
Rawatan dan terapi
Terapi dijalankan setelah diagnosis dibuat berkaitan dengan penyebabnya. Oleh itu, tidak ada pernyataan menyeluruh mengenai rawatan kembung perut. Dalam banyak kes, perubahan dalam diet sudah mencukupi. Sekiranya terdapat alahan makanan, orang yang terjejas harus mengelakkan makanan yang sesuai untuk mengurangkan gejala. Jika tidak, selalunya cukup untuk mengelakkan makanan kembung dan makan makanan yang seimbang dan sihat. Daripada menelan makanan besar, masuk akal untuk makan bahagian yang lebih kecil beberapa kali sehari, secara sedar dan tenang. Ini sering dapat mengelakkan penelan udara berlebihan. Begitu juga, bercakap harus dielakkan semasa makan. Latihan yang cukup juga dapat membantu mengembalikan pergerakan usus menjadi normal. Perkara yang sama berlaku untuk pengambilan cecair yang sesuai. Sekiranya kembung disebabkan keradangan atau penyakit lain, ini mesti dirawat untuk mengatasi gejala. Antispasmodik ubat penahan sakit dapat melegakan kesakitan selama ini, sementara tekanan-related masalah pencernaan boleh dirawat dengan latihan autogenik, sebagai contoh. Dalam beberapa kes, psikoterapi mungkin juga perlu. Pelbagai ubat-ubatan rumah boleh juga digunakan dengan cara yang menyokong untuk merawat perut kembung. Pelbagai teh seperti adas or chamomile sangat berkesan. Tetapi juga pudina teh dan anise dapat membantu melawan kembung perut.
Prospek dan prognosis
Perut kembung yang berterusan mesti dirawat oleh doktor. Tanpa rawatan, mereka biasanya tidak hilang. Sekiranya ia berlaku secara berterusan, ia boleh mengakibatkan teruk sakit perut dan ketidakselesaan lain di perut dan perut wilayah. Tidak jarang, selain kembung perut, cirit-birit dan muntah juga berlaku, menjadikan kehidupan seharian menjadi lebih sukar. Rawatan perut kembung biasanya berlaku sama ada dengan ubat atau campur tangan pembedahan. Sama ada campur tangan pembedahan diperlukan, doktor boleh membuat keputusan selepas gastroskopi. Dalam kebanyakan kes, rawatan membawa kejayaan dan tidak disertai dengan komplikasi atau kesukaran yang lebih lanjut. Dalam banyak kes, perut kembung juga dapat diatasi dengan perubahan diet atau gaya hidup yang sihat. Sekiranya cirit-birit dan muntah berlaku bersamaan dengan kembung, biasanya jangkitan pada saluran gastrointestinal. Jangkitan ini dapat diatasi dengan baik, sehingga kembung yang berterusan hilang setelah rawatan. Sekiranya perut kembung dirawat terlalu lewat, perut atau usus mungkin sudah agak rosak. Dalam kes ini, tidak mungkin membatasi gejala sepenuhnya.
pencegahan
Sebahagian daripada pilihan rawatan di atas juga secara bersamaan membentuk kaedah yang baik untuk mencegah kembung perut. Ini termasuk, secara khusus, diet seimbang dan senaman yang teratur. Tempoh rehat yang kerap, terutama ketika makan, membantu mencegah kembung. Mereka juga boleh mencegah berlebihan tekanan. Di samping itu, sekurang-kurangnya dua liter harus diminum sehari untuk menyediakan tubuh dengan cecair yang mencukupi.
Apa yang anda boleh buat sendiri
Perut kembung biasanya tidak berbahaya tetapi boleh menjadi sangat tidak menyenangkan dalam kehidupan seharian. Terdapat faktor gaya hidup tertentu yang menyebabkan perut kembung dan dapat dikurangkan melalui campur tangan anda sendiri. Penting untuk meluangkan masa untuk makan. Setiap gigitan harus dikunyah secukupnya. Apabila makanan dimakan terlalu cepat, lebih banyak udara memasuki saluran gastrousus dengannya. Ini boleh menyebabkan kembung perut yang tidak menyenangkan. Di samping itu, diet yang terlalu tinggi serat boleh menyebabkan perut kembung. Serat pemakanan sangat sihat, tetapi tidak semua orang boleh bertoleransi dalam dos yang tinggi. Dianjurkan untuk mengambil makanan berserat yang sangat tinggi seperti kekacang secara sederhana. Sayuran berserat tinggi lebih baik ditoleransi dengan mengukus ringan. Biji jintan or adas biji boleh ditambahkan ke makanan berserat tinggi selama Memasak. Ini bantuan memudahkan pencernaan dan mencegah kembung. Tabiat makan tertentu mempunyai kesan kembung. Penting untuk tidak minum terlalu banyak semasa makan. Di samping itu, makan terlalu lewat atau pada waktu malam boleh menyebabkan perut kembung dan harus dielakkan. Ukuran bahagian yang berlebihan juga boleh menyebabkan perut kembung. Oleh itu, lebih baik makan beberapa makanan kecil sepanjang hari. Selanjutnya, urut perut dapat memberi kelegaan. Untuk melakukan ini, lakukan pergerakan tangan bulat di sekitar pusar mengikut arah jam beberapa kali sehari. The urut melegakan ketegangan pada saluran usus dan mengurangkan kembung. Aktiviti fizikal yang ringan, seperti berjalan kaki setengah jam, juga memberi kesan positif pada sistem pencernaan dan mudah dimasukkan ke dalam kehidupan seharian.
