Terapi
Sebagai rawatan perubatan untuk kembung perut, terdapat banyak zat yang mengikat udara yang berlebihan di dalam usus dan dengan itu menyebabkan penurunan tekanan di dalam usus. Sebilangan besar ubat ini mempunyai ramuan herba. Bahan seperti Lefax® atau Sab Simplex®, yang harus diminum beberapa kali sehari (biasanya dengan makanan), sering digunakan.
Bagaimanapun, rawatan ini adalah rawatan simptomatik semata-mata. Ia tidak menangani penyebabnya dan jika ada intoleransi, kembung perut kemungkinan besar akan kembali apabila ubat dihentikan. Jika anda adalah laktosa tidak bertoleransi, anda masih boleh cuba melegakan simptom dengan mengambil enzim laktase yang hilang.
Penyediaan ini harus diambil sebelum makan masing-masing. Ia tidak mewakili rawatan intoleransi jangka panjang dan hanya dapat menggantikan perubahan yang konsisten diet. Mungkin ubat rumah tangga yang paling penting untuk rawatan kembung perut adalah jintan.
Terdapat banyak penyediaan jintan dalam bentuk teh, kapsul atau tetes yang boleh diambil sekiranya terdapat aduan. Biji jintan juga boleh diambil suci. Untuk melakukan ini, taburkan satu sudu teh biji benih lengkap dengan biji jintan, masukkan ke dalam biji mulut dan bilas dengan air.
Kesan akan berlaku selepas kira-kira 10-30 minit. Adas juga merupakan bahan yang dapat membantu mengurangkan pembentukan gas di dalam usus. Sebilangan besar dalam bentuk teh atau titisan, mereka boleh dirawat.
Banyak kombinasi dari adas dan caraway juga terdapat di farmasi dan kesihatan kedai makanan dan dapat membantu. Selalunya perut kembung juga dikaitkan dengan sembelit. Ini juga boleh disebabkan oleh kekurangan cecair yang kronik.
Atas sebab ini, jumlah minuman harian harus diperiksa dan ditingkatkan jika perlu. Jumlah yang diinginkan untuk diminum sehari adalah kira-kira 2-3 liter. Oleh kerana perut kembung sering disebabkan oleh senaman yang berkurang, penjagaan harus diambil untuk memastikan mereka yang terkena sukan cukup bersenam dan bersukan.
Makanan kembung, seperti kacang, kubis atau bawang, harus dikurangkan dan jika ubat kembung diambil terlebih dahulu. The diet harus seimbang, kaya serat dan rendah serat. Terdapat beberapa ubat yang seharusnya dapat mencegah atau mengurangkan peningkatan pembentukan gas usus.
Secara fizikal, udara di dalam usus diciptakan oleh penghalang antara chyme dan dinding usus. Penghalang ini, yang terdiri daripada gelembung gas kecil, mencegah nutrien keluar dari makanan dan juga mencegah udara yang dihasilkan diserap oleh dinding usus. Semasa proses pencernaan oleh bakteria terdapat di dalam usus, sejumlah besar udara diciptakan, yang kemudiannya tinggal di dalam usus dan mengembang.
Ubat antiflatulen mengganggu penghalang dinding usus ini dan melarutkan gelembung kecil ini, yang bermaksud bahawa udara usus dapat meresap melalui dinding usus. Sab Simplex® tersedia sebagai titisan dan Lefax® sebagai tablet kunyah. Kedua-dua ubat bertindak dengan cara larut gelembung ini kerana ramuan Dimeticon.
Sab Simplex® sering digunakan untuk kanak-kanak kecil yang sering terkena perut kembung. Lefax® kebanyakannya diambil oleh orang dewasa. Lefax® harus diambil dengan setiap hidangan sekiranya terdapat aduan.
Sekiranya perut kembung tidak dapat dikendalikan, seseorang tidak boleh lupa mencari penyebabnya. Banyak ubat-ubatan di rumah berfungsi sama seperti ubat-ubatan sebenar, tetapi biasanya mempunyai kekurangan dalam jangka masa tindakan mereka yang pendek. Sebagai contoh, telah lama diketahui bahawa jintan mempunyai kesan menghilangkan kembung.
Sekiranya perut kembung teruk, satu sudu teh tulen biji benih harus dibawa ke mulut dan ditelan dengan air. Kesan pengikatan udara bermula selepas beberapa minit, tetapi biasanya hanya berlangsung sekitar 20-30 minit. Anis and adas juga merupakan ubat rumah tangga yang mempunyai kesan mengurangkan kembung pada badan.
Mereka biasanya diambil sebagai teh. Selalunya terdapat juga persiapan gabungan yang terdiri daripada aniseed, adas dan jintan, yang dijual dengan nama teh gastrousus atau sama. Halia juga dikatakan mempunyai kesan pengikatan udara di dalam usus.
Sekiranya anda gemuk diet, anda harus selalu menambahkan beberapa rempah ke dalam pinggan untuk mengelakkan kembung. Contohnya, biji dill, ketumbar dan bawang putih dapat mencegah perkembangan perut kembung dan harus digunakan dengan makanan yang sangat berat. Sebagai tambahan kepada rawatan pengurangan udara, perkembangan perut kembung harus selalu dicegah pada tahap awal.
Oleh itu, kuantiti minum lebih kurang. 2 liter sehari harus dipastikan. Aktiviti menetap yang lama juga mendorong berlakunya kembung perut.
Senaman dan sukan yang teratur harus dilakukan terutama kerana peningkatan pencernaan dan risiko kembung yang lebih rendah. Selanjutnya, perut kembung juga boleh berlaku kerana terlalu banyak udara masuk ke saluran gastrointestinal semasa pengambilan makanan. Atas sebab ini, penting untuk makan dengan perlahan mungkin dan mengunyah sekurang-kurangnya 30 kali sebelum menelan gigitan.
Ubat rumah tangga lain untuk perut kembung bersifat mekanikal. Contohnya, a perut urut dapat membantu mengurangkan udara di dalam usus dengan lebih cepat. The urut harus dilakukan berbaring di punggung dan dengan gerakan bulat.
Ia juga boleh dicuba untuk merawat kesakitan disebabkan oleh perut kembung dengan meletakkan botol air panas di atas. Namun, kerana panas juga dapat menyebabkan udara menyebar di usus, maka kesakitan pada usus pada mulanya boleh menjadi lebih teruk. Sekiranya berlaku kemerosotan teruk, penggunaan botol air panas harus dielakkan.
Perut kembung, rasa kenyang dan keluhan dispeptik lain tersebar di kalangan penduduk negara industri. Sebilangan besar mereka yang terjejas malah menderita mereka semasa pengambilan makanan biasa dan ini kebanyakannya tanpa sebab organik yang dapat dikesan. Mengapa ini berlaku dan mengapa semakin banyak orang mempunyai masalah "mudah marah perut"(Juga disebut dispepsia berfungsi) tetap tidak dapat dijelaskan.
