Kerosakan tulang rawan pada sendi pergelangan kaki dan sukan | Kerosakan tulang rawan pada sendi pergelangan kaki

Kerosakan tulang rawan pada sendi pergelangan kaki dan sukan

Rawan kerosakan pada buku lali sendi boleh berlaku dengan pelbagai cara. Selalunya, kerosakan disebabkan oleh kecederaan. Terutama "memutar / ligamen regangan"Ke dalam dari kaki, juga disebut trauma sangkaan, sangat sering menyebabkan rawan kerosakan buku lali bersama.

Atas sebab ini, amalan sukan tertentu sangat ditakdirkan untuk pembangunan rawan kerosakan. Ini biasanya merangkumi semua sukan dengan tahap tinggi berlari memuatkan, seperti bola sepak, bola keranjang, bola baling atau berjoging. Dalam sukan seperti bola keranjang, pergerakan berhenti secara tiba-tiba menjadikannya lebih mudah untuk memusingkan kaki.

If kerosakan tulang rawan ada, ia harus dirawat jika boleh. Amalan sukan berterusan dengan tinggi berlari beban boleh menyebabkan arthrosis sendi dan seterusnya mengembangkan lagi kerosakan tulang rawan. Oleh itu, terutamanya pesakit muda dan atlet harus mempertimbangkan a pemindahan tulang rawan pada buku lali bersama.