Otot delta

Sinonim Latin: M. deltoideus Bahu membentuk otot tiga sisi yang besar setebal 2 cm. Bentuk otot deltoid mirip dengan bentuk delta Yunani terbalik, yang memberikan namanya. Otot terdiri daripada tiga bahagian: Deltoid anterior berasal dari klavikula, bahagian tengah dan posterior dari… Baca lebih lanjut

Fungsi | Otot delta

Fungsi Otot deltoid (Musculus deltoideus) menjadi pengangkat lengan yang paling penting melalui bahagian tengah yang berasal dari bilah bahu. Otot deltoid membolehkan lengan bergerak ke semua arah (dimensi). Bahagian bilah kunci (pars clavicularis): Bahagian atap bahu (pars acromialis): Bahagian belakang (pars spinalis): Maklumat mengenai semua bentuk pergerakan dapat… Baca lebih lanjut

Terapi | Otot delta

Terapi Untuk rawatan ketegangan, peraturan yang disebut PECH (jeda, ais, mampatan, ketinggian) dapat diterapkan. Ini berfungsi untuk mengurangkan bengkak. Semakin cepat penyejukan, semakin besar kesannya. Kaedah rawatan ini mengurangkan aliran darah di tisu otot dan dengan itu kebocoran air (pembentukan edema, pembengkakan). Sekiranya axillary… Baca lebih lanjut

Serculus muskul

Pendahuluan Serculus musculus atau disebut juga M. Serratus anterior adalah otot dari otot pinggang bahu dan oleh itu dikaitkan dengan bahagian atas kaki. Asalnya memanjang dengan tendonnya dari tulang rusuk ke-1. Walau bagaimanapun, ia mempunyai tiga titik lekatan yang berbeza pada bilah bahu atau skapula. Bahagian atas… Baca lebih lanjut

Latihan | Serculus muskul

Latihan Push-up adalah latihan yang sangat baik dan intensif untuk anterior M. Serratus. Otot anterior Serratus bukan sahaja dilatih, tetapi juga kumpulan otot yang lain. Di samping itu, mereka boleh dilakukan di mana sahaja di mana hanya ada sedikit ruang yang tersedia dan sama sekali tidak memerlukan peralatan. Walau bagaimanapun, untuk membuat otot serratus anterior… Baca lebih lanjut

Muskul Subkapsular

Fungsi Musculus subscapularis berasal dari bahagian dalam bilah bahu, fossa subscapularis. Ia bermula pada bonggol kecil (tuberculum minus) humerus dan pada struktur tulang di bawah (crista tuberculis minoris). Tugas utama otot adalah putaran dalaman lengan atas di bahu. Otot juga ... Baca lebih lanjut

Tendon supraspinatus

Kedudukan dan fungsi Tendon supraspinatus adalah tendon lampiran otot supraspinatus (otot tulang atas). Otot ini berasal dari bahagian belakang bilah bahu dan melekat pada kepala humerus melalui tendonnya. Otot terutamanya bertanggungjawab menyebarkan lengan dari badan (penculikan), terutama pada… Baca lebih lanjut

Pemadam pemutar

Sinonim dalam arti yang lebih luas Supraspinatus tendon Otot Bahu Musculus supraspinatus Musculus infraspinatus Musculus teres minor Anatomi The rotator cuff adalah kumpulan otot penting dari bahu, yang berasal dari skapula dan terletak di sekitar kepala humerus seperti manset dan bersama-sama bertanggungjawab untuk putaran dan pengangkatan… Baca lebih lanjut