Sinonim: Peregangan Panjangan (peluasan) Peregangan adalah pergerakan kontra ke lenturan. Anggota badan berada di posisi permulaan dalam kedudukan lentur. Semasa pengecutan, terdapat perpanjangan pada sendi masing-masing. Dalam hal ini, regangan pada sendi siku harus dikenali. Contoh: Tekanan trisep (sendi siku) Tekanan bangku (siku… Nisbah Aspek
Pengenalan Putaran selalu merujuk kepada pergerakan putaran bahagian badan. Ini berlaku di sekitar pusat putaran yang disebut, yang dibentuk oleh pusat sendi. Sekiranya putaran luaran, pergerakan putaran dilakukan dari depan ke luar. Ini berbeza dengan putaran dalaman,… Putaran luaran
Pergerakan di sendi pergelangan kaki Kaki boleh dipusingkan ke luar, tetapi tidak ada sebutan eksplisit untuk pergerakan ini. Sebaliknya, ia adalah gerakan gabungan. Kaki hanya mempunyai dua paksi pergerakan. Lenturan dan regangan dimungkinkan oleh sendi pergelangan kaki atas (OSG), sedangkan pronasi dan supinasi adalah pergerakan bahagian bawah… Pergerakan pada sendi pergelangan kaki | Putaran luaran
Sinonim: retroversio Retroversion Retroversion adalah penentangan kepada anteversion. Lengan / kaki digerakkan ke belakang. Dalam anteversion dan retroversion, anggota badan mesti difahami sebagai bandul. Perkataan retroversion berasal dari bahasa Latin dan bermaksud: retro (belakang), vertere (belok / belok) Dalam contoh kita, retroversion dari lengan yang diregangkan berlaku pada sendi bahu. Ini menghasilkan… Retroversi
Dalam perubatan, istilah supinasi menggambarkan pergerakan ekstremiti. Kata supinasi berasal dari bahasa Latin dan bermaksud "kedudukan belakang bengkok". Pergerakan yang berlawanan dengan supinasi adalah sebutan. Terdapat supinasi tangan atau lengan bawah dan supinasi kaki. Kedua-duanya diperkenalkan dalam teks berikut. Supinasi lengan bawah ... Supinasi
Dalam perubatan, sebutan sebutan menggambarkan pergerakan ekstremiti. Kata pengucapan berasal dari bahasa Latin dan bermaksud seperti "membongkok ke depan" atau "ke depan". Pergerakan yang berlawanan dengan sebutan adalah supinasi. Terdapat sebutan tangan atau lengan bawah dan sebutan kaki. Kedua-duanya dibentangkan dalam… Pronation
Sinonim Latin: adducere Adduction Adduction adalah penentangan penculikan. Di sini, lengan atau kaki yang dikeluarkan dari badan dibawa ke badan. Dalam contoh kita, penambahan lengan yang diregangkan berlaku pada sendi bahu. Anda boleh mendapatkan contoh tambahan pada sendi bahu di sini. Contoh Penambah Rama-rama… Penambahan
Pengenalan Putaran dalaman adalah pergerakan putaran anggota badan di sekitar paksi membujurnya. Arah putaran menunjuk ke dalam. Bahagian luar anggota badan dipusingkan ke arah badan (secara tengah). Untuk melakukan putaran dalaman, sendi mestilah sambungan bola atau sendi putar / engsel. Sendi bola misalnya ... Putaran Dalaman
Putaran dalaman lutut Sendi lutut (Articulatio genus) adalah sendi komposit yang terdiri daripada femur, lutut dan tibia dan merupakan salah satu sendi engsel. Lebih tepatnya, sendi lutut terdiri daripada sendi patela, yang dibentuk oleh femur dengan lutut, dan sendi popliteal, yang dibentuk oleh… Putaran dalaman lutut | Putaran Dalaman
Sinonim: anteversio Anteversion Anteversion adalah bahagian hadapan lengan / kaki yang diregangkan atau dibengkokkan. Gabungan bermaksud antiversi dari ante Latin (di depan) dan vertere (berpusing / berpusing). Dalam gambar, ditunjukkan antiversi lengan yang diregangkan pada sendi bahu. Ini mengakibatkan pengecutan otot bahu anterior. Satu tembakan … Anteversi
Sinonim: Flexion Diffactions (Flexion) Selain regangan, fleksi adalah pergerakan yang paling biasa dalam latihan berat badan. Pada keadaan awal lengan / kaki diregangkan. Lengan tidak perlu berbaring di badan. Semasa fasa pengecutan, sendi menjadi melilit lengan. Dalam gambar anda dapat melihat lenturan di siku… Difraksi
Sinonim latin: adducere Penculikan Semasa penculikan, hujung kaki dikeluarkan dari badan. Sebagai contoh, seseorang dapat membayangkan penculikan lengan yang diregangkan pada sendi bahu. Di sini, bahagian luar otot bahu menguncup. Mundur rama-rama adalah satu lagi bentuk penculikan pada sendi bahu, tetapi dengan lengan ke depan ... Penculikan
