Tiamin (Vitamin B1): Gejala Kekurangan

Sekiranya kurang daripada 0.2 mg tiamin per 1000 kkal (4.2 MJ) dimakan dalam makanan, gejala pertama kekurangan vitamin B1 mungkin muncul setelah hanya 4 hingga 10 hari. Kekurangan thiamine marginal pada awalnya ditunjukkan oleh gejala yang tidak spesifik, seperti keletihan, penurunan berat badan, dan keadaan kekeliruan. Gejala klinikal kekurangan tiamin termasuk. … Tiamin (Vitamin B1): Gejala Kekurangan

Tiamin (Vitamin B1): Kumpulan Berisiko

Kumpulan risiko kekurangan vitamin B1 termasuk individu dengan: Kekurangan dan kekurangan zat makanan, misalnya, diet yang sering tinggi protein dan karbohidrat. Penyalahgunaan alkohol kronik Malabsorpsi (penyakit Crohn, sariawan) Pengambilan teh hitam yang tinggi atau pengambilan ubat, terutamanya antasid (teh hitam dan antasid menghalang penyerapan tiamin). Hemodialisis kronik Asidosis diabetes Akut teruk… Tiamin (Vitamin B1): Kumpulan Berisiko

Thiamine (Vitamin B1): Penilaian Keselamatan

Pihak berkuasa keselamatan makanan Eropah (EFSA) tidak dapat memperoleh pengambilan harian maksimum yang selamat kerana kekurangan kajian manusia dengan dos vitamin B1 yang sangat tinggi. Tidak ada laporan mengenai kesan buruk daripada pengambilan vitamin B1 yang berlebihan dari makanan atau makanan tambahan. Dalam kajian, tiada kesan sampingan berlaku setiap hari… Thiamine (Vitamin B1): Penilaian Keselamatan

Tiamin (Vitamin B1): Pengambilan

Cadangan pengambilan (nilai rujukan DA-CH) dari Persatuan Pemakanan Jerman (DGE) yang dikemukakan di bawah ini bertujuan untuk orang yang sihat dengan berat badan normal. Mereka tidak merujuk kepada bekalan orang sakit dan pemulihan. Oleh itu, keperluan individu mungkin lebih tinggi daripada cadangan pengambilan DGE (contohnya, kerana tabiat pemakanan, penggunaan perangsang, ubat jangka panjang,… Tiamin (Vitamin B1): Pengambilan