Ketidakseimbangan Flora Usus (Dysbiosis): Terapi

Sebagai peraturan, tidak ada ubat terapi adalah diperlukan! Hanya jika terdapat pertumbuhan bakteria yang disahkan di usus kecil (sindrom pertumbuhan bakteria; dysbiosis; Pertumbuhan Bakteria Usus Kecil, SIBO) dan langkah-langkah terapi lain tetap tidak berjaya, terapi dengan rifaximin (ubat dari kelas spektrum luas antibiotik) ditunjukkan.

Langkah-langkah am

  • Nikotin sekatan (menahan diri dari tembakau gunakan).
  • Terhad alkohol penggunaan (lelaki: maksimum 25 g alkohol Sehari; wanita: maks. 12 g alkohol Sehari).
  • Terhad kafein penggunaan (maksimum 240 mg kafein sehari; bersamaan dengan 2 hingga 3 cawan kopi atau 4 hingga 6 cawan hijau /teh hitam).
  • Kajian semula ubat-ubatan tetap yang mungkin berlaku terhadap penyakit yang ada.
  • Mengelakkan tekanan psikososial:
    • tekanan
  • Mengelakkan tekanan persekitaran:
    • Hadkan atau elakkan pengambilan makanan yang tercemar logam berat (membawa, kadmium, merkuri), seperti ikan (contohnya tuna kerana pencemaran merkuri) dan makanan laut, makanan dalam tin, dan jeroan

Kaedah terapi bukan pembedahan konvensional

  • Mikrobiologi terapi (kawalan simbiosis) (lihat di bawah topik dengan nama yang sama) - untuk modulasi komposisi mikroba usus.

Pemeriksaan berkala

  • Pemeriksaan perubatan secara berkala

Ubat pemakanan

  • Kaunseling pemakanan berdasarkan analisis pemakanan
  • Cadangan pemakanan mengikut campuran diet dengan mengambil kira penyakit yang ada. Ini bermaksud, antara lain:
    • Sebanyak 5 hidangan sayur-sayuran dan buah-buahan segar setiap hari (≥ 400 g; 3 hidangan sayur-sayuran dan 2 hidangan buah-buahan).
    • Sekali atau dua kali seminggu ikan laut segar, iaitu ikan laut berlemak (omega-3 asid lemak) seperti salmon, herring, mackerel.
    • Serat tinggi diet (bijirin penuh, sayur-sayuran).
  • Mematuhi cadangan diet khas berikut:
    • Seimbang diet kaya dengan zat penting, menghormati penggunaan halus yang rendah karbohidrat, seperti produk tepung putih.
    • Diet yang kaya dengan:
      • Makanan probiotik (jika perlu, diet tambahan dengan kultur probiotik).
  • Pemilihan makanan yang sesuai berdasarkan analisis pemakanan
  • Lihat juga di bawah “Terapi dengan mikronutrien (bahan penting) ”- Mengambil makanan yang sesuai menambah.
  • Maklumat terperinci mengenai ubat pemakanan anda akan terima dari kami.

Psikoterapi