Komplikasi | Sakit Betis

Komplikasi

Komplikasi betis yang sangat serius kesakitan boleh timbul jika penyebabnya adalah penyakit vaskular vena, seperti kesesakan yang disebabkan oleh mendalam vena trombosis daripada kaki. Apabila trombus melepaskan diri dari tapak asalnya dan disiram dengan darah mengalir ke jantung, ia boleh memasuki paru-paru melalui jantung kanan dan tutup paru kecil kapal. Gambaran klinikal ini dikenali sebagai paru embolisme.

Ini mengakibatkan pengurangan bekalan oksigen dan nutrien, yang dapat menyebabkan a paru-paru infarksi. Sekiranya lebih besar kapal disekat, kesesakan berkembang, yang membawa kembali ke jantung dan meletakkan beban yang berat di atasnya. Ini juga menyebabkan pengurangan bekalan oksigen dan nutrien ke jantung, yang boleh mengakibatkan kegagalan jantung.

Dalam kes yang paling teruk, paru-paru embolisme boleh mengakibatkan kematian. Komplikasi berbahaya lain boleh timbul daripada a tergelincir cakera di tulang belakang lumbar sebagai penyebab anak lembu kesakitan. Di sini, kerosakan kronik kepada saraf and kapal boleh berlaku serta ketidakstabilan tulang belakang dan dalam keadaan terburuk, bergantung pada kemunculan cakera, kecederaan pada saraf tunjang juga boleh berlaku.Secara amnya, betis kronik kesakitan secara signifikan merosot kualiti hidup dan mencegah orang yang terlibat terlibat dalam banyak aktiviti. Atas sebab ini, doktor mesti selalu mendapatkan nasihat sekiranya terdapat aduan yang berpanjangan dan tidak dapat dijelaskan.

Langkah-langkah profilaksis

Untuk mengelakkan sakit betis, adalah penting untuk mencari jumlah latihan yang seimbang. Ketegangan fizikal yang berlebihan dan satu sisi serta aktiviti yang terlalu sedikit dan kedudukan statik yang kerap seperti duduk untuk jangka masa panjang harus dielakkan. Penting juga untuk melakukan program pemanasan sebelum bersenam agar otot perlahan-lahan dapat aktif.

Sebagai alternatif kepada tekanan fizikal satu sisi berjoging, sukan seperti yoga or Pilates dapat membantu menguatkan otot dan melancarkan kesihatan. Mereka juga dapat membetulkan postur buruk yang ada. Sekiranya terdapat masalah postur fizikal yang ketara, langkah fisioterapeutik tambahan harus diambil.

Pembetulan kepincangan dengan kaedah ortopedik juga harus dipertimbangkan. Yang seimbang diet serta menjauhi alkohol dan rokok dapat membantu mencegah gangguan pada elektrolit seimbang, yang boleh menyebabkan betis jangka pendek dan akut kejang. Faktor-faktor ini juga penting untuk mencegah perkembangan atau pemburukan penyakit vaskular.

Penyakit metabolik seperti kencing manis mellitus atau tekanan darah tinggi juga harus dipantau secara teratur dan diselaraskan secara terapeutik dengan baik untuk mengurangkan komplikasi akibat penyakit vaskular. BMI dalam julat normal membantu mencegah beban berlebihan sendi. Sebagai tambahan, berat badan berlebihan sering disertai dengan bertingkat darah nilai lipid. Walau bagaimanapun, ini harus disimpan serendah mungkin untuk mengurangkan risiko aterosklerosis dan mencegah penyakit oklusi arteri.