Kritikan terhadap diet Strunz
Beberapa orang yang berjaya menurunkan berat badan dengan Strunz diet mengecam protein shake, yang mahal dan boleh disiapkan dengan serbuk protein dalam pengeluaran mereka sendiri, misalnya, di tempat kerja yang buruk.
Apakah risiko / bahaya diet Strunz?
Oleh kerana Strunz Diät adalah karbohidrat rendah diet, ini boleh terjadi terutamanya pada awal penukaran berkhasiat kepada rasa lapar dan perut yang panas kesakitanOleh itu, buah dan sayur harus dimakan dalam jumlah yang mencukupi untuk mengelakkannya. Orang yang sangat berat badan berlebihan juga harus memastikan bahawa program sukan tidak terlalu menuntut bagi mereka.
Di mana saya boleh mendapatkan resipi yang baik untuk diet Strunz?
Di Internet, anda boleh menemui banyak resipi Strunz yang sangat baik diet. Sudah tentu terdapat pelbagai resipi dalam buku-buku tentang Strunz-Diet oleh Dr. Ulrich Strunz, yang ditugaskan untuk berbagai tahap diet. Kelebihan buku ini ialah rancangan diet yang sesuai dapat dijumpai secara tersusun dan diet dapat dijalankan dengan lebih mudah mengikut arahan. Laman web penemu diet juga menyediakan banyak resipi.
Penilaian perubatan mengenai diet
. Diet strunz sangat sesuai untuk atlet dan orang yang ingin menurunkan berat badan dengan cepat. Fleksibiliti temporal fasa kedua sehingga berat badan yang diinginkan membolehkan anda merancang diet anda secara individu. Fasa ketiga membantu mengubah diet secara kekal dan mengelakkan kesan yo-yo yang ditakuti.
Bagi orang yang sangat berat badan berlebihan, terutama fasa pertama diet sangat sukar untuk dipatuhi, kerana diet ini secara radikal dikurangkan menjadi buah, sayur-sayuran dan protein. Di samping itu, terdapat program sukan yang berdisiplin, yang tidak semestinya dapat diterima dalam bentuk ini untuk sukan sebelumnya. Untuk sangat berat badan berlebihan orang, perubahan diet yang lebih perlahan pada awalnya lebih sesuai, serta program sukan yang meningkat secara beransur-ansur untuk memerangi berat badan berlebihan.
Semua artikel dalam siri ini:
