Cukup sedikit orang yang terkena kuku retak. Kuku jari kaki boleh menjadi rapuh dan rapuh, menyebabkannya terkoyak berulang kali, yang sering dirasakan oleh penderita sebagai sangat menjengkelkan. Ini sering disebabkan oleh kekurangan pemakanan atau penjagaan yang salah langkah-langkah, tetapi agak mudah dikawal.
Apakah kuku yang retak?
orang yang mempunyai kuku retak, sering mengalami kesukaran yang paling besar berkembang kuku jari mereka sedikit lebih lama, mencapai panjang kuku yang sekata hampir mustahil. Kuku retak umumnya tidak tahan. Pada tekanan terkecil, kuku retak dan kadang-kadang putus sepenuhnya. Kadang kala keradangan berlaku, bergantung pada seberapa dalam kuku terkoyak. Orang yang terjejas biasanya mempunyai kuku rapuh atau sangat lembut, retak atau pecah kuku berlaku, di mana lapisan kuku individu terlepas antara satu sama lain. Orang yang retak kuku, sering mengalami kesukaran untuk membiarkan kuku jari mereka berkembang sedikit lebih lama, mencapai sebilangan kuku yang sekata hampir mustahil. Kuku jari kaki - dan juga kuku kaki - diperbuat daripada keratin, bahan tahan tubuh dan keras kita. Walau bagaimanapun, ketahanan keratin dipengaruhi secara negatif oleh faktor-faktor tertentu. Kuku kemudian tidak lagi dapat menahan tekanan dan retak setiap hari kuku membangunkan.
Punca
Kuku yang retak disebabkan oleh pelbagai faktor. Nutrisi memainkan peranan penting, kerana keratin hanya dapat bertahan jika tubuh dibekalkan dengan nutrien yang cukup, seperti vitamin and mineral. Selalunya a Biotin kekurangan adalah penyebab kuku retak. Tetapi penjagaan tangan juga mempengaruhi pertumbuhan kuku. Pencucian tangan yang sangat kerap, menghilangkan kelembapan seluruh tangan. Sekiranya tidak dilawan dengan tangan krim, kuku juga kering, kehilangan daya tahan dan rapuh. Produk kosmetik seperti cat kuku dan pengilat kuku penghilang juga boleh merosakkan kuku dan menyebabkan kuku retak. Aseton terkandung dalam banyak pengilat kuku menghilangkan dan mengeringkan kuku, cat kuku yang tidak berkualiti juga boleh mencetuskan kerosakan pada bahan kuku. Selain penyebab utama ini, kuku yang retak juga boleh disebabkan oleh turun naik hormon, berpanjangan tekanan dan faktor keturunan.
Penyakit dengan gejala ini
- Ketidakseimbangan hormon
- Kekurangan zat besi
- Kulat kuku
- Kekurangan vitamin
- Keradangan katil kuku
- Kekurangan mineral
Diagnosis dan kursus
Oleh kerana kuku retak dalam kebanyakan kes tidak disebabkan oleh penyakit serius dan terdapat tanda-tanda yang sangat tipikal, diagnosis oleh doktor tidak semestinya diperlukan. Studio kuku dengan kakitangan terlatih atau pedicure studio juga boleh menjadi kenalan untuk masalah kuku yang retak. Di sini anda boleh mendapatkan petua berharga mengenai penjagaan kuku dan apa yang perlu dicari diet. Manicure profesional atau pedicure boleh juga dilakukan di sana, sehingga semua kuku dapat memulakan rawatan selanjutnya dengan keadaan yang sama. Sebagai peraturan, kuku yang retak dapat dirawat dengan baik jika perkara yang sesuai diperhatikan dalam penjagaan tangan dan pemakanan. Semakin awal masalah itu diakui, semakin cepat kejayaan juga akan ditunjukkan, jika sesuai langkah-langkah diperkenalkan.
Komplikasi
Dalam kebanyakan kes, kuku retak tidak menyebabkan komplikasi. Kuku yang cacat tidak menunjukkan bahaya keadaan untuk tubuh dan oleh itu tidak semestinya perlu dirawat. Walau bagaimanapun, kuku yang retak boleh menyebabkan kesakitan semasa kuku dimasukkan. Bagi kebanyakan pesakit, kuku retak juga membawa penurunan harga diri, kerana dianggap tidak estetik. Ini boleh membawa kepada kemurungan atau masalah psikologi lain khususnya. Secara perubatan, kuku yang retak mewakili masalah. Ini dapat diperkukuhkan dengan bantuan ubat-ubatan kedai ubat. Sekiranya kuku rosak teruk, boleh dikeluarkan sepenuhnya oleh doktor dan wasiat berkembang lagi. Oleh itu, kuku yang retak tidak menyebabkan komplikasi lebih lanjut. Sekiranya ketidakselesaan psikologi disebabkan oleh kuku yang retak, perlu berunding dengan ahli psikologi. Dalam kebanyakan kes, kuku yang retak disebabkan oleh kunyah berterusan atau kekurangan nutrien tertentu atau vitamin. Di sini, sihat diet mempunyai kesan positif pada kuku yang retak. Sekiranya gigitan berterusan, doktor juga harus mendapatkan nasihat untuk merawat gejala psikologi.
Bilakah anda harus berjumpa doktor?
Kuku yang retak sering mempunyai sebab yang tidak berbahaya dan biasanya dapat diatasi dengan cara pemakanan langkah-langkah dan produk penjagaan. Sekiranya diet tambahan, tangan krim dan Co. tidak menunjukkan kesan, kuku harus diperiksa di studio kuku profesional atau kaki. Penjelasan perubatan disyorkan jika kuku terlalu rapuh dan sudah rosak akibat beban ringan. Seorang doktor juga mesti berunding sekiranya berlaku keradangan, luka pada kutikula atau pecah kuku. Simptom yang disertakan seperti pening dan keletihan menunjukkan gejala kekurangan, yang paling baik dirawat dengan sokongan profesional. Sekiranya kuku retak, yang tidak dapat dikaitkan dengan penyebab yang jelas, mungkin ada ketidakseimbangan hormon yang mendasari atau penyakit metabolik seperti kencing manis mellitus, yang mesti dirawat secara perubatan dalam apa jua keadaan. Kuku rapuh dan retak semasa mengandung harus dibincangkan dengan pakar sakit puan. Sekiranya seorang besi or kekurangan vitamin atau penyakit lain disyaki, lawatan ke doktor selalu disyorkan. Dalam kebanyakan kes, masalah kuku dapat diatasi dengan cepat dan mudah dengan cara memberi asid folik and Biotin tambahan.
Rawatan dan terapi
Kuku yang retak dapat dirawat dengan pelbagai cara. Di farmasi dan kedai ubat, terdapat pelbagai jenis produk untuk kuku. Selain diet tambahan dalam bentuk kapsul, tablet or serbuk untuk menguatkan kuku, seperti Biotin, terdapat juga pelbagai produk penjagaan yang ada yang mengeraskan kuku. Selain pengeras kuku dalam bentuk pengilat kuku, tangan tertentu krim juga menjanjikan kesan positif pada kuku dan menjadikan kuku lebih tahan. Tetapi walaupun dengan sederhana ubat-ubatan rumah kuku yang retak dapat dirawat dengan baik dan dikurangkan dengan ketara. Sangat popular dan berkesan adalah minyak zaitun. Kuku boleh digosok dengannya, tetapi juga mandi di beberapa tempat yang dihangatkan minyak zaitun adakah tangan dan kuku baik. Bukan hanya melembapkan tangan, ia juga menjadikannya kenyal dan menjadikan kuku berkilat. Jelatang teh dan ekor kuda teh juga mempunyai kesan positif pada kuku. Kedua-duanya teh mengandungi asid silikat, yang sangat diperlukan kuku untuk pertumbuhan. Juga penggunaan atau pengambilan salap Schuessler No. 1 atau garam Schuessler No. 1 dapat meningkatkan penampilan kuku dan mencegah kuku retak. Dalam kes yang sangat teruk, produk profesional dari studio penjagaan kuku atau kaki dapat mencapai kesan dan peningkatan yang baik.
Prospek dan prognosis
Kuku yang retak biasanya tidak mewakili a keadaan berbahaya kepada kesihatan dan oleh itu tidak semestinya perlu dirawat oleh doktor. Walau bagaimanapun, mereka tidak kelihatan estetik dan oleh itu boleh membawa untuk menurunkan harga diri pada pesakit. Orang yang terjejas tidak lagi dapat melakukan banyak tugas sehari-hari kerana kuku tidak dapat menahan tekanan. Rawatan oleh doktor tidak perlu. Pesakit boleh menguatkan kuku dengan cara dari kedai ubat atau semasa manikur. Selalunya, kuku yang retak berlaku disebabkan oleh yang lemah diet dan dapat dicegah dan dirawat dengan beralih ke diet yang sihat dengan banyak buah, sayur-sayuran dan nutrien. Apabila kuku tumbuh kembali, gejala tidak menimbulkan komplikasi atau kesulitan tertentu dan dapat ditangani dalam beberapa hari. Rawatan membawa kepada perjalanan penyakit yang positif.
pencegahan
Untuk mengelakkan kuku retak setiap orang boleh mengambil langkah-langkah sederhana. Diet seimbang yang secara berkala menyediakan tubuh dengan semua yang penting vitamin and mineral baik untuk seluruh organisma. Ini juga menguatkan kuku. Di samping itu, penjagaan tangan yang baik sangat penting. Produk pembersih berminyak semula tidak mengeringkan kulit sama seperti sabun konvensional, di samping itu, krim tangan berminyak harus digunakan secara kerap.
Apa yang anda boleh buat sendiri
Kuku yang retak membuat kesan tidak terawat dan boleh menjadi tanda penyakit. Banyak petua penjagaan berguna. Sebab umum kuku rapuh adalah kekurangan biotin, yang jarang terjadi pada orang sihat yang makan makanan seimbang. Namun, mereka yang memakan sedikit buah, sayur-sayuran dan produk bijirin dapat mengembangkan kuku yang retak dengan lebih cepat. Dalam kes ini, perubahan diet dianjurkan. Kemudian struktur kuku yang lebih sihat akan kelihatan setelah hanya beberapa minggu. Kesan sampingan lain dari kekurangan biotin adalah kering, kulit retak and keguguran rambut. Menggosok petroleum jeli ke dalam kuku semalaman juga memberikan kelegaan cepat untuk kuku rapuh. Untuk mengelakkan krim menggosok, penghidap harus memakai sarung tangan kapas nipis. Aseton-mengandungi cat kuku mengeringkan kuku tanpa perlu. Lakuer mengandungi formaldehid juga harus pantang larang, kerana ramuan ini diketahui boleh mencetuskan pelbagai penyakit. Cat kuku kosmetik semula jadi tidak mengandungi bahan berbahaya ini. Horsetail teh dan Jelatang teh kaya dengan bahan aktif tumbuhan dan silika yang sihat, yang terbukti bermanfaat untuk masalah kuku. Tidak tepu asid lemak dalam bentuk minyak berkualiti tinggi atau ikan berlemak seperti ikan tenggiri dan salmon juga dapat memperbaiki kuku kesihatan. Minyak pokok teh sangat berguna untuk kulat kuku. Minyaknya bersifat antibakteria dan juga membunuh kulat. Ia berfungsi paling baik apabila digunakan pada kuku yang dilembutkan setelah mandi atau mandi.
