Istilah sehari-hari "lengan tikus" menggambarkan gambaran klinikal yang tidak spesifik mengenai Sindrom RSI (Kecederaan Regangan Berulang). Di sebalik istilah "lengan tikus" terdapat pelbagai gambar klinikal, seperti kesakitan atau keradangan di saraf, tendon dan otot. Oleh kerana lengan tetikus, pergerakan di lengan dan tangan sangat menyakitkan dan hanya mungkin sampai tahap tertentu kerana terlalu banyak beban.
Gejala
Gejala yang berkaitan dengan lengan tikus boleh bersifat serba boleh dan tidak spesifik. Pertama, terdapat aduan seperti kehilangan kekuatan, mati rasa dan sensasi (seperti kesemutan). Dalam perjalanan penyakit ini, kesakitan juga berlaku semasa pergerakan dan rehat.
Gejala ini tidak terhad pada jari dan siku, tetapi merebak ke seluruh bahagian badan, iaitu ke bahu /leher kawasan. Selanjutnya, aduan seperti pergerakan atau otot yang tidak betul kejang boleh berlaku. Hanya dalam beberapa kes sahaja istilah perubatan diberikan untuk pengaduan tersebut. Petunjuk berikut boleh merujuk pada lengan tikus:
- Bursitis (keradangan bursae) pada siku
- Kesakitan otot (myalgia)
- Siku tenis atau
- Siku Golfer (Epicondylitis lateralis atau ulnaris)
- Kaki atas (ganglion cyst)
- Sindrom terowong karpal, yang menyekat saraf
- Sindrom Getaran Tangan-Lengan
- Keradangan proses stylus dan
- Pelbagai penyakit dan keradangan tendon.
Punca
Lengan tetikus adalah gambaran klinikal muda di mana penyebab dan proses perkembangan belum dapat dijelaskan secara terperinci. Namun, diketahui bahawa lengan tetikus disebabkan oleh kelebihan beban. Beban berlebihan disebabkan oleh pergerakan dan urutan pergerakan yang sama berulang yang merosakkan struktur yang tertekan.
Istilah "lengan tetikus" mengelirukan kerana seseorang mungkin menganggap bahawa gambaran klinikal serba boleh hanya disebabkan oleh penggunaan tetikus komputer. Sebenarnya, semua jenis pergerakan monoton, iaitu tidak hanya mengklik dengan tetikus, bertanggungjawab untuk pengembangan lengan tetikus. Dalam banyak profesi pergerakan monoton dilakukan setiap hari.
Yang terpengaruh, misalnya, pekerja pejabat, pengaturcara dan pemain PC / video yang menaip dan mengklik dengan jari mereka setiap hari. Tetapi juga pekerja barisan pemasangan, juruwang atau jurubahasa bahasa isyarat memberi banyak tekanan pada otot tangan dan lengan mereka setiap hari. Namun, tidak semua orang berisiko sama, tetapi berbeza dalam ciri fisiologi dan psikologi mereka dalam kemungkinan menderita lengan tikus.
Strain ini pada awalnya menyebabkan kecederaan kecil (trauma mikro), yang tidak dapat sembuh dengan cukup jika jarak antara strain tidak cukup lama. Dalam jangka masa yang panjang, ini mengakibatkan kerosakan yang lebih besar, yang dapat mewujudkan dirinya dalam pelbagai bentuk (lihat gejala). Sebagai tambahan kepada sebab fisio-mekanikal, faktor psikologi juga terlibat dalam pengembangan lengan tikus.
Mereka yang terjejas menghubungkan kesakitan dengan pergerakan yang berkaitan (sakit memori). Ini menjelaskan mengapa pesakit pada awalnya bebas dari gejala setelah berehat lama, seperti percutian, tetapi menderita spektrum gejala hanya setelah beberapa jam. Dari ini dapat disimpulkan bahawa spektrum penyebab lengan tetikus dibahagikan kepada fasa yang berbeza: Pertama sekali, jumlah kecederaan mikro akibat peningkatan beban akut. Selanjutnya, jika rehat terlalu pendek, jumlah tisu yang tidak diperbaiki meningkat dan sensasi kesakitan yang diprogramkan oleh motor, rasa sakit memori, berkembang.
