Makanan yang harus dielakkan | Pemakanan pada gatritis

Makanan untuk dielakkan

Seseorang harus mengelakkan perkara yang menyerang seterusnya perut. Ini termasuk makanan atau minuman pedas atau masam. Makanan yang biasanya disyaki menyebabkan jangkitan gastrousus, seperti produk beku, kebab doner, ais krim, sushi, hidangan telur, daging yang belum diproses oleh anda sendiri, dll.

juga harus dielakkan, kerana tidak dapat dijamin bahawa rantai sejuk tidak terganggu. Sekiranya terdapat gastritis, pertahanan dari saluran penghadaman sudah terjejas dan dapat menangani jangkitan baru dengan lebih teruk. Bahkan makanan yang sukar dicerna, seperti cendawan, salad, bayam, kacang, kubis dan makanan yang sangat berlemak tidak sesuai sebagai makanan untuk pemakanan semasa gastritis.

Berhati-hatilah juga dengan minuman, kerana ada yang dapat menjengkelkan perut lapisan. Ini termasuk kopi, minuman berkarbonat dan alkohol. Ketiga-tiga ini tidak digalakkan semasa gastritis teruk.

Air berkarbonat juga tidak boleh diminum. Cola juga harus dihindari, kerana mengandungi terlalu banyak karbon dioksida dan fosforus. Minuman yang sangat sejuk juga harus dielakkan sekiranya terjadi gastritis, begitu juga jus.

Perangsang lain yang tidak baik untuk perut lapisan adalah rokok. Nikotin menggalakkan pengeluaran asid perut, lebih banyak asid memperburuk keradangan lapisan perut. Sebagai tambahan, nikotin merangsang muntah pusat berpusat di otak, yang menyebabkan tambahan loya pada gastritis, seperti juga alkohol.

Contoh pemakanan

. diet untuk gastritis sangat bergantung pada keadaan kesihatan dan selera individu. Dalam fasa kerap muntah, sangat berguna jika anda dapat minum cukup cecair melalui teh dan sup. Pada fasa pemulihan, apabila makanan pejal boleh dilakukan lagi tanpa kerap muntah, seseorang boleh, misalnya, makan bubur atau rusak chamomile teh.

Tetapi juga kaldu ayam atau daging lembu atau sayur yang mudah dicerna sesuai untuk dimakan. Buah juga boleh dimakan. Contohnya blueberry atau epal yang dikupas sesuai. Kentang rebus atau kentang tumbuk dengan sayur-sayuran yang dimasak juga merupakan makanan yang mudah dicerna.