Terhad alkohol penggunaan (lelaki: maksimum 25 g alkohol Sehari; wanita: maks. 12 g alkohol sehari) atau, dalam konteks makanan ringan keseluruhan diet, larangan alkohol (pantang minum alkohol).
Terhad kafein penggunaan (maksimum 240 mg kafein sehari; ini sepadan dengan 2 hingga 3 cawan kopi atau 4 hingga 6 cawan teh hijau / hitam) atau dalam kerangka diet penuh ringan untuk melepaskan kopi kacang, jika ini menyebabkan intoleransi reaksi
Berusaha mengekalkan berat badan yang normal! Penentuan BMI (Indeks Jisim badan, indeks jisim badan) atau komposisi badan melalui analisis impedans elektrik dan, jika perlu, penyertaan dalam program yang diawasi secara perubatan untuk kurang berat badan.
Jatuh di bawah had BMI yang lebih rendah (dari usia 19: 19; dari usia 25: 20; dari usia 35: 21; dari usia 45: 22; dari usia 55: 23; dari usia dari 65: 24) → Penyertaan dalam program yang diawasi secara perubatan untuk kurang berat badan.
Pemeriksaan berkala
Pemeriksaan perubatan secara berkala
Ubat pemakanan
Mematuhi cadangan diet khas berikut:
Pengambilan tenaga harian: lebih kurang. 2,500 kkal
Pengambilan cecair yang tinggi, terutamanya semasa cirit-birit.
Kandungan kompleks yang tinggi karbohidrat dan (larut) serat (produk oat, kekacang dan pektin-buah yang kaya seperti epal, pir dan beri).
Bergantung pada tahap najis lemak, lemak makanan (lemak LCT) akan diganti sebahagiannya dengan lemak MCT yang sangat baik; peningkatan pengambilan larut lemak vitamin A, D, E dan K dan omega-3 dan -6 asid lemak (asid alpha-linolenik, asid eicosapentaenoic, asid docosahexaenoic; asid linoleat, asid gamma-linolenik) di diet.
Perhatikan kualiti tinggi protein (protein) - telur, daging, ikan, susu dan produk tenusu, kacang, kentang, produk bijirin, dll., terutamanya dalam sindrom kehilangan protein enteral.
Sekiranya tinggi bile kehilangan asid, elakkan asid oksalik- makanan kaya seperti bit (segar dan dimasak), pasli, rumpun (kompot), bayam, chard, kacang (badam, gajus, pecan, kacang tanah, walnut) dan pudina daun, daun teh (hitam), sekejap kopiserbuk and kokoserbuk.
Secara amnya, makanan keseluruhan ringan diet disyorkan. Ini terdiri daripada makanan yang mudah dicerna dengan kandungan nutrien dan zat penting serta kandungan tenaga yang tinggi. Elakkan makanan, kaedah penyediaan dan hidangan seperti ini, yang pengalaman sering menunjukkan reaksi tidak bertoleransi:
Makanan yang banyak dan tinggi lemak
Kekacang dan sayur-sayuran seperti putih kubis, kangkung, lada, sauerkraut, daun bawang, bawang, kubis savoy, cendawan.
Batu mentah dan buah delima
Roti segar, roti gandum
Telur rebus
Minuman berkarbonat
Makanan goreng, tepung roti, salai, sangat pedas atau sangat manis.
Makanan terlalu sejuk atau terlalu panas
Lihat juga di bawah “Terapi dengan mikronutrien (bahan penting) ”- jika perlu, mengambil makanan yang sesuai menambah.
Maklumat terperinci mengenai ubat pemakanan anda akan terima dari kami.
