Menarik di betis

Pengenalan

. kesakitan pada anak lembu boleh mempunyai sebab yang berbeza dan boleh berubah-ubah mengikut ciri-cirinya. Terutama tarikan pada betis sering digambarkan sebagai salah satu daripada banyak keluhan di kaki wilayah. Pencetus untuk menarik betis sangat pelbagai.

Tarik betis ketika rehat boleh disebabkan oleh kejang, yang boleh berlaku, misalnya, setelah melakukan senaman fizikal yang kuat, seperti kenaikan panjang, atau dalam hal magnesium kekurangan. Di samping itu, menarik betis boleh berlaku sekiranya berlaku trombosis, iaitu vaskular oklusi a kaki vena oleh darah bekuan. Sekiranya trombosis adalah pencetus untuk menarik betis, perhatian harus diberikan kepada gejala lain seperti pembengkakan betis, perubahan warna biru terang (sianosis) dan terlalu panas pada anak lembu serta rasa berat pada mangsa kaki. Jika trombosis disyaki kerana simptom menunjukkannya dan penyebab pencetus trombosis telah mendahuluinya, seperti penderitaan kaki yang berpanjangan, sebelum ini, doktor harus berunding supaya trombosis dapat dirawat secepat mungkin.

Punca

Sebab-sebab menarik betis sangat berbeza. Asal tarikan boleh bersifat tidak berbahaya, tetapi juga mempunyai sebab yang lebih serius. Punca yang tidak berbahaya adalah sakit otot klasik di betis.

Selepas latihan kaki intensif atau aktiviti sukan umum, luka mikro kecil pada otot betis dapat menampakkan diri sebagai sakit otot dalam bentuk menarik kesakitan. Namun, sebagai peraturan, tarikan seperti ini seharusnya sudah reda setelah beberapa hari. Kasut juga boleh mempengaruhi otot betis.

Kedua-dua kasut yang lemah dan memakai kasut yang tinggi boleh menyebabkan otot menjadi lebih pendek. Ini seterusnya disertai dengan menarik anak lembu. Postur kaki atau cacat kaki yang teruk juga boleh menyebabkan pemendekan atau ketegangan otot.

Namun, sering kali alasan menarik adalah bahawa pergerakan tertentu dalam sukan tertentu hanya dilakukan dengan tidak betul dan otot betis kemudian mengalami kegatalan atau ketegangan yang tidak mencukupi. Anak lembu kejang juga tidak berbahaya sebagai tarikan akut kesakitan di betis. Dalam kebanyakan kes, ini disebabkan oleh latihan berlebihan melalui latihan keras dengan serentak magnesium kekurangan.

Namun, sebaliknya juga berlaku, iaitu latihan yang terlalu sedikit, misalnya, duduk dalam waktu yang lama di tempat kerja, boleh mencetuskan kekejangan betis. Khas di sini adalah tarikan malam sakit pada betis. Sekiranya tarikan pada betis didasarkan pada ketegangan otot, watak sakit kebanyakannya menggerudi untuk menarik dan menikam.

Rasa sakit yang ditikam dan menarik semasa aktiviti sukan juga boleh menjadi petunjuk otot betis yang ditarik. Ini adalah kecederaan sukan klasik dengan ciri menikam dan menarik kesakitan pada kumpulan otot yang terjejas. Sebagai tambahan kepada sebab-sebab yang telah dijelaskan sebelum ini, pencetus yang lebih serius juga boleh berlaku sakit pada betis.

Ini termasuk, misalnya, penyakit seperti pAVK gangguan peredaran darah (= penyakit oklusif arteri periferal) atau trombosis. Bergantung pada watak kesakitan dan perkembangannya dari masa ke masa, seorang doktor harus dapat mentafsirkan secara kasar penarikan betis dan mengira apa dan seberapa serius penyebabnya. kejang juga boleh mencetuskan tarikan pada betis.

Kekejangan sering berlaku selepas aktiviti fizikal yang berat. A magnesium kekurangan juga boleh menyebabkan kekejangan otot. Magnesium memastikan otot tidak mudah teruja.

Sekiranya magnesium hilang, otot itu dapat dieksplisit secara berlebihan dan kekejangan berlaku dengan lebih mudah. Kekurangan magnesium dapat diatasi dengan mengambil tablet magnesium. Di samping itu, seimbang diet, yang harus merangkumi makanan yang mengandungi magnesium seperti kacang, sayur, buah dan biji, mencegah kekurangan magnesium.