Gejala yang berkaitan
osteoporosis and kurang berat badan boleh menyebabkan pelbagai gejala yang menyertainya. osteoporosis itu sendiri dikaitkan dengan peningkatan risiko patah tulang, serta penurunan ketinggian dan kerap kembali kesakitan. Kalsium kekurangan dalam kekurangan zat makanan sering membawa kepada: Pada orang tua, osteoporosis and kurang berat badan sering disertai oleh atrofi otot. Sebabnya pergerakan ini berkurang kerana peningkatan kelemahan dan ketidakstabilan ketika berjalan.
- kekejangan otot
- Rambut dan kuku rapuh
- Kulit kering
- Gangguan penghadaman
- Kelemahan yang ketara
Terapi osteoporosis pada kekurangan berat badan
Rawatan osteoporosis dan kurang berat badan bergantung kepada keparahan penyakit. Asas terapi harus selalu merangkumi seimbang diet, pengambilan vitamin dan senaman yang mencukupi. Adalah penting bahawa diet tidak mengandungi mineral tertentu.
Sebaiknya hindari makanan tertentu, seperti minuman ringan atau makanan siap pakai, yang menyebabkan peningkatan kalsium dibebaskan dari tulang dan kurang kalsium yang diserap. Kuantiti makanan juga mempunyai pengaruh yang menentukan terhadap perkembangan berat badan. vitamin D juga memainkan peranan penting untuk tulang.
Hanya 15 minit cahaya matahari setiap hari dapat mencegah kekurangan vitamin D, kerana cahaya matahari sangat diperlukan untuk menghasilkan vitamin D di dalam badan. Latihan yang mencukupi juga sangat penting, kerana membina dan menguatkan otot menyokong dan menstabilkan tulang dalam badan. Bergantung pada sebab perkembangan kekurangan berat badan, terapi pemakanan harus dipertimbangkan. Sekiranya terdapat kekurangan berat badan kronik, terdapat pelbagai jenis pemakanan buatan. Bergantung pada keparahan osteoporosis, pelbagai ubat boleh digunakan. Ini termasuk, misalnya, yang disebut bisphosphonates, yang menangkal penyerapan semula tulang.
Prognosis osteoporosis pada kekurangan berat badan
Osteoporosis dan kekurangan berat badan boleh mempunyai prognosis yang berbeza bergantung kepada keparahan penyakit. Sebagai peraturan, kedua-dua penyakit dapat ditangani dengan berkesan jika dikesan tepat pada waktunya. Latihan yang mencukupi dan seimbang diet dapat menguatkan badan dan menstabilkan tulang. Walau bagaimanapun, komplikasi seperti patah tulang juga dapat terjadi jika penyakit ini didiagnosis pada tahap akhir.
