Mengapa anda memerlukan GPS?
Pada mulanya excursus kecil: GPS bermaksud Sistem Penentududukan Global dan merupakan teknik yang membolehkan penyetempatan tepat peranti GPS - dalam hal ini kecergasan gelang. Semakin banyak satelit alat GPS dapat dikendalikan, semakin tepat penyetempatannya, kadang-kadang dalam jarak beberapa sentimeter. The kecergasan gelang dilengkapi dengan pemancar GPS untuk membolehkan a berlari laluan yang akan direkodkan. Setelah berjalan atau ketahanan berjalan, peranti dengan mudah dapat mengira jarak yang dilalui.
Di samping itu, pelbagai peranti juga dapat memberikan kelajuan rata-rata ke bahagian-bahagian tertentu di jalan dan untuk membuat atau menunjukkan profil ketinggian berlari laluan. Dengan bantuan GPS juga dapat meletakkan kursus larian dalam talian - bergantung pada aplikasi yang dipautkan - dan menjadikannya diikuti oleh pelari lain. Dengan cara ini anda dapat bersaing untuk masa terbaik tanpa perbandingan langsung. Ini mungkin menarik bagi anda: Bagaimana anda dapat membina keadaan anda?
Adakah gelang kecergasan sentiasa kalis air?
Tidak, tidak semua kecergasan gelang tahan air. Walaupun model berkualiti tinggi dapat menyelam hingga kedalaman hingga 30 meter, ada model lain yang hanya tahan percikan. Perlindungan air percikan menjadikan keringat berat lebih kurang berbahaya untuk gelang. Oleh itu, semasa membeli jam kecergasan, anda harus memeriksa lebih dekat untuk melihat sejauh mana kedalaman air gelang itu dianggap selamat.
Aplikasi berguna mana yang tersedia untuk gelang kecergasan?
Setiap gelang kecergasan dilengkapi dengan perisian pengeluar yang sesuai, yang merangkumi sekurang-kurangnya satu aplikasi, dan dalam beberapa kes, perisian tambahan untuk pemasangan di komputer. Aplikasi adalah tambahan berguna, yang boleh digunakan untuk mendokumentasikan dan menilai jalannya. Runtastic atau Runkeeper misalnya adalah program seperti itu.
Selain jarak jauh, mereka juga memberikan maklumat mengenai kelajuan dan menawarkan kemungkinan untuk membandingkan hasil seseorang dengan hasil pengguna lain. Aplikasi lebih lanjut, yang tidak hanya berkaitan dengan berlari tetapi juga membolehkan pengesanan aktiviti sukan apa pun, misalnya Endomodo-Sportstracker. Tambahan lain yang berguna, terutamanya jika anda mementingkan penggunaan kalori, adalah aplikasi yang membolehkan anda mengira kalori habis. Terdapat kedua-dua aplikasi percuma dan berbayar, yang serupa dalam strukturnya. Dengan banyak aplikasi ini, kini mungkin untuk mengimbas kod bar produk, sehingga nilai pemakanan dihantar terus ke telefon pintar tanpa perlu menaip membosankan.
