Mengapa Kita Mula Menggigil Ketika Kita Dingin?

Pada zaman primitif, manusia masih mempunyai tubuh yang lebih kuat rambut sebagai perlindungan terhadap keadaan cuaca buruk. Badan yang rimbun rambut bertindak sebagai pemanasan udara untuk seluruh organisma. Pada masa ini kita kekurangan "bulu pemanasan" ini dan badan mesti menolong dirinya dengan cara yang berbeza. Sekiranya suhu turun pada musim sejuk dan kita mendapat sejuk, otot-otot kecil di kulit kontrak secara tidak sengaja. Refleks ini memastikan bahawa rambut pada rambut kita kulit berdiri dan - seperti pada masa lalu - kusyen udara terbentuk. Walau bagaimanapun, refleks ini telah lama tidak mencukupi.

Apa yang berlaku di dalam badan?

Tubuh mempunyai mekanisme yang berbeza untuk memastikan kehilangan haba serendah mungkin. Selain pengecutan yang kecil kulit otot, otot kulit arteri kapal juga berkontrak, menyebabkan kurang darah mengalir ke kulit. Sebaliknya, darah mengalir lebih banyak ke organ dalaman, saraf tunjang and otak, menjaga suhu badan teras tetap. Di samping itu, badan berhenti menghasilkan peluh, kerana peluh pada kulit diketahui menyebabkan penyejatan penyejatan. Selanjutnya, otot-otot di bawah kulit tegang dalam usaha menghasilkan haba. Sekiranya semua ini langkah-langkah tidak berjaya, badan cuba memanaskan semula dengan mengecutkan otot dengan lebih kuat.

Bagaimanakah ini berfungsi?

Lebih satu pertiga daripada badan kita besar-besaran terdiri daripada otot yang membolehkan kita bergerak. Apabila suhu persekitaran sejuk, otot menguncup (kontraksi). Pengecutan otot, bagaimanapun, juga bermaksud pergerakan, dan dari pergerakan datang panas. Kerana segala yang tidak diperlukan oleh otot dari segi tenaga menjadi panas badan. Sesiapa sahaja yang menunggang basikal selama beberapa minit atau pergi berjoging akan menyedari bahawa ini berlaku. Inilah sebabnya mengapa kita mula menggigil ketika kita berada sejuk. Dan semakin banyak kita membeku, semakin kita mula menggigil. Badan kita berusaha untuk menolong dirinya sendiri dengan cara ini. Jadi menggigil dengan ganas adalah cara terbaik untuk menaikkan suhu badan dengan cepat.