Mengubati Mual semasa Kehamilan

Kira-kira 75 peratus daripada semua wanita hamil mengalami sakit pagi. Bagi kebanyakan wanita, loya terhad kepada tiga bulan pertama mengandung. Walau bagaimanapun, dalam kes yang melampau, gejala dapat berlanjutan sepanjang sembilan bulan. Selalunya, loya disertai dengan gejala lain seperti pening, muntah or cirit-birit. Kami mendedahkan perkara yang membantu loya in mengandung dan rawatan rumah yang mana yang sangat berkesan.

Punca mual semasa mengandung

Mengapa banyak wanita hamil mengalami mual berulang-ulang, belum dapat dijelaskan secara pasti. Walau bagaimanapun, mengandung loya mungkin berkaitan dengan hormon kehamilan HCG. Kajian menunjukkan bahawa wanita yang sering merasa mual semasa mengandung mempunyai HCG yang tinggi kepekatan dalam mereka darah. Tahap HCG memuncak antara minggu kelapan dan kesepuluh kehamilan - ini membantu menjelaskan mengapa banyak wanita mengalami penurunan mual yang ketara selepas bulan ketiga.

Bilakah loya berlaku dan berapa lama?

Secara amnya, ketika wanita hamil merasa mual dan berapa lama berbeza-beza. Ada yang merasa mual hanya pada waktu pagi, sementara yang lain juga mengalami ketidakselesaan pada waktu siang dan malam. Bagi kebanyakan wanita, loya bermula dari minggu kelima kehamilan dan berhenti selepas tiga bulan pertama. Walau bagaimanapun, dalam beberapa kes, gejala yang tidak menyenangkan dapat bertahan lebih lama. Selalunya, kelaparan, keletihan and tekanan memburukkan lagi gejala. Oleh itu, cubalah mengelakkan keadaan ini sebanyak mungkin semasa kehamilan: Makan cukup, cukup tidur dan sentiasa bangkit kelonggaran masuk ke dalam rutin harian anda. Di samping itu, ketidakselesaan juga boleh menjadi lebih teruk pada kehamilan berganda.

Mual kehamilan tidak perlu dirisaukan

Fakta bahawa wanita lebih cenderung merasa mual semasa mengandung bukanlah masalah: bayi akan baik-baik saja walaupun anda tidak selesa. Sebenarnya, loya semasa mengandung malah dianggap sebagai tanda positif. Sebagai contoh, wanita yang mengalami mual pagi secara statistik mengalami keguguran lebih sedikit. Sekiranya anda terhindar dari serangan loya semasa mengandung, bagaimanapun, anda tidak perlu risau tentang perkara ini. Bagaimanapun, setiap badan bertindak balas berbeza terhadap kehamilan.

Pening dan keletihan sebagai gejala yang menyertainya.

Mual biasanya bukan satu-satunya tanda kehamilan - sering juga ada keletihan and pening pada permulaan. Untuk mengelakkan pening, makan dengan kerap dan cukup bersenam. Elakkan juga pergerakan pantas - contohnya, ketika bangun dari posisi berjongkok atau dari tempat tidur. Sekiranya pening berlaku terutamanya pada waktu pagi ketika anda bangun, anda boleh menghalangnya dengan senaman ringan di tempat tidur. Sekiranya anda menderita sakit kepala or demam selain mual, anda harus berjumpa doktor untuk berada di pihak yang selamat. Ada kemungkinan yang lain kesihatan masalah di sebalik keluhan anda.

Mual semasa mengandung boleh membahayakan

Bagi kebanyakan wanita, loya semasa mengandung menjengkelkan tetapi tidak berbahaya. Tetapi jika ketidakselesaan itu sangat teruk, mual kehamilan juga boleh memberi kesan negatif pada kesihatan ibu dan anak. Bentuk pagi yang teruk disebut hyperemesis gravidarum. Ia adalah apabila penghidap muntah lebih kerap setiap hari, makan dan minum sedikit atau tidak ada, dan menurunkan berat badan. Yang kerap muntah boleh menyebabkan bayi kurang penting vitamin and mineral. Dalam kebanyakan kes, peningkatan kerugian dapat ditanggung dengan pengambilan yang disasarkan melalui makanan dan minuman. Walau bagaimanapun, dalam kes yang teruk, wanita hamil mungkin memerlukan rawatan intravena di hospital.

Ubat rumah untuk sakit pagi

Dengan loya semasa mengandung, anda tidak perlu segera menggunakan ubat - selalunya ketidakselesaan dapat diatasi dengan kaedah rawatan rumah yang sederhana:

  • Makan makanan ringan di tempat tidur sebelum anda bangun pada waktu pagi - contohnya, sebilangan kecil biskut atau sebilangan buah. Sebagai pilihan, anda juga boleh mencuba teh manis sedikit. Kerana mual sering terasa pada waktu pagi kerana kurang darah gula peringkat.
  • Minumlah makanan ringan sepanjang hari - ini akan membuat anda tidak merasa lapar, yang biasanya membuat loya menjadi lebih teruk. Sangat sesuai adalah makanan kecil seperti biskut, kacang, roti garing atau rusuk.
  • Sekiranya anda perlu membuang air besar lebih kerap, sentiasa membekalkan tubuh dengan cukup cecair muntah. Minum meneguk kecil pegun air atau teh. Buah-buahan seperti tembikai atau anggur, yang mempunyai tinggi air kandungan, juga bagus.

Mual semasa kehamilan boleh dicetuskan, antara lain, oleh bau kuat tertentu. Pencetus merangkumi, misalnya, asap rokok, kopi, minyak wangi dan makanan berminyak atau rempah. Sekiranya anda sensitif terhadap bau ini, cubalah menghindarkannya pada masa akan datang jika mungkin.

Ubat untuk sakit pagi

Kerana takut membahayakan anak mereka yang belum lahir, banyak wanita tidak mahu mengambilnya ubat semasa mengandung. Tetapi, jika loya tidak dapat diatasi dengan rawatan di rumah, anda harus bertanya kepada doktor mengenai ubat yang sesuai. Wanita hamil sering diberi ubat yang mengandungi bahan aktif dimenhidrat, antihistamin H1. Di samping itu, persediaan yang mengandungi vitamin B6 dapat membantu mengatasi loya. Sekiranya gejalanya sangat teruk, ubat lain juga boleh diberikan. Dapatkan nasihat mengenai perkara ini dari doktor yang merawat anda juga.

Homeopati semasa mengandung

Sama dengan farmaseutikal dadah, ubat homeopati semasa kehamilan hanya boleh dilakukan setelah berunding dengan doktor, ahli farmasi atau bidan anda. Ini kerana beberapa ubat boleh menyebabkan persalinan pramatang. Bahan yang sesuai termasuk:

  • Album Arsenicum
  • Ipecacuanha
  • nux vomica
  • Pulsatilla pratensis.

Melegakan penyakit pagi dengan akupunktur.

Akupunktur adalah cawangan perubatan Cina tradisional. Semasa rawatan, jarum nipis dimasukkan ke titik tertentu pada badan. Ini untuk mengembalikan aliran tenaga yang terganggu. Makin banyak bidan menguasai seni ini - tanya saja bidan anda. Itu belum terbukti secara saintifik bahawa akupunktur sebenarnya membantu melawan sakit pagi. Walau bagaimanapun, banyak wanita melaporkan bahawa akupunktur telah meningkatkan gejala mereka dengan ketara. Sekiranya anda kerap mengalami loya, anda hanya perlu mencubanya sekali untuk mengetahui apakah prosedur tersebut memberi kesan kepada anda atau tidak.