Serangan mendadak dari sakit kepala, kepekaan terhadap cahaya dan kebisingan, hingga ke loya and muntah - kira-kira satu perempat dari semua wanita telah menderita migrain serangan dalam hidup mereka. Pakar menganggarkan bahawa sekitar 300,000 orang di Jerman tidur dengan migrain setiap hari. Bergantung pada usia mereka, wanita hingga tiga kali lebih mungkin terkena. Walaupun jumlah penghidap lelaki dan wanita hampir sama sebelum akil baligh dan pada usia 75 tahun ke atas, lebih banyak wanita menderita gejala migrain berbanding lelaki pada tahun-tahun di antara.
Migrain pada wanita: Menstruasi salah satu penyebabnya
Adalah wajar untuk menyimpulkan bahawa ini tidak sama pengedaran disebabkan oleh turun naik hormon yang bermula dengan kematangan seksual. Sesungguhnya, dalam kira-kira sepuluh peratus wanita, terdapat hubungan yang erat antara haid dan permulaan migrain simptom. Doktor membezakan antara migrain haid dan juga haid:
- In migrain haid, sekurang-kurangnya 80 peratus gejala berlaku di dalam tingkap yang disebut haid. Ini bermula kira-kira tiga hari sebelumnya haid dan berakhir dengannya. Bentuk migrain ini sangat sukar untuk diubati. Kira-kira sepuluh peratus wanita menderita penyakit itu.
- In haid-migrain berkaitan, sekurang-kurangnya 50 peratus serangan migrain berlaku semasa tetingkap haid. Ini mempengaruhi sekitar 45 peratus daripada semua wanita.
Penyebab migrain semasa haid.
Secara umum, penyebabnya dapat dilihat sebagai penurunan kadar estrogen dan progestoron semasa haid. Para saintis mengesyaki bahawa hormon itu estradiol, yang juga turun, adalah penyebab utama migrain. Penurunan hormon menyebabkan vasodilatasi secara tiba-tiba. Pelebaran ini kapal kemudian menjadikan dirinya terasa di beberapa wanita sebagai berdenyut sakit kepala. Ramai wanita juga lebih sensitif terhadapnya faktor tekanan kerana turun naik hormon sebelum haid, jadi ini juga boleh terjadi membawa untuk serangan migrain. Untuk baki 45 peratus, tiada hubungan yang dapat dibuat antara kitaran haid wanita dan gejala migrain yang diketahui, jadi penting untuk menjauhkan diri dari idea bahawa hormon sahaja yang bertanggungjawab terhadap migrain pada wanita.
Terapi untuk migrain semasa haid
Oleh kerana bukti saintifik menunjukkan bahawa sensasi kesakitan disebabkan oleh turun naik hormon, doktor sering menggunakan bentuk hormon terapi untuk mengurangkan ketidakselesaan pesakit wanita mereka. Walau bagaimanapun, ini hanya menangguhkan aduan migrain ini. Sementara itu, pelbagai pendekatan dan ubat tersedia untuk terapi migrain. Sekiranya wanita yang terjejas tidak hanya menderita sakit kepala tetapi juga dari loya dan, khususnya, muntah, bahan aktif metoklopramida or domperidone digunakan sebagai asas untuk menetapkan ubat lebih lanjut. Mereka memberikan pengaktifan aktiviti gastrik dan usus dan dengan cara ini mengurangkan loya and muntah.
Rawatan apa yang membantu melegakan sakit kepala?
Sakit kepala terbahagi kepada serangan ringan, sederhana dan teruk. Migrain Jerman dan Sakit kepala Masyarakat (DMKG) mengesyorkan penggunaan awal parasetamol. Penggunaan anti-radang bukan steroid dadah (NSAID) seperti ibuprofen juga boleh dipertimbangkan untuk rawatan migrain. Untuk serangan migrain sederhana dan teruk, penggunaan yang disebut triptan disyorkan. Ini adalah bahan aktif yang bertindak khusus terhadap serangan migrain akut. Mereka juga melegakan gejala migrain lain, seperti pening dan muntah.
Lebih banyak petua untuk memerangi migrain
Oleh kerana dalam kebanyakan kes migrain dipicu oleh beberapa faktor, langkah-langkah lain selain rawatan ubat terbukti berkesan:
- Ini termasuk, di atas semua, gaya hidup sihat dengan tidur yang cukup dan kelonggaran.
- Juga, rutin harian yang tetap dengan waktu yang tetap untuk makan dan aktiviti, serta waktu tidur yang tetap dapat mengurangkan serangan migrain, seperti tekanan, perubahan yang sibuk dan mendadak dianggap sebagai penyumbang kepada serangan tersebut.
- Berguna juga boleh menjadi penolakan makanan tertentu, yang dikatakan memiliki pengaruh negatif pada migrain. Ini termasuk wain merah, keju dan juga coklat.
Walau bagaimanapun, bagaimanapun, nasihat perubatan harus selalu dicari untuk merawat migrain.
Migrain semasa mengandung
Pada sebahagian besar wanita yang menderita migrain, gejala bertambah baik semasa mengandung atau berhenti sama sekali. Ia disyaki bahawa hormon berubah semasa mengandung adalah penyebabnya. Walau bagaimanapun, dalam banyak kes, simptom-simptom itu kembali setelah kelahiran anak. Sekiranya wanita hamil mengalami migrain, rawatannya sukar, kerana ubat tidak boleh digunakan, terutama pada sepertiga pertama mengandung. Oleh itu, wanita yang menderita migrain semasa mengandung harus memastikan rehat dan kelonggaran, jika perlu dengan bantuan yang disasarkan teknik relaksasi. Akupunktur, urut lembut dan saliran limfa juga dapat membantu melawan sakit kepala. Setelah berunding dengan doktor, ubat tahan sakit parasetamol juga dapat memberikan kelegaan. NSAID seperti ibuprofen and naproxen boleh juga membantu, tetapi tidak boleh diambil selepas minggu ke-28 kehamilan. Anda juga boleh mengambil ASA (asid asetilsalisilat) pada trimester kehamilan pertama dan kedua. Untuk pencegahan migrain pada kehamilan, mineral antispasmodik magnesium and vitamin B2 sesuai.
