Brown Millet

Tumbuhan batang

Millet coklat, Poaceae.

Ubat ubat

Biji millet coklat, bersama sekam dan tempurung, digiling menjadi tepung.

Ramuan

Protein, karbohidrat, lipid, mineral (seperti magnesium, besi, zinksilika (silikon), serat.

Bidang aplikasi

Menurut pengeluar sebagai makanan menambah Untuk tulang, ligamen, rambut, gigi, kuku and tisu penghubung. Beberapa ahli terapi alternatif mengesyorkan millet coklat untuk pelbagai penyakit.

Dos

Menurut pengilangnya, ambil 2-3 sudu sehari, misalnya dicampurkan dengan cecair, jus, teh, sup atau muesli.

Kontraindikasi dan interaksi

Tidak cukup dikenali. Tidak boleh digunakan untuk gangguan gastrik atau usus.

Kesan buruk

Tidak cukup dikenali. Senak. Telah dikritik bahawa sekam dan kulitnya tidak mudah dicerna dan mungkin mengandungi bahan yang tidak diingini seperti tanin, asid oksalik, dan kekotoran.